Geras terapinis procesas priklauso nuo psichoterapeuto žinių ir konkrečių bei reikalingų intervencijos metodų naudojimo, tačiau taip pat būtina turėti tam tikrų terapinių įgūdžių, kaip empatija, klausymo įgūdžiai ir protinis lankstumas. Ar norite sužinoti, kas 12 esminių reikalavimų būti geru psichologu? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai įgūdžiai būti geru terapeutu ir pasiekti sėkmės terapijoje.
A teigiami terapeuto ir kliento santykiai tai ne tik reikalavimas būti geru psichoterapeutu, bet ir terapijos sėkmės prognozuotojas. Kuo santykiai bus pozityvesni, tuo klientas bus atviresnis savo problemų tyrimui ir aktyviam bendradarbiavimui pokyčių procese. Abu turėtų patirti komandos jausmą, kuriantį teigiamą emocinį ryšį ir susitarimą dėl to, kaip pasiekti terapiniai tikslai.
Svarbu turėti asimetrinius santykius, centras yra klientas ir jo poreikiai, simetriški santykiai yra tie, kuriuos turime su draugais ar bendradarbiais. Taip pat būtina nustatyti oficialias darbo taisykles, užsiėmimų erdvę, dažnumą ir trukmę, aktyvų bendradarbiavimą...
Tu nori žinoti kaip būti geru psichologu? Toliau mes siūlome jums socialinių įgūdžių ir reikalavimų geram psichoterapeutui sąrašą:
1. Nuoširdus susidomėjimas
Geras psichoterapeutas nuoširdžiai domisi žmonėmis ir jų psichologinė savijauta.
2. Autentiškumas ir pagarba
Turėti asmeninis nuoseklumasvenkite gynybinių atsakymų, būkite už klientą, turėkite dėmesio ir empatinių atsakymų. Svarbu atkreipti dėmesį į kliento išteklius ir savybes. Tam tikru momentu galite atsiskleisti, pateikdami informacijos apie save, nors to turi būti nedaug dažnai, kad nevogtų laiko ar svarbumo iš kliento, tikslas yra sustiprinti bendradarbiavimą ir pasitikėjimą.
3. Empatija
Supraskite žmones jų požiūriu. Ne tik supranti jų jausmus, mintis ir požiūrį, bet ir suvokia kaip visa tai veikia tavo gyvenimą.
4. Psichinis atsivėrimas
Psichoterapeutas susitiks su daugybe žmonių ir visokia patirtimi bei sprendimų priėmimu. Geras psichoterapeutas supranta, kad dalykų prasmė kiekvienam yra skirtinga ir turi būti gerbiama.
5. Aktyvus klausymasis ir stebėjimas
Klausantis klientas lengviau atsiveria kalbėdamas apie save ir savo rūpesčius. Aktyviai klausydamiesi padidinsite tikimybę geriau suprasti, ką jūs patiriate be to, tai sukurs patenkinamesnius santykius. Svarbu stebėti tiek žodinį, tiek neverbalinį elgesį.
6. Besąlygiškas priėmimas
Svarbu priimti klientą tokį, koks jis yra, nepriimant sprendimų. Tačiau vien tai, kad terapeutas su tuo sutinka, dar nereiškia, kad jis ar ji mano, jog tai yra teisinga ar labiau prisitaikanti. Turime šiek tiek palikti savo vertybes.
7. Pasitikėjimas
Perduokite savo klientams pasitikėjimą, kad padarysite viską, kad jiems padėtumėte, kad esate šalia ir jokiu būdu nepakenksite jiems.
8. Bendravimo įgūdžiai
Terapeutas turi turėti komunikacijos išteklių, kurie padėtų klientui gerai suprasti.
9. Kūrybiškumas ir lankstumas
Terapeutas turi prisitaikyti prie kiekvieno kliento problemų ir ypatybių bei mokėti įgyti naujų įgūdžių.
10. Emocinis intelektas ir savireguliacija
Terapeutas turi valdyti savo emocijas kad jie nepaveiktų terapinio proceso ir žinotų, kaip išlaikyti reikiamą terapinį atstumą. Emocinis intelektas tai yra būtinas įgūdis būti geru psichoterapeutu.
11. Decentracija
Kaip jau komentavome anksčiau, svarbus dalykas yra klientas ir jo būdas kurti save bei savo pasaulį. Ne jūsų būdas kurti.
12. Etikos ir profesinių reikalavimų laikymasis
Kaip ir konfidencialumas, kreipkitės į kitą specialistą, kai kyla problemų dėl kokių nors priežasčių ir užkirsti kelią kitokiems santykiams su klientu, išskyrus profesionalus. Laikytis etikos kodekso yra daugiau nei įgūdis psichologo pareiga.
Pagalba pacientams įveikti jų problemas ir kančias priklausys nuo to, ar sugebėsite įvaldyti šiuos terapinius įgūdžius, taip pat nuo konkrečių kiekvienos intervencijos metodų.
Geras psichoterapeutas taip pat turi turėti a labai išsamus ir specifinis mokymas ir žinokite, kad pagal jūsų profesiją niekada nereikėtų nutraukti treniruočių. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad terapija turi didelę meno dalį, nes norint nuspręsti, kokio požiūrio ir kada reikia sėkmingai atlikti, būtina nuspręsti, kokio požiūrio reikia laikytis.
Psichoterapeutas, besimokantis, yra iššaukiamas pasirinkti teorinį modelį Atsižvelgdami į didelę pasiūlymo įvairovę, sukonfigūruokite terapinį stilių ir nugalėkite patirties baimę.
Turėkite omenyje, kad terapijoje yra daug būdų, kaip elgtis!
Bendras raktas yra lavinti lankstumą ir kūrybiškumą mokėti prisitaikyti prie kiekvieno terapinio proceso ir iš naujo susigalvoti naujose situacijose. Kai jau esate naujas terapeutas, turite iššūkį įgyti patirtis ir pasitikėjimas savimi mėgautis savo darbu, visada priimant savo apribojimus. Normalu yra bijoti savo konkurencijos ir ateities sėkmės, tačiau po truputį integruosite savo stilių, kuris leis jums jaustis patogiai ir, kaip pasekmė, gauti gerų rezultatų su savo klientais ar pacientais.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
