우리의 삶을 통해 여러 번 우리의 길을 막고 순간의 겉보기 균형을 방해하는 것처럼 보이는 장애물이 발생합니다. 이러한 장애물 중 일부가 다른 장애물보다 더 쉽게 극복되는 것과 마찬가지로 인생에서 더 어렵게 나타나는 장애물 앞에 막힌 사람들도 있습니다. 반면에 다른 사람들은 상황을 쉽게 받아들이고 성공적으로 앞으로 나아갑니다. 중요한 위기를 해결하는 능력의 크거나 작은 것과 관련하여 이러한 차이점은 정확히 무엇에 기인합니까?
이 Psychology-Online 기사에서 찾을 수 있습니다. 인생의 장애물을 극복하는 비결 그 과정에서 다양한 장애가 발생하는 상황을 건설적으로 해결합니다.
색인
- 인생은 영구적인 변화임을 받아들여라
- 장애물을 강화하는 테스트로 이해
- 내부 모습 작업
- 침착함과 인내심을 길러라
- 탄력성을 훈련하다
- 건설적으로 해결책을 찾으십시오
- 육체적, 정신적, 영적 건강을 돌보십시오.
- 노력과 인내의 소중함을 되찾다
- 소셜 네트워크에 도움을 요청하세요
- 충동과 기쁨으로 그 길을 가십시오.
- 자신을 재건
인생은 영원한 변화라는 것을 받아들이십시오.
중요한 장애물을 긍정적으로 해결하기 위해 받아들여야 할 전제 중 하나는 생명 자체가 영구적인 변화라는 사실을 받아들이는 것입니다. 변하지 않은 것은 없습니다.
그러나 이것은 우리가 배운 것이 아니며 바로 이러한 정서적, 심리적 애착입니다. 사람, 상황 및 사물은 적절한 극복을 가장 복잡하게 만드는 요인 중 하나입니다. 장애물. 삶이 끊임없이 변화한다는 사실을 받아들여라 그것은 우리를 속박에서 내부적으로 해방시키고 복잡한 삶의 상황에 대처하는 것을 크게 용이하게 합니다.
장애물을 강화하는 시험으로 이해하십시오.
그것이 우리를 얼마나 풍요롭게 하는지에 대한 또 다른 중요한 관점은 장애물을 테스트로 삼다 그것을 극복하고 일단 해결되면 우리를 사람으로 강화하고 개선하십시오.
다시 한 번, 삶의 문제와 장애물에 대한 이 비전을 통합하는 것은 두려움과 막힘에 대한 강력한 방패입니다. 발생하는 장애물에 직면하여 쉽게 발생하는 경향이 있는 동시에 문제를 해결하려는 강한 충동을 제공합니다. 해결.
내부 모습을 작업하십시오.
인생의 장애물을 극복하는 또 다른 방법은 내면의 시선을 작동. 이 행동은 지속적인 성장과 개인의 발전을 위해 필수적이지만 미묘한 상황에서는 훨씬 더 가치 있고 필수적이며 불가피합니다.
도중에 장애물이 있으면 내부적으로 우리를 휘젓고 일반적으로 우리 자신과 우리 삶이 어떻게 진행되고 있는지에 대해 질문하는 것은 불가피합니다. 이 내부 시선을 거부하면 시간이 지남에 따라 문제가 증식되고 연장되지만 문제는 숨겨질 뿐입니다. 이러한 내면의 시선은 이 예상치 못한 새로운 경로를 통과하고 장애물을 극복하는 것이 진정으로 긍정적이기 위해 필요합니다.
침착함과 인내심을 길러라.
평온함과 인내심은 매일매일 우리에게 가져다주는 큰 혜택을 위해 인생에서 노력해야 하는 두 가지 매우 귀중한 미덕입니다. 결정적인 시기에 그것들을 사용하는 것은 내면의 평화를 유지하는 데 주로 중요하며, 좋은 해결과 문제 대처의 기초가 됩니다.
인내심을 가져라그리고 마음의 평화를 유지 가장 복잡하고 어두운 상황에 빛나는 모습을 제공합니다.
탄력성을 훈련하십시오.
탄력성은 삶의 장애물에 적응하고 성공적으로 극복하는 살아있는 존재의 능력입니다. 평생 동안 이 능력을 훈련하십시오. 변화의 순간이나 위기의 순간에 우리를 지탱할 수 있는 소중한 와일드카드가 될 것입니다. 이 기사에서 우리는 설명합니다 어린이와 성인의 탄력성을 구축하는 방법.
