Vecāku atteikšanās: sekas un kā to pārvarēt

Videi, kas ieskauj bērnu, ir būtiska loma, jo tā atrodas izaugsmes procesā un psihisko nobriešanu, līdz ar to ir svarīgi pieaugušajiem, kuri izpilda mātes un tēva. Mātes funkcijas nozīme tiek parādīta no grūtniecības, agrīnas mātes un bērna mijiedarbības, sniedzot viņai pirmo prieku un nepatiku. Kā arī tēva funkcijas loma, kas darbojas kā tiesa, ļaujot nodalīt māti-bērnu diadu, lai bērnam izdotos nostiprināties kā neatkarīgam citam. Pamatojoties uz to, tiek domāts, kā viena no vecākiem prombūtne ietekmē šo neaizsargāto posmu, kur tiek veidota zīdaiņa psihe. Šajā ziņā šāds psiholoģijas-tiešsaistes raksts izceļ dažus vecāku pamešanas sekas un kā to pārvarēt.

Indekss

1. Vecāku pamešanas psiholoģiskās sekas
2. Tēva prombūtnes sekas vīriešiem un sievietēm
3. Kā tikt pāri vecāku pamešanai
4. Tēvs mani pameta, un tagad viņš mani meklē, ko es daru?

Arredondo (1998) to teica vecāku pamešana ir psiholoģiska trauma nejauši, ko izraisījuši atbildīgie par emocionālu vai seksuālu seku attīstību komisija vai bezdarbība un kas apdraud fizisko, psiholoģisko un emocionālo attīstību, ko uzskata par normālu zēns.

Tāpēc vecāku pamešana var kļūt tāda, kā aprakstījis Arredondo (1998), a vardarbība pret bērnu kur notiek fiziska un emocionāla pamešana.

Bērniem vai pusaudžiem kuras pametis viens vai abi vecāki, var izraisīt šādas sekas:

• Viņiem ir tendence uz skolas pamešanu vai nestabilitāti, kas ir viens no iemesliem skolas neveiksmes.
• Viņiem ir ļoti grūti pielāgoties pasaulei un realitātei.
• Pastāvīgas bailes no pamešanas.
• Agresīva izturēšanās pret citiem.
• Neierobežotas sociālās attiecības (piemēram, pārāk pazīstama verbālā vai fiziskā uzvedība, maz vai vispār nepiesakās atbildīgajam vecākam vai atbildīgajiem aizbildņiem, ir vēlme doties kopā ar pieaugušajiem svešinieki.
• Reaktīvā pieķeršanās (jūtot diskomfortu, reti meklē komfortu.
• Emocionālā inteliģence ir maza vai nav vispār.

Cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši vecāku nolaidību un kļuvuši pieaugušie, bieži rodas šādas sekas pieaugušā vecumā:

1. Emocionālā inteliģence ir maza vai nav vispār

Tas ir, viņi ir viegli saspringti, ļoti reti pārliecinoši (nespēj noteikt robežas), nav ļoti iejūtīgi, emocionāls vārdu krājums ierobežots (nezina, kā noteikt savas emocijas un noskaņot viņu kā labu vai sliktu), nosliece uz limbiskiem uzbrukumiem (uz viņu robežas) emocijas).

2. Pielāgošanās grūtības

Grūtības pielāgoties izmaiņām, kas notiek jūsu dzīvē (darba maiņa, mājokļi, dzīvesvietas pilsēta), daudz un ilgstoši ciešot, kad tās notiek. Izmaiņas parasti padara jūs ļoti noraizējušos.

3. Pielikums objektiem

Grūtības atbrīvoties no materiāliem priekšmetiem (transportlīdzekļiem, mobilā tālruņa, grāmatām, dokumentiem vai jebkura cita priekšmeta ar īpašu nozīmi tiem vai bez tiem). Parasti šie psihoanalīzes objekti pārstāv ciešanas pamešana: viņi projicē savu pamešanu un piedēvē savām emocijām priekšmetus (piemēram, Viņi saka, ka transportlīdzeklis jutīsies ļoti skumji, kad jums tas būs jāpārdod un jāatstāj mierā ar svešinieku). Viņi pat ļoti cieš trauksme kad tie uz laiku jānodala no kāda objekta (piemēram, aizdevums).

4. Neaizsargātība no atkarības

Tie ir cilvēki ar augstu uzņēmību kļūt atkarīgiem no jebkuras no šīm aktivitātēm, priekšmetiem vai cilvēkiem: mīlēties attiecības, no lietojamo vielu patēriņa atpūtai un terapijai, darbam, seksam, pornogrāfijai, cilvēkiem, kuri viņiem pievērš nelielu uzmanību, ikvienam, kurš pārstāv viņu prombūtnē esošo tēvu, pāriem un draugi. Šajā rakstā jūs atradīsit atšķirīgo atkarību veidi un to sekas.

