Psichologinė žmogaus prievarta: priežastys, simptomai, pasekmės ir kaip išeiti

Mums visiems gerai žinoma, kas yra smurtas dėl lyties, suprantamas kaip netinkamas vyro elgesys su moterimi, tačiau yra smurto rūšis, kuri yra nutildyta realybė, apie kurią kalbama labai mažai ir kuri yra netinkamas moterų elgesys su vyrais moterys. Vyrai susiduria su daugeliu kliūčių, nes kai reikia pranešti, jie jų neturi į moterų išteklius neatsižvelgiama vienodai ir į jų tikrovė. Štai kodėl daugelis vyrų taip pat nenori kalbėti apie tai, kas nutiko susidūrus su tokio tipo bylomis.
Tai rimta ir mažai diskutuojama tema, todėl labai svarbu ją vertinti nusipelniusiu rimtumu, todėl šiame „Psychology-Online“ straipsnyje kalbėsime psichologinė žmogaus prievarta, kokios jos priežastys, simptomai, pasekmės ir kaip iš ten išeiti.

Indeksas

1. Kaip vadinama vyro prievarta
2. Vyrų psichologinės prievartos priežastys
3. Vyrų psichologinės prievartos simptomai
4. Vyrų psichologinės prievartos pasekmės
5. Kaip išsisukti iš prievartos kaip vyrui
6. Kaip padėti sumuštam vyrui

Kai kalbame apie smurtą dėl lyties, pirmiausia galvojame, kad vyras puola moterį, ir taip yra todėl, kad bent jau Ispanijoje pagal įstatymą šis terminas smurtas dėl lyties jis naudojamas tik aukoms moterims. Puolami vyrai priskiriami kategorijai smurtas šeimoje, kuri yra kita kategorija ir užtraukia mažesnę nuobaudą.
Kodėl atsiranda ši diferenciacija? Pirma, svarbu paaiškinti, kad smurtas apibrėžiamas taip: elgesys, darantis fizinę ar psichologinę žalą kitai būtybei ir gali būti tam tikro tipo; fizinis, psichologinis ar emocinis. Čia priskiriama psichinė ir seksualinė prievarta. Šiame straipsnyje mes kalbame apie skirtingus smurto rūšys.

Tuo atveju smurtas šeimoje, nukreiptas į vyrus paprastai yra daugiau tipo psichologinis ar emocinis smurtas, ir šia prasme žala nėra tokia apčiuopiama ir matoma kaip ankstesnė.

"Kalbant apie psichologinę prievartą, tai reiškia bet kokį fizinį ar žodinį elgesį, aktyvų ar pasyvų, keliantį grėsmę vientisumui emocinė auka tęstiniame ir sisteminiame procese, siekiant sukelti bauginimą, nuvertėjimą, kaltės jausmą ar kančia “ (McAllister, 2000; Villavicencio ir Sebastián, 1999).

Šis faktas nėra nereikšmingas, o didžiausia problema yra ta, kad mes vis dar nežinome, kokį poveikį mums gali padaryti žala. psichologinis ir daug kartų mes net normalizuojame ne visai teisingą elgesį, nes mes juos patyrėme vaikyste. Tai turiu omenyje, kad nėra daug žinių apie tai, kas yra psichologinė žala, apie požiūrį, kuris jį sudaro, jo pasekmes ir tai, ką reikėtų daryti situacijoje kaip yra.

Yra įvairių priežasčių, galinčių paaiškinti, kodėl vyras gali kentėti ir likti smurto dinamikoje. Pasirodo skirtingos priežastys, kodėl jis nepalieka savo žmonos:

