심리학에서 감정이란 무엇인가

우리는 감정을 쉽게 언급합니다. 친구와의 대화 사이에서 우리는 예를 들어 "오늘 당신을 보면 얼마나 화가 났는지", "당신이 내 옆에 있어 매우 행복합니다" 또는 "그 노래를 들으면 너무 슬퍼요"라고 표현합니다. 우리가 경험하는 많은 감각의 다양한 기표는 종종 그것을 이해하는 데 어려움을 초래합니다. 심리학에서 감정이란? 이 온라인 심리학 기사에서 우리는 감정 세계의 조사에 관련된 저자들이 제안한 몇 가지 정의를 공유합니다. 우리는 또한 감정과 동기와 감정과 느낌 사이에 어떤 관계가 있는지 알아볼 것입니다. 또한 감성 지능의 개념을 설명합니다.

인덱스

1. 저자에 따른 감정의 정의
2. 감정의 기능
3. 기본적인 감정은 무엇인가
4. 2차 감정이란
5. 감정과 감정
6. 감성 지능

그가 감정 세계의 중요성을 널리 알리는 데 도움이 된 읽기의 용이성으로 가장 잘 알려진 저자 중 한 사람은 다음과 같습니다. 다니엘 골먼 (1995) 그의 책으로 감성 지능, 누가 감정을 다음과 같이 정의합니까? "행동에 대한 충동", 그의 제안을 수용하기 위해 몇 년 전, 심지어 몇 세기 전에 동물 세계의 명료한 감정에 대한 관심과 노력, 그리고 이것이 각자의 삶에 미치는 의미 하나.

모든 감정은 행동하려는 충동이며, 진화가 우리에게 심어준 삶을 마주하기 위한 즉각적인 계획입니다. 우리를 행동으로 이끄는 뿌리 깊은 충동. 다니엘 골먼(1995).

Goleman이 그의 책의 각 장에서 제기한 결과를 고려해 보겠습니다. 저자는 자연주의자가 수세기 전에 만들었던 접근 방식을 다시 엽니다. 찰스 다윈, 감정은 언어보다 훨씬 이전부터 존재했으며 이것이 인식된 감정의 대부분이 대규모 동물 그룹에서도 경험되는 이유입니다. Charles Darwin은 동물과 인간이 모두 수행한다는 것을 보여주었습니다. 행위표현적인 생존 진화의 산물로 등장하고 구조화된 것들.

쾌락과 고통, 행복과 불행을 느끼는 능력에는 인간과 동물 사이에 차이가 없습니다. 찰스 다윈(1872).

그러나 이러한 감정 중 일부가 다음으로 진화했다고 말하는 현재 제안이 있습니다. 인간만이 개발할 수 있는 수준의 정교함(대부분의 똑똑한). 따라서 우리는 인간이 신피질(인지) 과정으로 인해 훨씬 ​​더 다양하고 복잡한 감정 레퍼토리를 나타낼 수 있다는 것을 이해합니다.

따라서 Daniel Goleman은 매우 인지 가능하고 이해할 수 있는 언어로 읽기를 용이하게 할 뿐만 아니라 저자와 그들의 이론을 성공적으로 편집하여 읽기를 용이하게 합니다.

이 두 저자에게 인용된 감정은 다음과 같습니다. 생존 수단 또는 메커니즘 생물학적으로나 문화적으로나 수백만 년에 걸쳐 계통발생적 진화가 발달해 왔습니다.

다윈은 관습과 연합의 힘이 요소가 되는 유용한 관습의 연합을 제안합니다. 비록 그것이 우리의 의식의 영역으로 전달되지 않거나 어떤 유용성을 나타내지 않을 때에도 행위의 탄생을 위한 근본적인 합리적인. 이렇게 일어나다 말초신경계 또는 변연계의 자극 또는 흥분에 의해 생성되는 작용 일반적으로 신경세포에 정보를 전달하고 우리가 알지 못하는 사이에 여러 번 발생하는 일련의 행동을 결정하는 근육의 활동을 결정합니다.

따라서 우리는 감정이 우리가 생존할 수 있도록 하는 메커니즘, 그리고 그것들은 언어 이전에 존재한다는 것(파충류의 뇌가 대뇌 피질보다 먼저 존재함), 따라서 우리가 각 작업을 수행하는 환경에 적응하기 위해 인간 유전학에 기록된 충동입니다. 일.

감정의 기능은 환경이 필요로 하는 필요에 따라 달라집니다. 즉, 각 감정은 유기체가 다양한 유형의 반응에 대비할 수 있도록 준비합니다. 그러나 일반적으로 그들은 대처 및 대처 메커니즘으로 기능합니다.

다음으로 Daniel Goleman(1995)은 감정의 주요 기능 중 일부를 공유합니다.

