Kas yra neapykanta psichologijoje

Kasdien galime pastebėti kai kurias neapykantos apraiškas, nes tai emocija, kuri žmonijoje yra nuo tada, kai mes naudojame protą. Tačiau kyla daug klausimų, susijusių su šiuo pirminiu jausmu, pavyzdžiui, ar įmanoma suvaldyti neapykantą? ar kokios jos pasekmės?

Šia prasme psichoanalitikas Sigmundas Freudas neapykantą pavadino mūsų ego būsena, kuri turėjo nutraukti arba sunaikinti savo nelaimės šaltinį. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes išsamiai paaiškinsime kas yra neapykanta psichologijoje, kodėl ji atsiranda, kaip ji pasireiškia, su pavyzdžiais ir šios emocijos fiziologinėmis bei psichologinėmis pasekmėmis.

Indeksas

1. kas yra neapykanta
2. Kodėl atsiranda neapykanta?
3. Kaip pasireiškia neapykanta
4. Neapykantos pasekmės

Viena vertus, žodynas Amerikos psichologų asociacija (APA)^[1] apibrėžkite neapykantą kaip priešiška emocija, kuriame mišrus pykčio ir pasibjaurėjimo jausmas. Be to, neapykanta kartais sukelia norą pakenkti. Ši emocija turi tam tikrą tendenciją būti nuolatine, net jei ją sukelia laikina situacija. Taip pat neapykanta išlaisvina antipatijos, atstūmimo ir nemeilės jausmus žmogui, vietai, daiktui ar gyvūnui.

Pastaruoju metu neapykanta psichologijai laikoma a nusiteikimas ar požiūris, nei nekontroliuojama emocija, nes nuo jos kenčiantys gali nuspręsti, ar tai bus nuolatinis jausmas, ar susidurs su ja, kad taptų laikina. jei tai trunka pyktįNeapykanta išliks.

Kita vertus, Pingvinų psichologijos žodynas^[2] neapykantą apibrėžia kaip emociją, kuri atlieka svarbią funkciją. Konkrečiai, tai nustato, kad kaip meilė prisideda prie prisirišimo, taip ir neapykanta skatina atsiribojimą, kol jis valdomas atkakliai. Šiame straipsnyje pamatysite kaip praktikuoti emocinį atsiribojimą sąmoningai.

Bet kuriuo atveju neapykanta pasireiškia beveik visuose kontekstuose, pavyzdžiui, išorinėse situacijose ar objektuose arba prieš save. Be to, ši emocija ne visada susijusi su pykčiu ar įniršiu, nors tai galimos apraiškos.

Neapykantos priežasčių gali būti daug, nes tai yra žmogaus emocijų dalis. Tiesą sakant, kai kurie ekspertai mano, kad visi žmonės gali nekęsti, nes tai yra išmoktas požiūris, kai nėra užuojautos.

Konkrečiai, šis emocinio pasibjaurėjimo jausmas gali atsirasti asmenyje dėl šių priežasčių:

• jausti pavydas.
• Jis mano, kad kiti turi tai, kas atitinka jį.
• jausti panieka kažkam.
• Mylimo žmogaus nebuvimas.
• pranašumo jausmas.
• Ji mokosi neapykantos iš aplinkos, kurioje auga.
• patyrė pažeminimą, kitų žmonių priekabiavimas ar netinkamas elgesys.
• Apima bejėgiškumo jausmas.
• išsiskyrimas ar mirtis mylimo žmogaus.
• kažko atstovavimas

Tam tikromis formomis neapykanta psichologijai taip pat gali būti pagrįsta baime, pateisinta ar nepagrįsta, arba neigiamos kai kurių praeities situacijų pasekmės. Kitais atvejais neapykanta vartojama nurodant tam tikrą išankstinį nusistatymą ar fanatizmą prieš ką nors ar tam tikrą grupę. Šia prasme „neapykantos nusikaltimo“ sąvoka yra sukurta visame pasaulyje, siekiant įvertinti veiksmus, pvz rasizmas ar religinis išankstinis nusistatymas, be kitų atvejų, kurie kenkia žmonėms, gyvūnams, aplinkai arba a tauta.

Per neapykantą tam tikroms situacijoms gali kilti emocijų. Štai keletas neapykantos, kuri, deja, ir toliau kartojasi, pavyzdžių:

• Šis jausmas gali būti karo pirmtaku, ypač kai vyksta politinis mokymas tautos ar socialinės grupės atžvilgiu.
• Pasibjaurėjimas tam tikroms skirtingoms seksualinėms orientacijoms, nes kai kurios žmonės negerbia individualių asmenybių ir skonių.
• Kai mokytojas nušalina mokinį iš pamokos ir mokinys jaučiasi priešiškumas mokytojui, nors tai ne apie ką nors asmeninio prieš jį. Dėl šios neapykantos mokinys gali pulti prieš mokytoją, skleisti apie jį gandus ar bandyti jį fiziškai pakenkti.

Neuroniniu požiūriu smegenys patiria tam tikrų pokyčių esant neapykantai. Be to, teisinėje srityje už neapykantą baudžiama kaip už nusikaltimą, nes ji gali sukelti nusikaltimų ir nelaimingos žalos.

Daugelis neurologinių tyrimų parodė, kad neapykanta suaktyvina įvairias sritis priekinė žievė. Tiesą sakant, jie yra tie patys, kurie suaktyvėja, kai patiriama meilė. Tai leidžia žmonėms planuoti veiksmus, kuriais siekiama pakenkti tam, kas nekenčiamaty jie gali numatyti, įvertinti ar numatyti savo reakcijas, bandydami nuslėpti savo veiksmus.

Be to, neapykanta yra nuolatinis ir destruktyvus jausmas, nes nuo jos kenčiantis žmogus gali trokšti keršto, sunaikinti ar priversti kitus kentėti dėl savo neigiamų emocijų. Norėdami tai geriau suprasti, šiame straipsnyje rasite informacijos apie kas yra kerštas psichologijoje ir kodėl negera keršyti.

Neapykanta taip pat verčiama į a energijos praradimas organizme, kuris galiausiai pakenks jūsų sveikatai ir pakeis jūsų vidinę pusiausvyrą. Tokiose situacijose būtina kontroliuoti neapykantos, kuri peržengė skirtingas kartas ir gali būti įamžinta visuomenėje, įteisinimą.

Šis straipsnis yra tik informacinis, Psychology-Online mes neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kas yra neapykanta psichologijoje, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Emocijos.

1. Oficiali svetainė Amerikos psichologų asociacija: https://www.apa.org/
2. Reberis, A. S. ir Reberis, E. s. (2001). Psichologijos žodynas „Pingvinas“.. Londonas: „Penguin Books“.

• Freudas, S. (1998). Diskomfortas kultūroje. Visuose darbuose (t. 21 puslapis 57- 140). (6-asis pakartotinis leidimas). Buenos Airės: „Amorrortu“ leidėjai. (Originalus tekstas išleistas 1930 m.).
• Osorio, J. (2017). Neapykanta kaip nusikaltimas. Elektroninis kriminalinių mokslų ir kriminologijos žurnalas (internete). 2017, Nr. 19-27, p. 1- 52. http://criminet.ugr.es/recpc/19/recpc19-27.pdf