Kā uzzināt, vai esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk?

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Kā uzzināt, vai esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk?

Aiz lielsneapmierinātība, ir liela motivācija cīnīties par personīgajām pārmaiņām. Tas nozīmē, ka vissvarīgākās izmaiņas mūsu dzīvē ir nevis tās, kas mums tiek dotas ārēji, bet gan tās, pirms kurām mēs paši izejam, lai apmierinātu šo iespēju. Kad esat profesionālās stagnācijas stadijā, izslāpis pēc svarīgām pārmaiņām dzīvē, jūsu iekšienē sit ilgas: ilgas pēc laimes.

Jūs slāpējat pēc jaunas pieredzes jaunspieredzi, vairāk zināšanu, jauni draugi... Tas ir, jūs zināt, ka vieta, kur atrodaties, nav ir tā, kurā jūs patiešām vēlaties atrasties, un vēlaties nokļūt tajā brīdī, kas ir patiešām svarīgs jūs. Kad jūs novērtējat savu dzīvi, jums nāk nepatīkamu sajūtu un domu duša. Kādi simptomi liecina, ka esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk? Vietnē Psychology-Online mēs jums sakām.

Jums var patikt arī: Jūtas, kas rodas, kad esi iestrēdzis

Indekss

  1. Garlaicība
  2. Rīkojieties automātiski
  3. Jūs izvairāties no tagadnes

Garlaicība.

Pārdegšanas darbinieka sindroms, kas tik ļoti piemīt ambīcijasprofesionālis Tā ir labākā metafora, lai izskaidrotu, ko mēs jūtam šāda veida gadījumos savā dzīvē kopumā. Tas ir, rutīnas pelēkā garlaicība, kas ir tik paredzama, ka tā atstāj tikai interjera tukšumu. Mēs uzskatām, ka mums trūkst tāda jaunuma stimula, kas savienotos ar mūsu dziļāko un patiesāko būtību.

Šī garlaicība pārsniedz cilvēka pašu garlaicību subjektivitātenegatīvs laika uztverē. Tas ir apziņas stāvoklis, kas rada fizisku un psiholoģisku nogurumu, jo ir grūti pretoties pelēko dienu svaram.

Kā uzzināt, vai esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk? - garlaicība

Rīkojieties automātiski.

Cilvēks ir brīvs, tomēr dažreiz mēs pārvietojamies gandrīz automātiski, pateicoties pierastajai inertijai. Kad šī ieraduma ietekme mūsu dzīvē kļūst par ierastu normu, rodas tā nasta ciešanasbezgalīgs tāpēc, ka cilvēks jūtas noslēgts realitātē, no kuras viņš var aiziet, bet no bailēm nelaužas ar šo negatīvisma loku. Vai pat tāpēc, ka, kaut arī šī komforta zona rada neapmierinātību, bailes no nezināmā var nosvērt vēl vairāk.

Kā uzzināt, vai esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk? - rīkojieties automātiski

Jūs izvairāties no tagadnes.

Kad tu esi dzīvo a mūžskastev nepatīk, tad pagātne kļūst par idealizācijas patvērumu, kas liek domāt, ka vakars vienmēr bija labāks. Vai arī nākotne ir glābšanās ceļš garīgā līmenī, kur jūs iztēlojaties realitāti, kurai nav nekāda sakara ar jūsu pašreizējo situāciju. Jūs varat būt fiziski vienā vietā, tomēr jūsu prāts ir pilnīgi citā vietā. Šī norobežošanās ir izplatīta arī tad, ja jūs dzīvojat dzīvi, kas jums nepatīk.

Tomēr šī nākotnes vizualizācija ir ļoti svarīga pat tad, ja šķiet, ka tā nav izšķiroša. Caur šiem vizualizācijas Jūs sākat materializēt iekšējas izmaiņas, jūs sākat redzēt iespējamo vērtību savā dzīvē. Es domāju, ka jūs pārsniedzat to, kā tagad notiek, lai pajautātu sev, kādas tās varētu būt, ja veicat dažas izmaiņas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā uzzināt, vai esat iestrēdzis dzīvē, kas jums nepatīk?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Personīgā izaugsme un pašpalīdzība.

instagram viewer