공포

두려움과 함께 혈액은 다리의 골격근으로 이동하여 도망치다 (예: 달리기 또는 점프) 몸은 몇 초 동안이라도 얼지만 이것이 더 적합한지 추정할 수 있게 해줍니다. 숨기거나 말거나 위협적인 자극. 뇌의 감정 회로와 관련된 호르몬 방출 경보 이는 우리가 행동을 준비하고 가장 즉각적인 위협에 주의를 집중하게 합니다. 이 기사에서는 에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 심리학에서 두려움이란 무엇인가.

예를 들어, 엄청난 속도로 다가오는 트럭을 보면 공포 경보 시스템이 필요합니다.

슬픔

그것은 우리가 삶의 중대한 손실(예: 이상을 잃거나 사랑하는 사람의 죽음, 직업을 잃음)에 적응하는 데 도움이 됩니다. 슬픔은 내성적 고립이 필요하다 (반성적-메타인지적), 그 효과나 결과에 대한 이해의 순간을 만듭니다. 생명 자체의 상실, 따라서 조금씩 에너지가 회복되고 계획하기 시작합니다. 새로운.

긍정적이고 부정적인 감정은 없지만 일부는 경험하기에 보람이 없거나 불편할 수 있음을 언급하는 것이 중요합니다. 슬픔은 도취 상태가 가장 회피하는 감정 중 하나입니다. 모든 감정이 중단되고 다른 정신 병리의 증상이 다시 나타나는 곳에서 자리를 찾습니다. 생리적.

분노

이 감정은 피가 손보다 우선적으로 흐르기 때문에 훨씬 수월하다. 박자 적에게 그리고 아드레날린 시스템이 악화된다 따라서 중요한 행동을 달성하기에 충분한 에너지를 생성합니다.

놀라다

눈썹을 올리는 표현은 시각적 인식 증가 훨씬 더 많은 빛이 눈의 망막에 도달할 수 있습니다. 이 작업은 더 많은 정보를 얻으십시오 의외의 사건을 정확하게 구분할 수 있습니다.

여기서 우리는 무엇인지 공유합니다 여섯 가지 기본 감정 Daniel Goleman이 제안한 것으로 알려진 다른 모든 것들은 자극에 대한 즉각적인 반응으로 발생하며 또한 인간의 본질적인 성격, 즉 기본 감정이 온다 우리의 DNA에 새겨진 계통발생적 진화 과정 때문이다.

기본 감정은 그들이 어디에 살고 문화에 관계없이 모든 동료와 공유하는 감정입니다.

1. 비애.
2. 놀라다.
3. 무서워.
4. 싫음.
5. 기쁨.
6. 이동.

기본 감정과 달리 이차 감정은 배웠다 일생에 걸쳐 있으며 일반적으로 두 가지 감정이 혼합되어 있습니다(예: 수치심은 죄책감과 두려움에서 발생할 수 있습니다. 질투, 사랑과 두려움). 이차 감정은 사회적입니다. 즉, 우리가 살고 있는 사회와의 상호 작용을 통해 학습됩니다.

다음은 인식된 2차 감정입니다.

1. 잘못.
2. 질투.
3. 사직.
4. 격통.
5. 불확실성.
6. 분개.
7. 외로움.
8. 미움.

이 기사에서 볼 수 있습니다 로버트 플루칙의 감정의 수레바퀴 여기에서 각각에서 파생되는 1차 감정과 2차 감정을 찾을 수 있습니다.

우리가 본 바와 같이, 감정 그들은 반응 인지된 자극에 따라 행동을 유발하는 동물의 일반적인 신경계. 따라서 감정은 즉각적이고 일시적입니다. 한편, 감정 그들은 더 오래 지속되고 안정적인 감정 상태 특정 자극이 아니라 생각에서 발생합니다.

이 기사에서 찾을 수 있습니다 감정과 감정의 7가지 차이점.

심리학에서 감정이 무엇인지 알면 감성 지능을 다음과 같은 능력으로 정의할 수 있습니다. 감정을 인지, 관찰, 이해 및 관리 우리 자신과 다른 사람들에게도. 감정을 인식하는 방법을 알면 감정을 듣고 배울 수 있습니다. 그것들을 관리하는 방법을 알면 감정뿐만 아니라 추론에 주의를 기울이면서 각 상황에서 지능적으로 행동할 수 있습니다.

이 예술 기사에서는 무엇에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 감성 지능 그리고 그것을 개발하는 방법.

이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.

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인간과 동물의 감정 표현

• 다윈, C. (1872). 사람과 동물의 감정 표현. 편집 존 머레이.
• 골먼, D. (1995). 감성 지능. 편집 Vergara.