5. Pasivitāte attiecībās

Tie ir cilvēki, kuri bieži sevi parāda ļoti pretimnākošs vai piekāpīgs visiem (pat cilvēkiem, kurus jūs nepazīstat). Ignorē vai noliek malā viņu prioritātes vai intereses, lai iepriecinātu citus, cilvēkus tuvi draugi viņu raksturo kā ļoti labu cilvēku (kurš bez intereses klausās un palīdz citiem pašu). Šī uzvedība var būt obsesīvs mēģinājums par to, ka neviens nelika viņu pamest vai neinteresē to.

6. Psiholoģiskās ciešanas

Viņi bieži ziņo, ka jūtas tukši vai bez dzīves mērķa. Šajā rakstā padziļināti apskatīts dzīves izjūta.

7. Neaizsargātība pret psihopatoloģiju

Statistiski viņi ir cilvēki ar daudz lielāku varbūtību nekā tie, kuri nav cietuši no tēva atteikšanās no diagnozes ar kāda veida garīgo patoloģiju. Piemēram, a garastāvokļa traucējumi, trauksmes traucējumi, uzvedība, miegs, ēšanas uzvedība, somatiskie simptomi, trauma vai saistīta ar stresa faktoriem vai personības traucējumiem.

Mēs dzirdam simtiem atsauču par cilvēkiem, kuriem ir grūti izveidot saiti veselīgas, tas ir, savstarpējas izaugsmes, savā ziņā pieņemtu mērķu un uzvedības attiecības iepriekš iestatīts. Šie cilvēki, izjūtot ekspertus attiecībās, kas viņus sabojā, izpaužas uzvedībā, kas ļauj viņiem pagarināties un palikt tajās. Šāda veida cilvēki, kurus bieži raksturo, ir tie, kuri apgalvo, ka viņu ir pametis viens vai abi vecāki, un, Lai gan šī pamešana ir notikusi daudzus gadus iepriekš (kopš bērnības), tā turpina ietekmēt viņu kvalitāti mūžs. Attiecības, kuras uztur šāda veida cilvēki var atbilst vienam no šiem piemēriem:

• Ar cilvēkiem (draugiem, laulībām, pircējiem un radiniekiem), kuri pastāvīgi atceļ savu eksistenci, tas ir, Šķiet, ka viņi nekad jūs neuzklausa vai gandrīz nekad neapzinās jūsu intereses un neliek savas prioritāte.
• Ar partneriem vai draugiem ar kāda veida atkarību (vielas un spēles).
• Ar pāriem, kuri pārkāpj citu tiesības bez jebkādiem ierobežojumiem un izpratnes.
• Ar partneriem, kuri fiziski un emocionāli izmanto vardarbību. Šeit jūs varat redzēt varmāku veidi un to raksturojums.
• Ar pāriem, kuri izdara neuzticību vai pakļauj viņus pastāvīgām bailēm, ka viņi pametīs un pametīs partneri.
• Ar partneriem vai draugiem, kurus arī pameta daži vai abi vecāki.
• Viņi bieži ir ļoti īpašnieciski cilvēki.
• Bieži viņi baidās kaut ko zaudēt.

Vecāku pamešanas pārvarēšana būs diezgan relatīvs darbs apstākļu dēļ, kādos piemēram, pamestība nebūs tāda pati tēva uztvere, kurš fiziski un emocionāli izmantoja savu tēvu, pirms pameta ģimene.

Varbūt tas ir precīzi pieiet tam no pieņemšanas, nevis no pārvarēšanas; kaut ko pārvarēt, nozīmē dažu klīnicistu profesionālu ārstēšanu - lai panāktu aizmiršanu - un uzlikt tagadni uz pagātnes notikumiem, nerūpējoties un neizvairoties no psihoanalītiskās pieejas par ko viss, kas notiek mūsu bērnībā, ietekmēs mūsu pieaugušo dzīviTāpēc tas prasa darbu, pārstrādājot pamestības radīto traumu.