• Išmoktas bejėgiškumas, teorija, kurią 1974 m. pateikė Selligmanas, teigdamas, kad kai organizmai patiria situaciją nevaldomumas rodo seriją motyvacinio, kognityvinio, fiziologinio ir emocinio tipo trūkumų. Kai partneris patiria prievartą, už prievartos slypi gilus psichologinis išsekimas ir auka mokosi gyventi baimėje, manydama, kad neįmanoma sukelti pokyčių. Čia galite pamatyti daugiau apie Bejėgiškumo teorija išmokta iš Seligmano.
• Stokholmo sindromas, disociatyvios būsenos produktas, auka tuo pačiu metu neigia smurtinę agresoriaus fazę pervertina savo gražiąją pusę, neįvertindamas jų poreikių ir tampa pernelyg reaguojantis į poreikius agresoriaus. Šiame straipsnyje mes išsamiai kalbame apie Stokholmo sindromas.
• Bijodama palikti savo vaikus neatsakingai ir smurtaujančiai moteriai, per daug apsaugoti.
• Dėl baimės prarasti savo vaikus. Vyras yra teisiškai nepalankus gaudamas globą ir daug kartų, kai kyla psichologinė agresija, moteris linkusi manipuliuoti vaikais.
• Gėda daryti prielaidą, kas nutiko pasauliui, bijojo būti išjuoktas ar ką jie pasakys.
• Palaikymo trūkumas iš šeimos, draugų ar valdžios institucijų.
• Neigimas. Gali būti tendencija neigti tai, kas vyksta, arba sumažinti faktus.

Gali būti labai sunku nustatyti piktnaudžiavimą ir, deja, patekti į užmaskuotą ar normalizuotą prievartą. Štai kodėl mes toliau išsamiai paaiškinsime, kokie yra tipiški simptomai psichologinė ar emocinė prievarta, kad galėtumėte atpažinti, atpažinti ir prisiimti atsakomybę oras.

Todėl vyrų psichologinės prievartos simptomai yra šie:

1. Devalvacija: čia randame pašaipą, diskvalifikaciją, trivializavimą, prieštaravimą ir panieką.
2. Priešiškumas: priešiško elgesio rūšys būtų priekaištai, įžeidimai ir grasinimai.
3. Abejingumas: empatijos ir palaikymo stoka, monopolizacija ...
4. Bauginimas: teisti, kritikuoti ir taisyti, grasinančios pozos ir gestai, destruktyvus elgesys ...
5. Elgesio primetimas: įsakymai, nukrypimai, piktnaudžiavimas, privataus gyvenimo pažeidimai, sabotažas ...
6. Kaltinti: kaltinimai, dujinis apšvietimas, neigimas ...
7. Matomas gerumas: manipuliacija tikrove.

Be to, kas išdėstyta pirmiau, būtų gerai klasifikuoti kai kuriuos piktnaudžiavimo simptomus kaip šiuos du tipus:

• Slapti piktnaudžiavimo mechanizmai: kur galėtume rasti diskvalifikacijas, paneigimus, prognozes, kaltinimus, paneigti piktnaudžiavimas, neigiama konotacija, grasinimai dėl fizinio ar emocinio apleidimo, fizinis ar emociškai.
• Atviri piktnaudžiavimo mechanizmai: šaukimas, lengvabūdiškumas, įžeidimai, blogi žodžiai, įsakymai, kritika, blogas humoras, meilės neigimas ir sulaikymas, aukos ignoravimas, izoliacija iš šeimos ir draugų, stebėkite vienas kito laiką, ribokite vienas kito išteklius, meskite daiktus, daužykite, trenkite durimis ir kt.

Psichologinė prievarta yra labai kenksminga, nes jos padarinius matome tik vėliau, kai tai jau padarė mums didelę žalą. Kai kurios pasekmės, kurias gali sukelti psichologinė ar emocinė prievarta, yra šios:

• Nerimas ir stresas
• Depresija
• Kaltės jausmas
• Žemas savęs vertinimas
• Dirglumas
• Tuštumos ir vienatvės jausmas
• Miego sutrikimai
• Agresyvumas
• Tarpasmeninių santykių sunkumai
• Trauktis
• Somatizacija

Svarbiausia yra užkirsti kelią smurtui.

Šis momentas yra pagrindinis, kai žmogus nustato, kad jis yra skriaudžiamas, greičiausiai jis susisieks su daugeliu emocijas ir jausdamas sumišimą bei nežinodamas, kokių priemonių imtis, ką daryti, į ką kreiptis ar kaip išeiti iš tos situacijos piktnaudžiavimas.

