사회 공포증의 유형

일생 동안 우리는 우리에게 특정 반응을 일으키는 다양한 상황을 겪습니다. 살아가면서 우리는 익숙하지 않은 상황이기 때문에 긴장을 유발할 수 있는 순간에 끊임없이 노출됩니다.

불편함, 두려움, 불안은 새로운 것을 마주할 때 나타납니다. 그런데 이런 순간에 대처하는 데 큰 어려움을 겪고 괴로워하는 사람들이 있습니다. 이러한 문제는 느끼는 스트레스의 정도가 매우 크기 때문에 삶의 다른 영역에서 불편을 초래합니다.

당신에게 일어난 일이거나 이러한 반응을 보이는 사람을 알고 있을 수 있습니다. 이에 대해 더 알고 싶으십니까? 이 심리학 온라인 기사에서는 사회 공포증의 유형, 특징 및 몇 가지 예.

색인

1. 사회공포증의 특징
2. 상호 작용의 사회 공포증
3. 연기에 대한 사회 공포증
4. 사회 공포증 유형의 예

우선 사회공포증이 무엇인지 이야기해 보겠습니다. 탐지를 허용하고 이 임상 사진에 대한 접근을 허용하는 몇 가지 기준이 있습니다. DSM-V에 따르면 사회 공포증은 다음 장애로 분류됩니다. 사회적 불안. 구체적으로 사회공포증의 특징은 다음과 같습니다.

• 특정 사회적 상황에 대한 두려움과 불안: 부정적으로 판단될 가능성이 있는 경우
• 회피 또는 사회적 상황에 대한 저항.
• 불균형적인 두려움과 불안. 이 기사에서 우리는 당신에게 불안할 때 해야 할 일.
• 증상의 지속 기간은 일반적으로 6개월 이상입니다.
• 노동, 사회적 관계의 악화 그리고 그 사람에게 중요한 다른 영역.
• 두려움과 불안은 독성 물질의 생리학적 효과나 특정 질병에 의한 것이 아닙니다.
• 질병, 두려움, 불안, 기피 그들은 그것과 관련이 없습니다.

다른 사람들과 관계를 맺는 것에 대한 두려움으로 구성된 사회 공포증의 유형 중 하나입니다. 이러한 유형의 사회 공포증을 가진 사람들은 실패와 관련된 생각, 감정, 행동 다른 사람들 앞에서. 이러한 이유로 그들은 타인의 시선과 말에 의해 좌우되기 때문에 대중 앞에 노출되는 것에 대한 두려움이 크다.

일반적으로 이러한 유형의 사회 공포증

이 기사에서는 에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 아동기와 청소년기의 두려움과 자존감과의 관계.

상호 작용의 사회 공포증의 증상

사회 공포증이 있는 사람은 다른 징후를 보입니다. 다음으로 사회적 상호작용 공포증의 3가지 특징적인 증상에 대해 알아보겠습니다.

• 감정적 증상: 불안 상황에 직면했을 때 사람이 갖는 감정을 포함하는 표현. 가장 관련성이 높은 것은 심판을 받는 것에 대한 두려움과 고뇌가 두드러진다.
• 행동 증상: 불안 상황에 직면했을 때 나타나는 행동으로 구성됩니다. 가장 흔한 것은 사회적 순간을 회피하는 것입니다.
• 신체 증상: 불안 상황을 경험할 때 신체에서 발생하는 징후. 가장 두드러진 증상은 발한, 떨림, 현기증, 숨가쁨, 증가 심박수, 홍조, 두통, 복통 또는 메스꺼움, 다른 사람.

사회 공포증이 사람마다 같지 않다는 것을 명확히 하는 것이 중요합니다. 따라서 연령, 성별, 가족력 및 기존 질병을 고려하여 의료 전문가가 치료해야 하는 사회 공포증을 해결합니다.

이러한 유형의 사회 공포증은 다음을 의미합니다. 다른 사람들의 시선을 받는 것에 대한 두려움. 사회 공포증의 강도는 경증, 중등도 또는 중증입니다. 이러한 경우 사회 공포증의 주요 원인은 일반적으로 다음과 같습니다.

• 과거에 발생한 불쾌한 사건: 그 사람이 다른 사람들 앞에서 두려움 및/또는 불안을 느낀 상황에서. 너는 아마도 감정 그들은 사람에게 지속되다가 나중에 다시 나타나서 사회 공포증을 구성합니다.
• 환경적 요인: 가족 구성원이 이러한 유형의 임상 사진으로 고통받을 수 있습니다. 이를 통해 개인은 이러한 행동을 모방하고 삶의 행동 패턴으로 채택할 수 있습니다.

행동하는 사회 공포증의 증상

행동하는 사회 공포증이 있는 사람들은 다음과 같은 증상을 보입니다.

• 감정적 증상: 사회적 상황에서 극심한 공포를 느끼고 사람들 앞에서 불안감을 느낀다.
• 행동 증상: 영향을 받은 사람들은 다른 사람에게 노출되지 않도록 회피 행동을 취합니다.
• 신체 증상: 사회공포증이 있는 사람이 타인에게 관찰당하는 느낌을 받으면 떨림, 발적, 복통 등의 증상을 나타냅니다.

이러한 증상이 있다고 해서 반드시 사회 공포증이 있는 것은 아닙니다. 이 진단은 의료 전문가가 해야 합니다. 환자의 특성에 맞는 치료는 물론, 전 과정을 관찰할 수 있는 날씨.

이 섹션에서 우리는 사회 공포증의 몇 가지 예를 볼 것입니다. 여기서 우리가 이야기 할 것을 명확히하는 것이 중요합니다. 일반적으로 발생할 수 있는 상황 그리고 우리는 어떤 특정한 사건을 강조하지 않습니다.

• 일하러 가다.
• 파티에 참석하십시오.
• 대화 시작
• 공개 전시를 합니다.
• 다른 사람들 앞에서 음식을 먹는 것.
• 인사하세요.
• 학교에 가십시오.
• 사람들에게서 숨습니다.
• 눈 마주 치지 마세요.

이 사회 공포증의 예 목록에는 사회 공포증의 특성에 속하는 다른 상황이 있지만 가장 잘 알려진 상황만 포함되어 있습니다. 이 기사에서 우리는 당신에게 사회 공포증을 극복하는 요령.

이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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