청소년기는 발견, 변화 및 개인 성장의 기간입니다. 이 단계에서 젊은이들은 압도적일 수 있는 일련의 정서적, 사회적, 학문적 도전에 직면합니다. 이 단계에서 독서는 현실 세계로부터의 탈출을 제공할 뿐만 아니라 통찰력, 영감 및 정서적 지원의 원천이 될 수도 있습니다. 이러한 이유로 청소년을 위한 자기계발서가 찾는 데 필수적인 동맹국이 되었습니다. 자존감, 감성 지능 및 회복력.
다음 기사에서 Psychology-Online에서 12개의 선택 항목을 찾을 수 있습니다. 십대를 위한 자기계발서 일상 생활의 어려움에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 사용법 가이드에서 영감을 주는 이야기에 이르기까지 이 책들은 다음과 같은 다양한 주제를 다룹니다. 스트레스 관리, 대인 관계, 의사 결정 또는 사고 방식 구축 긍정적인.
색인
- TeenagerZ, A부터 Z까지
- 나도: 사춘기가 당신을 공격한다면 이 책을 읽어라
- 보이지 않는
- 당신의 내면의 호랑이
- 행복한 십대가 되십시오
- 바람을 길들인 소년
- 어린이와 청소년의 불안의 끝
- 하고 싶지만 마음이 허락하지 않아
- 감정 다스리기: 실용 가이드
- 그는 그렇지 않은 것 같아도 당신이 필요합니다
- 청소년: 얼마나 멋진
- 십대 자녀를 위한 작은 책
TeenagerZ, A부터 Z까지.
우리는 Diana Al Azem의 책으로 이 선택을 시작합니다. 청소년의 일상생활과 생활 속에서 발생하는 질문과 고민 똑같다. 제안 효과적이고 말도 안되는 답변, 부모와 관련된 다양한 주제를 다룹니다.
간단하고 제한 없는 접근 방식으로 저자는 다음을 제공합니다. 오리엔테이션 및 반주 청소년들이 이 도전적이고 매혹적인 단계를 더 잘 이해할 수 있도록 돕기 위해. 주요 목표는 외침, 도전 및 나쁜 얼굴을 피하면서 인식과 친밀함에서 교육하는 것입니다.
한편, 학부모는 이 페이지에서 10대를 더 잘 이해하기 이해와 상호 존중을 바탕으로 관계를 구축합니다. 저자의 안내에 따라 그들은 긍정적인 방식으로 청소년기의 도전에 직면하고 자녀와 강력하고 의미 있는 관계를 구축할 수 있을 것입니다.
나도: 사춘기가 당신을 공격한다면 이 책을 읽어라.
이 책은 Karina M., Mayte F. Tepicin y Toño García는 사춘기 단계를 거치는 청소년을 대상으로 하는 정직하고 필터링되지 않은 가이드입니다. 그 목표는 이 변화의 시기에 젊은이들의 일반적인 문제와 관심사를 해결하는 것입니다.
이 책은 제공합니다 다양한 주제에 대한 실용적인 조언 신체, 사랑, 우정, 섹스와 같은 청소년에 관한 것입니다. 이러한 팁은 비슷한 상황을 겪은 다른 소녀들의 경험을 기반으로 하며, 독자들이 이해와 지원을 받는 데 도움이 됩니다.
조언 외에도 다루는 주제에 대한 추가 정보와 전문적인 관점을 제공하는 심리학 및 의학 전문가의 의견이 포함되어 있습니다. 청소년들에게 드라마에 빠지지 않고 자신과 환경을 이해할 수 있는 신뢰할 수 있는 정보원과 도구를 제공하는 것을 목표로 불필요한.
보이지 않는.
Invisible은 아이의 눈을 통해 이야기를 들려주는 감성적이고 감동적인 소설입니다. 누구에게나 있을 수 있는 경험과 관련이 있습니다. 그 보이지 않는 욕망 그것은 많은 사람들이 어느 시점에서 느꼈던 것입니다. 아마도 그들도 그것에서 벗어나고 싶었을 것입니다.
