Anuptaphobia(파트너가 없는 것에 대한 두려움): 그것이 무엇인지, 원인, 증상 및 치료

관계는 복잡하고 처음에는 너무 많이 데이트하는 사람을 이상화하는 경향이 있습니다. 그러나 잠시 후, 모든 인간이 가지고 있는 결점을 알아차리기 시작하면서 상황은 대개 변합니다. 결과적으로 두 사람 사이에 공존과 유대 모두에서 일부 갈등이 나타날 수 있습니다. 결국 사랑 이야기는 일반적으로 이것을 묘사하려는 영화나 시리즈와 다릅니다.

그러나 이러한 고려 사항은 일부 사람들에게는 반대 효과를 줄 수 있습니다. 즉, 갈등과 어려운 상황의 존재는 일상 생활에서 낭만적 인 유대를 형성하기위한 철수와 관련 될 수 있습니다. 그런 의미에서 삶의 회사를 갖는 것에 대한 강렬하고 반복적인 두려움을 가진 사람들이 있습니다. 이 심리학 온라인 기사에서는 Anuptaphobia(파트너가 없는 것에 대한 두려움): 그것이 무엇인지, 원인, 증상 및 치료.

색인

1. 업타포비아란 무엇인가
2. anuptaphobia의 원인
3. 업타포비아의 증상
4. 강박증의 치료

Anuptaphobia 또는 파트너가 없는 것에 대한 두려움은 사랑의 유대를 형성하지 못하는 것에 대한 비합리적이고 악화된 두려움 다른 사람과. 이 그림의 존재는 다른 사람들과 사회적으로 상호 작용하는 것과 관련된 일련의 강박적인 태도와 관련이 있습니다.

그 특성으로 인해 업타공포증은 불안 장애로 간주되며 DSM-V 내에서 구분되는 특정 공포증에 포함됩니다.^[1]. 업타포비아의 정확한 진단을 위해서는 여러 진단 기준을 충족해야 합니다.:

• 특정 대상이나 상황에 대한 두려움 및/또는 불안.
• 두려움 및/또는 불안으로 인해 특정 상황이나 대상을 회피합니다.
• 두려움 및/또는 과도한 불안 특정 대상이나 상황에 의해 제기된 실제 위험.
• 6개월 이상의 기간.
• 사회적, 직장 및 가족 관계의 악화.
• 변화는 다른 정신 장애의 존재 및/또는 약물 섭취로 설명할 수 없습니다.

파트너가 없는 것에 대한 두려움의 원인을 알기 위해 고려해야 할 가장 중요한 측면 중 하나는 업타포비아의 가능한 기원을 찾는 데 있습니다. 이 정보를 통해 우리는 우울 공포증으로 고통받는 사람의 일상 생활 발달에 상당한 개선을 제공하는 특정 치료를 받을 수 있습니다. 다음으로, 우리는 업타포비아와 관련된 가장 관련성이 높은 원인에 대해 자세히 설명할 것입니다.

환경적 요인

우리가 일생 동안 겪는 경험은 오늘날 우리의 행동에 큰 영향을 미칩니다. 여기에 포함될 수 있습니다 외로움에 대한 두려움, 버림받은 경험, 신체적 및/또는 언어적 폭력, 무엇보다도. 이러한 유형의 두려움이 있는 사람은 이전에 발생한 부정적인 감각을 피하려는 강박적인 행동을 보일 수 있습니다.

마찬가지로, 사회적 및/또는 가족 의무도 높은 수준의 불안을 유발하기 때문에 이 임상 상황에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 특정 나이에 관계를 갖는 것, 아이를 갖기 전에 결혼하는 것과 관련된 아이디어.

유전적 요인

완전히 확인된 것은 아니지만, 유전적 유산 그것은 또한 파트너가 없는 것에 대한 두려움의 기원과 관련이 있을 수 있습니다. 마찬가지로, 사회적 환경의 자극 처리와 대뇌 피질의 특정 영역 사이에는 강한 연관성이 있습니다. 따라서 감정과 관련된 신경 활동의 발생률이 높을수록 부부 형성 시도가 중단되지 않을 수 있습니다. 반대로 부모 중 한 명이 업타포비아 진단을 받았다면 그 사람도 비슷한 특성을 가질 가능성이 높습니다.

신체적, 정서적, 행동적으로 나타나는 증상에 주의를 기울이는 것은 문제의 심각성을 인식하는 데 중요합니다. 이러한 이유로 우리는 의 가장 흔한 증상e 파트너가 없는 것에 대한 공포증 또는 공포증:

• 심한 불안
• 사랑에 대한 반복적인 생각.
• 과도한 발한.
• 심장 빈도의 증가.
• 현기증
• 메스꺼움.
• 고통.
• 낮은 자존감.
• 지속적인 유대를 형성하는 데 어려움이 있습니다.
• 좌절에 대한 낮은 내성.
• 변화무쌍한 분위기.

그러나 이러한 증상 중 하나라도 단독으로 존재한다고 해서 반드시 무식증 공포증을 구성하는 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다. 정신 건강 전문가가 진단을 수행하는 것이 필수적입니다. 환자의 특성을 평가할 수 있는 능력이 있다는 점에서 주제에 특화되어 있다. 세부 사항.

마지막으로, 이 섹션에서 우리는 업타포비아를 치료하는 가장 효과적인 방법에 대해 이야기할 것입니다. 각각의 접근 방식은 다르지만, 얻은 결과는 파트너가 없는 것에 대한 두려움의 증상 완화에 효과가 있음을 확인했습니다. 다음으로, 우리는 그것을 치료하는 가장 중요한 치료법을 설명합니다:

심리 치료

심리 치료 세션은 일반적으로 업타포비아의 증상을 일으키는 생각, 감정 및 행동과 함께 작동합니다. 한편, 단기 요법은 환자에게 다음을 제공합니다. 불안에 대처하는 도구 환자의 요구와 자질에 더 부합하는 방식으로. 가장 관련성이 높은 단기 요법 중, 인지 행동 치료.

반면에 장기 치료는 아동기 상황의 기억에서 갈등의 근원을 찾는 데 특히 중점을 둡니다. 이 사실은 그 사람이 다른 사람들과 접촉하는 상황에서 다른 행동 방식을 채택하는 것을 가능하게 합니다. 가장 잘 알려져 있고 가장 중요한 장기 요법은 정신 분석입니다.

약리학적 약물

광범위한 활동의 ​​발전을 방해하는 상당한 심각성을 나타내는 경우 매일, 불안 완화제의 제공은 불안의 강도를 감소시키는 해결책의 일부입니다. 징후.

그러나 약리학 적 약물은 복용해야한다는 점에 유의해야합니다. 정신 건강 전문가의 감독하에.

이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.

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1. 미국 정신의학회. (2013). 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼(5판). 알링턴: Pan American Medical 출판사.

• 고메즈 세르반테스, R.A. (2018). ZMG에서 중년 여성의 감상적 파트너 부재의 경험. 인간 개발 석사. 심리학, 교육 및 보건학과. Western Institute of Technology 및 고등 연구.
• Tortella-Feliu, M. (2014). DSM-5의 불안 장애. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110 (1), 62-69.