감정에 관한 모든 것 및 감정 처리 방법

  • Jul 26, 2021
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음악과 심리학: 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치나요?
음악과 심리학: 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치나요?

심리학과 음악의 관계는 과학적 학문으로서의 심리학의 구성 사이의 긴밀한 얽힘으로 거슬러 올라갑니다. 음악적 사실에 대한 고려. 1950년대 900년대의 첫 번째 연구는 개인의 청각적 지각과 능력에 관한 것이었습니다....

우는 것이 좋은가?
우는 것이 좋은가?

우리는 "울지 마", "그렇게 나쁘지 않아", "긍정적이어야 한다", "그렇게 하면 문제가 해결되지 않을 것"이라는 말을 듣는 데 익숙합니다. 이것은 도움이 되기는커녕 자신이 안고 있는 불편함과 함께 기분이 좋지 않은 것에 대한 죄책감까지 더해지기 때문에 기분을 더 나쁘게 만든다. 그래서 잘 울어...

고통은 불가피하고 고통은 선택 사항입니다. 그것은 무엇을 의미합니까?
고통은 불가피하고 고통은 선택 사항입니다. 그것은 무엇을 의미합니까?

사람들이 고통과 고통에 대해 이야기하는 것을 듣는 것은 일반적입니다. 그러나 그것들이 같은 의미가 아니라는 것은 잘 알려져 있지만, 차이점이 무엇인지 정확히 알고 있습니까? 고통은 피할 수 없고 고통은 선택 사항인 이유를 알고 있습니까? 이것은 무엇을 의미 하는가? 고통이 필요합니까? 그만큼...

과거의 감정적 상처를 치유하는 방법
과거의 감정적 상처를 치유하는 방법

과거의 감정적 상처를 치유하는 것은 우리에게 고통스러운 삶의 경험으로 돌아가는 것이기 때문에 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 부정적인 감정을 다시 경험하는 것은 그다지 고무적이지 않지만 마침내 취소하려면 필수적인 단계입니다....

감정을 관리하는 방법
감정을 관리하는 방법

감정이란? 감정은 자극에 대한 생물학적 반응입니다. 그들은 우리 몸의 반응을 촉진하기 위해 존재합니다. 다양한 상황에 직면하여 종의 생존을 돕습니다. 각각의 역할이 있습니다(분노는 우리를 활성화하고, 두려움은 우리를 마비시키거나 도망치게 합니다....

정서적 장애를 가진 사람을 돕는 방법
정서적 장애를 가진 사람을 돕는 방법

정서적 차단은 매우 불쾌한 감정을 유발하는 경험의 결과로 변경된 신체적, 정신적 상태입니다. 느끼지 않도록 이러한 감정, 사람은 무의식적으로 자신의 신체적, 정서적, 정신적 기능을 마비시킵니다. 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 이것을 다룰 것입니다....

심리학에서 감정이란 무엇인가
심리학에서 감정이란 무엇인가

우리는 감정을 쉽게 언급합니다. 친구와의 대화 사이에 우리는 예를 들어 "오늘 당신을 보면 얼마나 화가 났는지", "나는 매우 기쁘게 생각합니다. 당신이 내 옆에 있다는 것이 "또는"노래를 들으니 너무 슬프다." 우리가 경험하고 있는 많은 감각의 다양한 기표들, 그것이 바로...

자신의 감정을 표현하지 않는 사람을 대하는 방법
자신의 감정을 표현하지 않는 사람을 대하는 방법

당신은 누군가를 만나거나 그들의 감정에 대해 한 번도 말하지 않은 것처럼 보이는 친구가 있거나 당신이 그것을 상상하기가 매우 어렵습니다. 그는 감정을 처리하지 않는 것처럼 보입니다. 당신은 항상 그 사람을 차갑고 먼 사람으로 분류했으며 스스로에게 한 번 이상 다음과 같이 질문했습니다....

정동 결핍: 그것이 무엇인지, 결과 및 치료 방법
정동 결핍: 그것이 무엇인지, 결과 및 치료 방법

정서적 결핍은 대부분의 감정적, 정신적, 심리적 문제의 근본 원인입니다. 그의 일생 동안 사람들. 인간은 다른 사람들과 형제적으로 살고 사랑하고 사랑 받아야 하는 사교적인 존재입니다. 사례...

이직에 대한 두려움을 극복하는 방법
이직에 대한 두려움을 극복하는 방법

변화는 아무리 크더라도 우리를 불확실성으로 가득 채웁니다. 차를 바꾸고, 집을 바꾸고, 헤어스타일을 바꾸고, 신발 스타일 변경, 파트너 변경, 일정 변경, 변경, 변경, 변경... 모든 것이 존재를 멈추고 존재를 멈추고 우리를 압도합니다. 자주...