Šeit ir daži punkti, kas var jums palīdzēt, ja esat cietis vai pazīstat kādu, kurš cietis no vecāku pamešanas:

1. Mēģiniet saistīt ar sevi mirkļus, kurus atceraties ar šo prombūtnē esošo tēvu

Veltiet dažas minūtes, lai jūs varētu būt privātums, lai uzklausītu savas domas. Ja ir atmiņas par vardarbību (sitieniem vai apvainojumiem), kur var rasties emocijas (dusmas, dusmas, skumjas), ir svarīgi, lai jūs tās arī apmeklētu; Ja jums ir raudāšanas, lamāšanās vai apvainojuma sajūta, dariet to. Tādā pašā veidā, ja ir atmiņas, kuras jūs novērtējat, un, lai arī tās var šķist pretrunīgas ar to, ko jūtat savā tagadnē.

2. Saprotiet un normalizējiet savas emocijas

Pēc tam, kad esat ļāvis sev ieklausīties savās emocijās un dot atmiņām vietu, ir pienācis laiks tās saprast, lai humanizētu un humanizētu to tēva figūru, kuru jūs esat tik daudz atkārtojis. Ja jūs saprotat, ka jums ir emocijas, un jūs varat nosaukt katru no tām pēc ķermeņa sajūtām, kuras tās jums rada, jūs varēsiet tām just līdzi. Pieņemiet to zaudējums var izraisīt tik daudz sāpju tas neļaus jums turpināt to samazināt vai ekstrapolēt visiem citiem cilvēkiem vai situācijām jūsu pašreizējā dzīvē.

3. Iejūt savu tēvu

Arī citi cilvēki piedzīvo emocijas, viņiem ir arī kāda kognitīva uztvere par viņiem. Iespējams, ka visus šos gadus esam vainojuši sevi vai šo prombūtnes vecāku nevērībā. Piemēram, ja mēs saprotam to mammu vai tēti iespējams, viņi ir piedzīvojuši zināmas bailes, ka nezina vai nespēj uzņemties atbildību no viņu dzīves izmaiņām (bērniem), un tāpēc viņi ir prom. Skaidrs, ka tas nav fakts, lai attaisnotu vecāku pamešanu vai jebkuru darbību, bet tas arī ļauj mēs saprotam afektīvo pasauli, kurā dzīvojam, un tādējādi ļaujam saprast citu kļūdas un pašu.

4. Nevajag izlikties aizmirst, bet dzīvot ar to

Atcerieties, ka mēs neiesakām pārvarēt zaudējumus, bet dzīvot ar to. Jūs varat pārvarēt mobilā tālruņa, pat mūsu iecienītākās rotaļlietas, zaudējumus, taču vecāku zaudējumu pārvarēšana nav iespējama. Šis punkts uzsver šo tieksmi pārliecināt sevi, ka vecāku zaudējums mums nav nozīmes, un mēs strukturēsim mājas gaisā. Tā ir maldība uzskatīt, ka kaut kas ar tik emocionālu lādiņu nevar mūs traucēt.

5. Iemācies piedot

Lai izstrādātu tēva pamešanu, ir nepieciešama individuāla piedošana, it īpaši ģimenes piedošana, lai gan tas nav kaut kas tik vienkārši sasniedzams. Ja vide, kurā mēs dzīvojam, pastāvīgi soda šo mūsu tēva figūru, ja mēs novērojam a lielas sāpes mūsu mātei vai brāļiem, protams, mēs projektēsim šo dueli iekšā. Šajā rakstā jūs atradīsit padomi, kā iemācīties piedot.

6. Kļūsti informēts

Apzināšanās par visiem šiem punktiem ir liels progress, jo mēs spēsim atdalīt citu un mūsu pašu sāpes; citu un mūsu emocijas.

Tēvs, kurš mūs ir pametis un kurš atkal parādās pēc gadiem, lai nodibinātu kontaktu ar mums, dažkārt ir ļoti ievērojams emocionālās ciešanas faktors.

Pieņemt kādu, kurš, iespējams, mums nodarīja daudz ļauna, ir mūsu lēmums pārpasaulīgs, un tādā pašā apjomā, kā tas nozīmē, mums nevajadzētu lūgt tikai spilvens. Emocionālais kaitējums nepazūd līdz ar tā cēloņa atkārtotu parādīšanos, tas bieži saasina diskomfortu. Viennozīmīgi abos gadījumos prioritātei jābūt lēmumam par to, vai atļaut tēva pieeju, kurš atteicās no psiholoģiskā kaitējuma: vispirms apmeklējiet visus afektīvos traucējumus kas vēlāk radās, lai redzētu un ņemtu vērā pieņemto lēmumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Tēva pamestība: sekas un kā to pārvarēt, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Ģimenes problēmas.

• Valērija Arredondo. (1998). Bērnu vardarbība: tās izpratnes pamatelementi. Viya del Mar. Paicabi.