Kaip tvirtinti save ir gerbti

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Kaip tvirtinti save ir gerbti

Pagarba yra būdingas žmogaus prigimties gėris, nes, atsižvelgiant į asmens orumą, bet kuris žmogus yra vertas pagarbos. Tačiau kasdien tiems, kuriems reikia, reikia tvirtinti save ir gerbti save kad jūsų pašnekovas, atrodo, su jumis nesielgia taip, kaip nusipelnėte, ir jums lieka keistas jausmas, kad jis yra žengdamas.

Yra daug būdų, kaip kažkieno nevertinti: taip elgiasi tie, kurie žada ką nors kitam asmeniui, kuris tada nesilaiko. žodiniai lūkesčiai, kurie nuolat prasiveržia per veiksmą, kurie naudojasi tave atsižvelgdami tik tada jiems reikia malonės... ¿Kaip tvirtinti save ir gerbti tokiose situacijose?

Visada yra savotiškas baimė atrodyti blogai su kitu žmogumi sakydamas tikrąsias mintis: Bet kokia tau nauda palaikyti santykius su žmogumi, kuris tavęs nevertina tokio, koks esi? Yra santykių, kurie ne tik malonumas tampa našta: ar tai galima laikyti draugyste?

Kita vertus, tą akimirką, kai tikrai pasakysite tai, ką galvojate, jausitės daug geriau apie save, laisvesnis ir galintis apginti savo požiūrį.

Pasakyti tai, ką galvojate, yra būdas jus mylėti save ir parodyk tą meilę prieš nesubrendusį ir nenuoseklų žmogų.

Kaip tvirtinti save ir gerbti - pasakyk, ką galvoji

Viena iš svarbiausių, bet kartu ir sunkiausių pamokų yra išmokti pasakyti „ne“. Kad kažkas jus vieną kartą panaudotų, tačiau jūs esate to asmens atsakomybė Sukčiavimas būsimomis progomis jau yra jūsų atsakomybė, jei jau žinote, su kuo susidūrėte tau.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

instagram viewer