분노의 폭발: 왜 발생하고 어떻게 제어할 수 있습니까?
분노의 폭발: 왜 발생하고 어떻게 제어할 수 있습니까?

분노의 폭발은 우리 삶의 다양한 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 인간관계가 악화되거나 무너진다 노동이 영향을 받고 고용에 지장을 줄 수 있습니다. 또한 분노의 폭발은 상황을 악화시키고 적절한 의사 소통을 방해하고 격려합니다....

애도를 표하는 방법: 팁 및 문구
애도를 표하는 방법: 팁 및 문구

질병과 죽음은 삶의 일부입니다. 인간에게는 유한한 생명이 있고 질병이 존재한다. 이것을 거부하거나 봐 반면에 그것은 존경할 만하지만 유용하지 않습니다. 질병과 죽음에 대해 이야기하는 것은 우리가 그것을 정상화하고 대처할 수 있는 자원을 배우는 데 도움이 됩니다....

감정적 자기 통제: 연습, 기술 및 예
감정적 자기 통제: 연습, 기술 및 예

때때로 우리가 감정에 압도당했다고 느낄 때 감정이 우리를 지배하고 우리가 어떻게 행동하는지와는 매우 다른 방식으로 행동하게 만듭니다. 우리는 평온한 경우에 그것을 할 것입니다. Psychology-Online에서 우리는 당신이 이와 같은 상황을 피하는 데 도움을 주고자 합니다. 그래서 감정적 자제가 무엇인지 설명합니다...

감정적 피로: 증상과 극복 방법
감정적 피로: 증상과 극복 방법

우리 자신에게 더 많은 것을 요구하고 더 많은 활동과 책임을 수행하는 사회에서 점점 더 많은 사람들이 압도된 느낌. Psychology-Online에서 우리는 정서적 피로가 무엇인지, 그 증상이 무엇인지, 그것을 극복하기 위해 무엇을 할 수 있는지 설명하고자 합니다.

감정 관리: 전략, 기술 및 예
감정 관리: 전략, 기술 및 예

모든 이벤트는 감정을 생성합니다. 우리는 우리가 느끼는 방식에 따라 행동하는 동시에 우리가 취하는 행동이 우리를 느끼게 합니다. 특정 방법. 감정은 우리의 행동과 삶에서 근본적인 역할을 하므로 이 심리학 온라인 기사에서 우리는...

색상 심리학이란 무엇이며 무엇을 위한 것입니까?
색상 심리학이란 무엇이며 무엇을 위한 것입니까?

색상의 심리학에 대해 들어본 적이 있지만 그것이 무엇인지 모르십니까? 그것을 적용하는 방법이나 용도를 아는 것이 흥미롭다고 생각합니까? 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 색상 심리학에 대해 이야기할 때 의미하는 바, 그것이 무엇을 위한 것이며 지식을 확장할 수 있는 방법을 설명합니다....

나는 왜 분노 발작을 일으키고 그것을 통제하는 방법
나는 왜 분노 발작을 일으키고 그것을 통제하는 방법

분노는 우리의 무결성을 공격하고 우리의 가치를 위반한다고 경고한다는 점에서 적응하는 정상적인 감정입니다. 권리 또는 우리의 필요를 충족시키지 못하는 것. 그러나 분노를 제어하는 ​​방법을 모른다면 삶의 다양한 영역이 영향을 받을 수 있습니다....

왜 화가 나면 스스로를 제어할 수 없습니까?
왜 화가 나면 스스로를 제어할 수 없습니까?

많은 경우 우리는 너무 늦을 때까지 우리의 감정과 감정이 우리를 어떻게 통제하는지 인식하지 못합니다. 몇 번이라도 할 수 있어 감정에 의해 유발된 행동을 후회한다고 말합니다. 어쩌면 때때로 우리가 하라고 촉구하는 것은 행복입니다....

나는 누구에게도 아무 것도 느끼지 않습니다. 왜 그리고 무엇을합니까?
나는 누구에게도 아무 것도 느끼지 않습니다. 왜 그리고 무엇을합니까?

우리 모두는 우리가 하는 일에 대한 용기나 의욕이 없고, 우리가 하는 일에 흥미나 즐거움도 없고, 심지어 아무에게도, 마치 모든 것이 우리에게 중요하지 않은 것처럼. 그 감정은 일시적이고 아무 의미가 없을 수도 있고 항상 100%일 수는 없지만 지속된다면...