이 이야기의 주인공은 이 힘을 제대로 제어한 적이 없습니다. 흥미롭게도 눈에 띄지 않으려고 하면 할수록 사람들이 더 많이 알아차리는 것 같습니다. 반대로 모든 사람에게 보여지기를 갈망할 때 그의 몸은 사라지기로 결심한다.
이 소설은 정체성, 적응하려는 욕구, 개인적인 도전에 대처하는 주제를 다루며 독자들에게 추천합니다. 12세부터.
내면의 호랑이.
"내면의 호랑이 발견"은 매혹적입니다. 단편 소설 모음아이들의 내면의 힘과 용기 문제를 다루는 s. 각 이야기에는 내면의 호랑이를 탐구하고 사용하는 다양한 캐릭터가 등장하며 어린 독자들에게 자신과 자신의 감정을 신뢰하는 것의 중요성을 보여줍니다. 긍정적이고 재미있는 접근 방식으로 이 책은 독서에 대한 사랑을 장려하고 자존감과 진정성에 대한 귀중한 교훈을 가르칩니다.
다양한 주인공들을 통해 어린 독자들은 두려움과 용기 같은 감정이 공존할 수 있다는 것과 내면의 목소리를 들어라. 이야기는 꿈을 쫓는 창의성, 공감, 인내를 강조하고 자신의 길을 발견하고 따르도록 격려합니다.
의심할 여지 없이 이것은 소리내어 공유하거나, 개별적으로 읽거나, 선물로 주기에 이상적인 읽기입니다. 영감을 주는 메시지와 함께 이 작품은 어린 독자들에게 더 용기 있고 진정성을 가질 수 있는 독특한 기회를 제공합니다.
행복한 십대가 되십시오.
저자 Andrew Matthews의 이 책은 자존감을 통한 행복 추구 명성이나 물질적 부는 제쳐두고 우리 자신에 대한 가치 평가. 저자는 친구 및 적과의 관계, 자신감, 약물 사용, 가족의 중요성과 같은 몇 가지 중요한 주제를 다룹니다.
이 책의 핵심이 되는 이러한 주제들을 간단하고 명료하게 다루어 여러분이 찾게 될 가르침은 다음과 같습니다. 이해하고 동화하기 쉬운. 이 책의 흥미로운 점은 Matthews가 함께 제공되는 만화를 직접 그린다는 점입니다. 이는 개념을 강화하고 작품에 특별한 느낌을 더하는 요소입니다. 감히 그것을 읽을 수 있습니까?
바람을 이용한 소년.
이것은 이야기입니다 실제 사건을 기반으로 그것은 상상력과 결단력의 힘을 강조합니다. 가뭄에 시달리는 마을에서 William Kamkwamba와 그의 가족은 식량이나 자원 없이 남겨졌습니다. William은 과학 책에서 해결책을 찾고 전기를 생산하고 농작물에 필요한 물을 얻기 위해 풍차를 만들기로 결정합니다. 재활용 재료로 그는 목표를 달성하고 가족과 지역 사회의 운명을 바꿉니다.
이 감동적인 이야기는 독창성과 인내 그들은 역경을 극복하고 사람들의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
어린이와 청소년의 불안의 끝.
『불안의 끝』의 저명한 작가 지오 자라리가 쓴 이 책은 과학과 심리학을 바탕으로 부모에게 도움이 되는 단서와 도구를 제공한다. 스트레스와 불안 문제를 이해하고 관리 자녀의. 이 책의 목표는 부모가 자녀와 효과적으로 소통하고, 자녀의 자존감과 용기를 길러주며, 육아를 더 쉽고 재미있게 할 수 있도록 돕는 것입니다.
마찬가지로 저자는 뇌의 기능, 두려움 및 이를 극복하기 위한 연습과 실천적 도구를 제공한다. 문제.
하겠지만 마음이 허락하지 않는다.
이 책에서 청소년 자신감 전문가 Jacqui Letran은 자신의 경험과 지식을 공유하여 청소년을 준비시킵니다. 이 압도적인 단계에서 정신적 장애물에 직면하고 극복하는 데 필요한 도구를 가진 젊은이들.
