Ar sertralinas padeda užmigti?

Sertralinas yra vaistas, kuris paprastai aktyvuoja įvairius nervinius komponentus centrinėje nervų sistemoje. Apskritai tai trukdo užmigti ir tinkamai pailsėti. Šis vaistas vartojamas depresijos sutrikimams gydyti, siekiant kovoti su pagrindiniais žmogaus gyvenimui trukdančiais simptomais. Savo ruožtu, egzistuoja įsitikinimas, pagrįstas tuo, kad psichotropinių vaistų vartojimas leidžia nustatyti ilgalaikius miego modelius, kai susiduriama su specifinėmis problemomis, tokiomis kaip nemiga. Šia prasme dėl painiavos žmonės gali priimti netinkamus sprendimus ir patirti neigiamų pasekmių.

Ar sertralinas padeda užmigti? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje išspręsime visas jūsų abejones.

Indeksas

1. Ar galiu gerti sertraliną miegoti?
2. Kas atsitiks, jei išgersiu sertraliną ir užmigsiu
3. Ar gerai gerti sertraliną naktį ir ryte, jei turiu nemigą?

Nors sertralinas veikia centrinę nervų sistemą reabsorbuodamas serotoniną ir gali pagerinti būklę nuotaika po ilgo vartojimo laikotarpio gali kilti tam tikrų komplikacijų norint pailsėti remontininkas.

Šia prasme įvairūs tyrimai, atlikti su psichikos ligomis sergančiais pacientais, nustatė, kad sertralinas nepadeda sumažinti gebėjimo užmigti. Visų pirma, turite atsižvelgti į tai, kad nors vaistas turi raminamąjį poveikį, jo nėra tiesioginis ryšys tarp centrinės nervų sistemos atsipalaidavimo ir aukšto lygio susidarymo melatonino.

Panašiai ir sertraliną padidina serotonino kiekį, todėl gaunami didesni fizinės energijos diapazonai. Tai neigiamai veikia prisitaikymą prie įprasto miego režimo. Dėl visų šių priežasčių šis antidepresantas turi mažą veiksmingumą gydant nemigą. Tačiau buvo įrodyta, kad jis yra labai veiksmingas pacientams, sergantiems depresijos simptomais, skatinant atpalaiduojantį poveikį kūnui.

Nors prieš miegą sertralino vartoti draudžiama, gali atsitikti, kad tokiose situacijose skiriama dozė. Tačiau yra keletas patarimų, kuriuos galima pritaikyti praktiškai, kad išvengtumėte tolesnių nepatogumų:

• Kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą: Būtina, kad šio antidepresanto tiekimą reguliuotų tos srities specialistas. Kai kuriais atvejais reikės koreguoti dozę, kad būtų išvengta šalutinio poveikio.
• Nustatykite miego higieną: laikykitės tam tikrų įpročių, kad pakankamai pailsėtumėte. Kitaip tariant, miego higiena susideda iš kėlimosi ir ėjimo miegoti tuo pačiu metu, naudojant silpna šviesa, paliekanti bet kokį elektroninį prietaisą, kuris slopina melatonino gamybą, tarp jų kiti.
• Venkite dirbti su pavojingais daiktais: atsitraukite nuo bet kokio elemento, kuris kelia pavojų savo asmeniui arba trečiosioms šalims sumažina tikimybę patirti avariją dėl padaryto pakeitimo sertralinas.
• Venkite veiklos, kuriai reikia protinių pastangų: Kadangi sertralinas sukelia didesnį neuronų aktyvumą, būtina nutraukti veiklą, kuri, be kita ko, reiškia didelį stresą, nerimą, nervingumą. Ryškiausi šią situaciją atspindintys pavyzdžiai yra knygų skaitymas, loginių problemų sprendimas, mąstymas apie sunkumus, kuriuos jie kelia kasdienio gyvenimo raidoje ir kt.
• Venkite stimuliuojančių gėrimų: Kofeinas neleidžia susilpnėti smegenų veiklai, dėl kurios reikia tinkamai pailsėti. Taip pat kai kurie alkoholiniai gėrimai gali turėti neigiamą poveikį organizmui po arti nakties. Dėl šios priežasties, stimuliuojančių gėrimų vengimas yra dar vienas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti.

Šiame straipsnyje mes išsamiai paaiškiname Sertralino vartojimo šalutinis poveikis.

Sertralino vartojimas dažniausiai keičia nervinių grandinių veiklą smegenų žievėje dėl su laimės būsenomis susijusių hormonų gamybos padidėjimo. Dėl to gali labai pablogėti asmens poilsis, taip pat gali būti sunku pasiekti fizinio ir psichinio atsipalaidavimo būseną nakties metu.

Kita vertus, sertralino vartojimas naktį ir ryte, jei sergate nemiga, taip pat gali apsunkinti parasimpatinė nervų sistema, atsakingas už kvėpavimo kontrolę ir kraujagyslių atpalaidavimą. Kita vertus, simpatinė nervų sistema atlieka priešingą funkciją, nes suaktyvina įvairius žmogaus kūno organus.

Todėl, negerai sertralino gerti naktį ir ryte jeigu jus kankina nemiga, nes tai gali trukdyti poilsio valandoms. Tačiau nurodymus dėl šio vaisto vartojimo dažnumo visada turėtų nurodyti sveikatos priežiūros specialistas, įvertinantis kiekvieno atvejo ypatumus.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Ar sertralinas padeda užmigti?, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Psichoaktyvūs vaistai.

• Rodrigo, M., Guillén, J., Perena, M., Aspiroz, A., Olagorta, S. (2004). Sertralinas. Veiksmingumas ir toleravimas kaip adjuvantinis antidepresantas pacientams, sergantiems lėtiniu skausmu. Ispanijos skausmo draugijos žurnalas, 11 (2), 87-93.