심리학의 눈맞춤: 유형과 의미
심리학의 눈맞춤: 유형과 의미

눈맞춤은 의사소통의 매우 효과적인 수단이며, 이것이 불가능할 때. 예를 들어 면접, 낯선 사람과의 사교 또는 강렬한 행복, 분노의 감정을 보일 때 중요합니다....

질병과 감정: 관계와 원인
질병과 감정: 관계와 원인

인간은 본질적으로 생물학적-심리적-영적 단위입니다. 어떤 일이 일어나는 몸과 마음과 정신의 통합 단위 각 차원에서 다른 차원에 영향을 미칩니다. 사람은 육신의 존재이며, 이것은 즉시 명백한 현실입니다. 우리 몸은...

로버트 플루칙의 감정의 수레바퀴
로버트 플루칙의 감정의 수레바퀴

우리는 하루 종일 다양한 감정을 경험하지만 자신이 무엇인지 식별하지 못하는 경우가 많습니다. 감각. 심리학자 로버트 플루칙(Robert Plutchik)은 인간의 진화 과정에서 감정이 상황에 적응하기 위해 변화한다고 주장하고 자원을 개발했습니다....

감성 지능을 개발하는 방법
감성 지능을 개발하는 방법

감성 지능은 학업 지능과 학교 성적을 뛰어넘습니다. 또한 학업 지능과 감성 지능 그들은 항상 손을 잡고 갈 필요가 없습니다. 그러나 우리는 어떻게 감성 지능을 키울 수 있습니까? 타고난 능력인가, 개발될 수 있는가? 더 알아보기...

자아실현 욕구: 정의와 예
자아실현 욕구: 정의와 예

자아실현은 인간의 가장 높은 욕구이다. 왜냐하면 모든 인간은 성취감을 느끼고 발전할 필요가 있기 때문이다. 시간이 지남. 수년 동안 그렇게 많이 연구되어 온 이러한 인간의 필요에 관해 그의 이론 중 가장 잘 알려진 것은 Abraham Maslow 이론이며,...

기분을 좋게 하는 방법 - 10가지 팁
기분을 좋게 하는 방법 - 10가지 팁

최근에 기분이 가라앉은 것 같습니까? 우리 모두는 긍정적인 생각과 감정처럼 보일 때가 있습니다. 그들은 돌아 오지 않을 것이며 현재로서는 감각의 고리에 빠지지 않도록 기분을 향상시키는 데 도움이되는 전략을 아는 것이 매우 중요합니다....

사랑하는 사람의 죽음을 극복하는 방법
사랑하는 사람의 죽음을 극복하는 방법

우리가 인생에서 직면해야 하는 가장 고통스러운 순간 중 하나는 사랑하는 사람을 잃는 것입니다. 이러한 상황을 감안할 때 태어난 무한한 감정, 생각, 감정,... 상실에서 비롯되며 사랑하는 사람을 잃은 사람은 많은 경우 상실감을 느끼며,...

음악 요법이란 무엇이며 그 이점
음악 요법이란 무엇이며 그 이점

임신부터 음악의 사용은 아기의 발달에 유익한 요소로 권장됩니다. 20주차부터 임신은 이미 음악을 듣고 어머니의 마음 상태를 포착할 수 있는 능력을 가지고 있을 뿐만 아니라 새로운 연결의 생성을 촉진할 수 있습니다....

긍정적인 감정과 부정적인 감정: 정의와 목록
긍정적인 감정과 부정적인 감정: 정의와 목록

하루 중 우리는 많은 감정을 경험할 수 있습니다. 감정은 자연 상태의 일부입니다. 사람은 긍정적인 감정과 부정적인 감정으로 나눌 수 있습니다. "부정적"이라는 함축은 그것이 우리가 해서는 안 되는 감정을 의미하지 않습니다....

분노를 조절하는 방법
분노를 조절하는 방법

분노 또는 분노, 분노, 분노 또는 공격성은 많은 사람들과 다양한 상황에 영향을 미치는 측면입니다. 이러한 감정을 그들은 필요할 때 우리를 변호하는 데 도움을 주지만, 때때로 그들은 제 시간에 머물다가 부적응하게 됩니다. 분노는 우리가 모르는 경우 많은 성가심을 만들 수 있습니다...

심리학에서 두려움이란 무엇인가
심리학에서 두려움이란 무엇인가

두려움은 존재를 포함한 많은 동물의 정상적이고 자연스러운 감정이기 때문에 우리 모두는 두려움이 만들어내는 마비되는 감각을 느꼈습니다. 인간. 그러나 때로는 방해가 될 수 있습니다. 이 Psychology-Online 기사에서 심리학에서 두려움이란 무엇인지에 대해 이야기합니다. 당신은 이해할 것이다...