하고 싶지만, 오늘날 세상에서 청소년들이 직면하고 있는 감정적 문제를 해결하고 실제 사례와 실용적인 접근 방식 스트레스, 좌절, 의심, 끊임없는 불행을 극복하기 위해.
이런 식으로 청소년들은 발견하게 될 것입니다. 부정적인 믿음을 바꾸는 방법s, 대처 기술 개발, 자존감과 자신감 향상, 침착함과 통제력 유지, 건전한 결정 내리기, 목표 달성.
감정 다스리기: 실용 가이드.
이 책에서 부정적인 감정을 극복하고 스트레스를 관리하는 열쇠를 찾을 수 있습니다. 을 통해 실제 연습 및 개인 예, 자신을 가르치는 것 외에도 마음을 재프로그래밍하고 부정적인 감정을 생산적인 태도로 바꾸는 방법을 배우게 됩니다. 삶의 도전에 직면하고 감정을 도구로 바꾸는 간단하고 효과적인 전략 개인적 성장.
한편, 이 실용 가이드는 감정이 어떻게 작용하는지 명확하게 설명하는 것 외에도 다음과 같은 이점을 제공합니다. 무료 다운로드 가능한 연습장. 보다 긍정적이고 차분한 삶을 살고 싶다면 이 책은 감정 상태를 조절하는 데 도움이 되는 필수 안내서다.
그렇지 않은 것 같더라도 그는 당신이 필요합니다.
이 책은 청소년들이 성장 과정에 동행할 수 있는 실질적인 지침을 제공합니다. 정체성의 발견과 구축. 도전적인 상황에 대처하는 방법을 탐구하고 젊은이들의 자존감과 자신감을 구축하기 위한 효과적인 조언을 제공하는 주제 중 하나입니다. 또한 우정의 영향과 그들의 발전에 대한 감정적 영향을 강조합니다.
이 가이드를 통해 다음을 수행하는 방법을 배우게 됩니다. 청소년을 더 잘 이해하고 지원, 의미와 수용을 찾는 과정에서 이해와 안전을 제공합니다. 이 단계의 잠재력을 활용하고 젊은이들의 개인적 성장을 장려하는 유용한 도구입니다.
청소년: 얼마나 멋진데.
청소년: 저자 Eva Bach가 제공하는 놀라운 일 지원 및 반성 청소년의 부모가 이 단계를 더 잘 즐길 수 있도록 도와주는 귀중한 자료입니다. 이 책은 청소년의 부모가 된 경험에 관한 것입니다. 교육자이자 어머니인 저자는 부모가 이 단계에 대처하는 데 도움이 되는 명확하고 용기 있는 아이디어를 제공하기 위해 암시적인 진술과 개인적인 간증을 공유합니다.
청소년기는 도전적이면서 동시에 훌륭할 수 있으며, 많은 부모들은 의심, 두려움, 관계 확립의 어려움을 경험합니다. 긴밀한 커뮤니케이션 십대 자녀와 함께. 이 책은 보다 조화로운 공존을 달성하기 위해 권위와 부드러움을 결합할 것을 제안합니다. 그는 명확한 규칙을 설정하고, 존경과 관심을 얻고, 권위와 애정 사이의 균형을 찾는 방법에 대한 조언을 제공합니다.
십대 자녀를 위한 작은 책.
따뜻하고 직접적인 문체로 Josep López는 이 책에서 유용한 관찰과 조언을 공유합니다. 성인기의 문턱에 있는 젊은이들과 그들의 삶을 책임지는 성인들 모두에게 교육. 이 책은 사려 깊고 실용적인 관점 이러한 삶의 근본적인 문제를 다루는 방법에 대한 정보를 제공하고 성숙과 개인 개발을 향한 여정.
저자는 인간으로서 우리에게 영향을 미치는 주요 이슈들, 예를 들어 사랑, 직업, 성공, 행운, 가족, 위험, 두려움, 가치관, 의미 찾기 및 죽음. 따라서 성인기를 준비하는 청소년들과 그들의 형성에 역할을 하는 성인들 모두에게 좋은 독서가 될 수 있다.
이 기사는 유익한 정보일 뿐이며 Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
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