The valgymo sutrikimai apima daugybę sutrikimų, kurie pasireiškia pasikeitus valgymo elgesiui neigiamų padarinių žmogaus sveikatai ir funkcionavimui skirtingose jo gyvenimo srityse (šeima, darbas ...). Mūsų visuomenė kartu su psichologiniais ir genetiniais veiksniais daro įtaką jos išvaizdai bet kuriame amžiuje, nors paauglystė yra rizikos stadija. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes paaiškinsime valgymo sutrikimų tipus ir jų ypatybes.
Jie yra psichinių sutrikimų, susijusių su a mitybos elgesio pokyčiai ir jie siejami su fizinėmis komplikacijomis ir mirtingumu. Mirtingumas nuo valgymo sutrikimų yra vienas didžiausių tarp psichikos sutrikimų. Šis pokytis gali pasireikšti keliais būdais: apriboti suvalgyto maisto kiekį, suvalgyti didelius maisto kiekius tuo pačiu metu, pašalinti maistas, vartojamas nesveikiomis priemonėmis (pvz., valymas, vidurių laisvinimas, badavimas, per didelis fizinis krūvis ...) arba šių derinys elgesys.
Valgymo sutrikimai gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims. Šiuo metu ten
Gali būti žmonių, kurie keičiasi nuo vienos diagnozės prie kitos, jei jų simptomai pasikeičia, nes tarp kai kurių sutrikimų yra tam tikrų sutapimų. Diagnozės tikslas yra tas, kad asmuo laikytųsi tinkamiausio gydymo būdo.
Daugeliu atvejų valgymo sutrikimas yra kartu depresija, nerimas, asmenybės sutrikimai ar piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis.
paauglystė yra rizikos stadija valgymo sutrikimams, tačiau jie gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Daugeliu atvejų nuo sutrikimo pradžios iki gydymo pradžios yra laikotarpis laikas, kuris neigiamai veikia valgymo sutrikimo trukmę ir jo rezultatus gydymas.
Tyrimai rodo, kad ankstyvas aptikimas ir intervencija Jie gali labai sumažinti valgymo sutrikimo trukmę ir sunkumą. Štai kodėl labai svarbu kuo greičiau kreiptis į specialistus, nes tinkamai gydant galima visiškai pasveikti. Tyrimai rodo, kad kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo trumpesnis sveikimo laikotarpis.
Pagalbos ieškojimas po pirmo įspėjamojo ženklo yra daug efektyvesnis nei laukimas, kol sutrikimas visiškai pasireikš.
Nervinė anoreksija
Jam būdinga:
- Nuolatinis maisto vartojimo apribojimas: anoreksija sergantis asmuo negali išlaikyti sveiko svorio ir per trumpą laiką gali prarasti didelį svorio kiekį.
- Intensyvi baimė priaugti svorioNet jei jie turi nepakankamą svorį, nepakankamai maitinasi ar yra alkani, jie vis tiek stipriai bijo priaugti svorio arba turėti antsvorio.
- Kūno vaizdo iškraipymas: nervine anoreksija sergantis asmuo daugiausiai dėmesio skiria savo kūnui ir kūno įvaizdžiui. Asmens savivertę galima visiškai apibrėžti pagal jo fizinę išvaizdą arba pagal tai, kaip, jų manymu, kiti mato. Be to, galite susidaryti iškreiptą savo kūno vaizdą, atrodyti antsvorį, kai iš tikrųjų turite per mažą svorį.
Kai kuriems žmonėms maisto ir svorio ribojimas gali būti būdas kontroliuoti gyvenimo sritis, kurios jaučiasi nekontroliuojamos, o kūno vaizdas gali apibrėžti jų savivertę. Tai taip pat gali būti būdas išreikšti emocijas, kurios gali atrodyti pernelyg sudėtingos ar bauginančios, pavyzdžiui, skausmas, stresas ar nerimas.
Anoreksijos atsiradimo priežastys kiekvienam žmogui skiriasi. Tačiau tarp pripažintų priežasčių yra: genetinis polinkis ir aplinkos, socialinių ir kultūrinių veiksnių derinys. Ribojančios dietos ir per didelis fizinis krūvis taip pat gali būti anoreksijos atsiradimo rizikos veiksniai.
Nervinė bulimija
Bulimijai būdingi persivalgymo epizodai, po kurių eina kompensacinis elgesys. Be to, jie pernelyg pabrėžia savo kūno įvaizdį ir svorį, todėl jų savivertę galima visiškai apibrėžti šiais aspektais. Kai kurios žinomos priežastys yra genetinis polinkis ir aplinkos, socialinių ir kultūrinių veiksnių derinys.
Persivalgymo epizodai pasižymi šiais esmines savybes:
- Valgyti didelį kiekį maisto per palyginti trumpą laiką (pavyzdžiui, per 2 valandas).
- Jausmas prarandama suvartojimo kontrolė (pavyzdžiui, jie nesijaučia galintys nustoti valgyti).
- Kompensacinis elgesys naudojamas kaip būdas bandyti suvaldyti svorį po persivalgymo. Šie veiksmai apima:
- Barfas
- Vidurius laisvinančių ar diuretikų vartojimas
- Atlikite per daug fizinių pratimų
- Bet kurio vaisto vartojimas netinkamu būdu kontroliuoti svorį, tai yra, vartojimas nėra nurodytas ir nenustatytas.
- Greitai
Bulimija sergantis žmogus gali pasijusti pasiklydęs šiame besaikiame ir kompensaciniame cikle, jausdamas gėdą, kaltę... Be to, toks elgesys ilgainiui gali tapti vis labiau priverstinis ir nevaldomas ir sukelti apsėdimą maistu, mintis apie maistą, svorio metimą, dietos laikymąsi ...
Bulimija sergantys žmonės dažnai patiria svorio svyravimus ir jų nepraranda, jie gali likti normalaus (sveiko) svorio diapazone.
Persivalgymo sutrikimas
Jai būdingi dažni besaikio valgymo epizodai, kurių metu asmuo praranda maisto vartojimo kontrolę ir negali nustoti valgyti, nepaisant to, kad to nori. Be to, jie paprastai pateikia daugybę nustatomų valgymo įpročių, tokių kaip labai greitas valgymas, valgymas kai jie nėra alkani ir tęsia tai net ir būdami sotūs iki jausmo neteisinga.
Tai verčia juos turėti kaltės ir gėdos jausmas. Šie epizodai dažniausiai pasireiškia streso laikotarpiais, kai žmogus yra piktas, nuobodus... Kartais tai naudojama kaip būdas susidoroti su tam tikromis situacijomis ar emocijomis.
Skirtingai nuo nervinės bulimijos, besaikio valgymo sutrikimo nenaudoja kompensacinio elgesio. Daugelis žmonių, turinčių nesaikingo valgymo sutrikimų, turi antsvorį arba yra nutukę. Žinomos priežastys yra genetiniai veiksniai, aplinkos, socialinių ir kultūrinių veiksnių derinys.
Nepatikslinti valgymo sutrikimai
Tai yra tie, kuriems gali pasireikšti kai kurie aprašyti anoreksijos, bulimijos ar persivalgymo sutrikimo simptomai, tačiau jie neatitinka šių sutrikimų diagnozavimo kriterijų.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