1. Būk ramus. Pirmas dalykas, kurį jums patariame, būkite ramūs ir žinau, kad to reikia daug paklausti, nes paprastai žmogus, pasiekęs šį tašką, jau yra labai priblokštas ir paveiktas. Tačiau svarbu, kad giliai įkvėptumėte, jei įmanoma, viską apgalvotumėte šaltai ir vengtumėte būti impulsyvūs ar elgtis atsakydami į agresiją, kad vėliau to nesigailėtumėte.
2. Palikite vietą. Kai jaučiate, kad aplinka tampa labai agresyvi ir kad jūs galite užsikabinti smurtui ir atsakyti tuo pačiu, giliai įkvėpkite ir pabandykite palikti tą vietą ir vėl prisijungti, kai jau nusiraminsite.
3. Nustok kontaktą. Norint išeiti iš piktnaudžiavimo situacijos, reikia nutraukti dinamiką, kuri atsiranda su smurtautoju, ir tam reikia nutraukti ryšį bent jau fazėje. pradinė ir tai nėra lengva užduotis, nes dalyvauja daug dalykų, dėl kurių asmuo, atsidūręs šioje situacijoje, lieka ten ir įamžina piktnaudžiavimas.
4. Prašyti pagalbos. Patartiniausia yra tai, kad prašote pagalbos. Šiuo tikslu Ispanijos vyriausybė kartu su Lygybės ministerija teikia konsultavimo telefonu paslaugas ir pagalbą tiems, kurie buvo užpulti. Jei jaučiatės sumišęs, pasimetęs ir nežinote, ką daryti, galite paskambinti ir papasakoti, kas su jumis vyksta, kad išsiaiškintumėte abejones ir žinotumėte, ką galite padaryti toliau. Tu gali paskambinti 016, susisiekite su „WhatsApp“ adresu 600 000 016 arba rašyti į el [email protected].
5. Kalbėkitės su patikimu žmogumi. Pabandykite pasakyti patikimam draugui ar šeimos nariui, kas su jumis vyksta, ir, jei ši galimybė nėra suvokiama kaip perspektyvi, susisiekite su kai kurie terapeutai ar psichiatrai, kad turėtumėte su kuo išsikrauti ir padėtumėte šaltai galvoti, imtis geresnius sprendimus, norėdami gauti reikiamų priemonių palikti tą situaciją arba nustatyti, kas jus stabdo toje situacijoje dinamiškas.

Užpultą asmenį taip užplūsta emocijos ir grobis, kad jiems tikriausiai bus sunku perimti reikalą. Jei esate pašalinis asmuo ir matote, kad jūsų draugas, šeimos narys ar pažįstamas kenčia psichologiškai, fiziškai ar emociškai, rekomenduojame jums padėti:

• Kreipkitės į savivaldybės pagalbos tarnybą.
• Klauskite teisinės konsultacijos su advokatu netinkamo elgesio su vyrais ekspertas, kuris jums patars ir išaiškins abejones praktiškai ir realistiškai
• Kreipkitės į psichologą ar psichiatrą ekspertąnetinkamas elgesys, kurie padės padėti, sulaikyti, aiškiai identifikuoti problemą ir dalykus, kurie ją laiko, suteiks reikalingų priemonių iš ten išeiti, paprašys pagalbos Jei reikia, nukentėjusiam asmeniui jis galės išleisti tolesnę ataskaitą, kurioje būtų užfiksuota iki šiol padaryta psichologinė žala ir padėtų įveikti situacija.
• Klausyk jo ir sulaikyk jį. Venkite priimti sprendimus ar priekaištų. Mažiausiai sumušto žmogaus reikia bet kurios kitos situacijos, dėl kurios jis jaučiasi sumuštas ar veikiamas. Labiausiai jam reikia meilės, palaikymo, besąlygiško palaikymo ir žmogaus, kuris jam padėtų surinkti mintis veikti ir išeiti iš savo padėties.

Šiame straipsnyje mes kalbame apie kaip padėti sumuštam žmogui.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Psichologinė žmogaus prievarta: priežastys, simptomai, pasekmės ir kaip išeiti, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Socialinė psichologija.

• Blasquezas M. Moreno J. García-Bahamonte M. (2010)Teorinė psichologinės prievartos santuokiniame smurte apžvalga. Psichologija ir sveikata. 20 tomas: Meksika
• Hundek L. (2010). Smurtas šeimoje vyras, palyginti su sumuštomis moterimis Barankiljos mieste. „American Thought“ žurnalas: Kolumbija
• Ispanijos vyriausybės lygybės ministerija. Dėmesys smurto dėl lyties aukoms.