분노를 조절하는 방법
분노를 조절하는 방법

우리 모두는 삶의 어느 시점에서 특정 상황에서 분노와 분노를 느꼈고 앞으로도 계속 느낄 것입니다. 기쁨과 함께 분노 슬픔과 두려움은 완전히 정상적인 인간의 감정이므로 경험하지 않을 수 없습니다. 사실, 그것들을 느끼고 이해하는 것이 필요합니다....

매슬로우의 인간 동기 이론
매슬로우의 인간 동기 이론

현재 심리학에는 우리 자신의 동기뿐만 아니라 정서적 웰빙을 증가시키는 것을 목표로 하는 많은 이론이 있습니다. 중요한 목표를 수행하고 개인 개발이 가져오는 이점을 경험할 수 있도록 합니다. 이러한 이론 중 하나...

감정적으로 기분이 나쁩니다. 어떻게 해야 하나요?
감정적으로 기분이 나쁩니다. 어떻게 해야 하나요?

알다시피, 우리는 매우 행복하고 쾌활하지만 때때로 기분이 바뀌고 우리를 속일 수 있습니다. 모든 우리가 극도로 행복하다고 느끼는 날이 있고 슬픔을 느끼고 의욕이 없는 날이 있는 경우가 있습니다. 그래서...

나는 어디에도 어울리지 않는 것 같은 느낌이 듭니다. 어떻게 해야 하나요?
나는 어디에도 어울리지 않는 것 같은 느낌이 듭니다. 어떻게 해야 하나요?

사람은 사람들에 둘러싸여 있지만 외로움을 느끼고 다른 사람들과 정서적으로 단절되어 있습니다. 결속의 욕망 그것은 인간의 사회적 본성의 일부입니다. 사람이 기회를 충분히 즐기지 못하는 불확실성과 방향 감각 상실의 단계가 있을 수 있습니다....

심리학에 따른 6가지 기본 감정
심리학에 따른 6가지 기본 감정

일반적으로 우리는 감정이 비이성적이며 잘못된 결정을 내리게 하여 결국 우리를 이끌 수 있다고 믿는 경향이 있습니다. 감정이 무의미하다는 결론. 그러나 이것은 심각한 실수입니다. 감정은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 합니다. 감정은 우리를 돕습니다....

매일 만나는 사람을 잊는 방법
매일 만나는 사람을 잊는 방법

매일 만나는 사람과 데이트하는 것은 관계가 깨지는 순간까지 좋은 생각인 것 같습니다. 이제 당신은 그가 상호 작용하는 것을 볼 수 밖에 없습니다. 다른 사람들과 함께. 또는 더 나쁜 것은, 또 다른 관계가 시작되고 당신은 그 강화를 목격하게 됩니다... 처음에는 매우 어렵고 성능에 영향을 줄 수 있습니다....

나는 나 자신에 대해 기분이 나쁩니다. 나는 무엇을 할 수 있습니까?
나는 나 자신에 대해 기분이 나쁩니다. 나는 무엇을 할 수 있습니까?

기분이 나쁠 때를 알지만 그렇게 느끼고 싶지 않기 때문에 기분이 상하지 않으려고 애쓰지만 답답하고 끝없는 악순환에 빠지게 됩니다. 부정적인 감정. 당신의 경우입니까? 만약 그렇다면, 부정적인 감정이 당신을 침범할 때 자신에 대해 나쁜 감정을 느끼는 것은 장기적으로 당신에게 도움이 되지 않는다고 과학은 말합니다....

유도 또는 유산을 극복하는 방법
유도 또는 유산을 극복하는 방법

낙태 후 여성은 슬프고 혼란스러워 할 수 있습니다. 이러한 슬픔과 상실의 감정은 다음과 같이 잘못 해석될 수 있습니다. 이와 같은 잘못된 논리 과정을 통해 죄책감과 후회를 하게 된다....

Eva Heller에 따른 색의 심리학
Eva Heller에 따른 색의 심리학

색상이 지각과 느낌에 영향을 줄 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 색상 심리학은 심리학의 한 분야입니다. 일반적으로 사회에서 그 중요성이 증가함에 따라 지속적으로 발전하고 있습니다. 심리학자, 교수, 사회학자이자 저자인 에바 헬러(Eva Heller)는...

배신을 극복하는 방법
배신을 극복하는 방법

인간은 일생 동안 다양한 감각을 경험할 수 있습니다. 반역은 누구든지 기만의 한 형태입니다. 당신은 그러한 상황의 희생자처럼 느껴지고 감정적인 수준에서 속았다고 생각합니다. 배신의 고통은 친밀감의 정도와 직결된다...

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