건설적으로 해결책을 찾으십시오.
우리 삶의 장애물에 적절히 대처하기 위해 강조해야 할 또 다른 측면은 건설적인 방식으로 문제에 대한 해결책을 찾는 데 에너지를 집중하는 것입니다. 이 기사에서 볼 수 있습니다 내 삶에 긍정적인 에너지를 끌어들이는 방법.
불만, 부패 또는 부정성은 때때로 갈등 해결 과정에서 피할 수 없는 특성이지만 신속하게 제거하고 실용적인 솔루션에 대한 실제 검색 그것은 우리의 존재와 삶을 위해 건설적입니다.
육체적, 정신적, 영적 건강을 돌보십시오.
우리의 건강을 전 세계적으로 통합적으로 관리 그 자체로 더 단순하고 더 상냥한 삶의 길을 선호하는 근본적인 요소를 구성하므로 문제가 발생할 때 우리 삶의 장애물 우리가 건강을 돌봤다는 사실은 장애물을 더 잘 통과하는 데 큰 도움이 될 것입니다 일어났다.
그렇게 하지 않았다면 지금이 상황을 유리하게 해결하고 이 관행이 의미하는 내적 강화로 인해 미래의 장애물에 맞서려는 더 큰 충동을 선호하는 장기적인 조치로.
노력과 인내의 소중함을 회복합니다.
모든 것이 즉각적이고 쉽게 이루어지는 오늘날과 같은 사회에서, 노력, 인내, 영속성의 가치 목표를 달성하기 위해 필요한 수단으로서 의미를 많이 상실했다. 이 세 가지 가치를 회복하고 우리의 길의 필수 부분으로 통합하십시오. 성장과 개인적인 개선은 우리가 다음에서 발생하는 장애물을 성공적으로 극복하도록 도울 것입니다 우리의 삶.
소셜 네트워크에 도움을 요청하세요.
인간처럼 우리는 성장하고 발전하기 위해 다른 사람들이 필요합니다 경로에서. 실제로 우리가 혼자서 성취하는 것은 아무것도 없습니다. 한 사람 한 사람이 그 길을 따라 한 발짝 내딛어야 하고 몇 번이고 노력해야 하지만 각 단계 뒤에는 우리 삶에서 중요한 사람으로부터 받은 충동의 크거나 작은 흔적이 있다고 가정합니다. 살고있다.
따라서 도중에 발생하는 장애물에 직면하여 도움을 요청하고 소셜 네트워크에서 자신을 지원하는 것은 문제를 긍정적으로 해결하는 데 필수적입니다. 이러한 상황은 우리 자신을 지원하는 새로운 사람들과 함께 이 소셜 네트워크를 확장할 수 있는 완벽한 기회가 될 수도 있습니다.
충동과 기쁨으로 길을 건너십시오.
기쁨은 우리를 좋은 길로 인도하는 삶의 거대한 충동입니다. 그렇기 때문에 특히 인생의 중요한 순간에 사용하기는 어렵지만 그것을 우리 삶의 일부로 통합하기 위해 노력하십시오. 그 과정에서 발생할 수 있는 모든 장애물에 직면하고 이를 해결할 수 있는 큰 힘을 줄 것입니다.
인생의 다른 것과 마찬가지로 연습, 연습 및 연습에 관한 것입니다. 이런 식으로, 처음에는 우리에게 거의 낯설다고 믿을 수 있었던 것이 그것이 발생하고 자연스럽게 우리를 움직인다는 것을 유쾌하게 확인할 것입니다.
자신을 재건하십시오.
중요한 위기나 문제를 개인적으로 재건하기 위해 사용한다는 것은 인생에서 이러한 장애물의 끝을 의미합니다. 위에서 언급했듯이, 우리 삶에서 발생하는 문제는 제대로 작동하면 우리가 성장하고 성숙하는 데 도움이 되는 테스트입니다. 사람들처럼.
지속적인 내부 모습을 통해 발생한 장애물을 건설적으로 해결할 수 있으며, 그 결과 재건 및 개인 개선이 가능합니다. 여기에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다 갈등의 유형과 해결.
이 기사는 유익한 정보일 뿐이며 Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
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