Vai pamanāt diskomfortu, bet nevarat atrast iemeslu? Vai tad, domājot, ka esat slims vai slims, ārsts neko sliktu neatrod? Dažreiz mēs jūtamies slimi, un tomēr mūsu ķermenī nekas nepaskaidro šo diskomfortu. Vietnē Psychology-Online mēs vēlamies izskaidrot kāpēc jūs varētu justies slims bez kaut kā un ko jūs varat darīt par.
Neuztraucieties, jūs neesat vienīgais, kam tas notiek. Faktiski, saskaņā ar DSM, tas notiek gandrīz 2% sieviešu. Vīriešiem tas notiek retāk, 0,2%.
The somatizācijas traucējumi psiholoģijā ir pazīstams kā histērija vai Briketa sindroms un tas ir polisimptomātisks traucējums, tas ir, tas var izraisīt dažādus simptomus, kas sākas pirms 30 gadu vecuma (parasti no 25 gadu vecuma, lai gan dažām sievietēm simptomi jau parādās pusaudža gados), un tas turpinās vairākus gadus. To raksturo kombinācija kuņģa-zarnu trakta, seksuālie, pseidoneuroloģiskie simptomi un sāpes.
Saskaņā ar DSM kritērijiem somatizācijas traucējumu diagnosticēšanai:
- Simptomus nevar izskaidrot ar slimības gaitu vai kādas vielas iedarbību.
- Anamnēzē jābūt sāpēm, kas saistītas ar vismaz 4 ķermeņa zonām (galvu, muguru, krūtīm, locītavām, vēderu ...) vai ar dažādām funkcijām (menstruācijas, dzimumakts ...).
- Tur jābūt vismaz 2 kuņģa-zarnu trakta simptomi un sāpes (slikta dūša, vemšana, kuņģa darbības traucējumi, nepanesība, vēdera uzpūšanās ...). Tas dažreiz noved pie nevajadzīgām operācijām.
- Vismaz 1 seksuāls vai reproduktīvs simptoms. Sievietēm neregulāras menstruācijas vai vemšana ir raksturīga grūtniecības laikā, vīriešiem - erekcijas vai ejakulācijas disfunkcija.
- Simptoms, kas norāda uz neiroloģiskiem traucējumiem (koordinācija, līdzsvars, rīšanas grūtības, halucinācijas, sāpju sajūta, paralīze ...).
- Simptomi netiek simulēti kā tas varētu notikt citu traucējumu gadījumā.
Ja jūtaties slims, vispirms jums jāpārliecinās, ka nav fiziska iemesla to izskaidrot. Sākot ar saaukstēšanos un beidzot ar vitamīnu vai uzturvielu trūkumu, notiek hormonālas izmaiņas. Ārsts novērtēs jūsu stāvokli un viņi meklēs jūsu diskomforta cēloņus.
Ja speciālisti neatrod jūsu diskomforta cēloni, tas, iespējams, nav saistīts ar kaut ko fizisku, bet ar kaut ko psiholoģisku, tāpēc šajā gadījumā jums vajadzētu doties uz pie garīgās veselības speciālista.
Nebaidieties, domājot, ka esat traks. Mūsu smadzenes spēj izraisīt noteiktus simptomus, kaut arī fiziski nekas nav kārtībā. To sauc par somatizēšanu un tas ir izskaidrojums tam, kā problēmu neatrast fiziskā līmenī. Jūs varat saskarties ar dažu cilvēku ļaunprātīgiem viedokļiem vai komentāriem. Somatizēšana nav izgudrošana, tāpēc nejūties vainīgs par to, kas ar tevi notiek.
Somatizācijas traucējumiem bieži ir simptomi trauksmes traucējumi Jā depresijas traucējumi tāpēc ir interesanti meklēt psiholoģisku ārstēšanu. Turklāt pārbaužu un pat hospitalizācijas pārsniegums ietekmē pacientu.
Parasti sajauc somatizācijas traucējumus ar slimībām vai citiem garīgiem traucējumiem. Lai tos atšķirtu, DSM nodrošina 3 kritērijus:
- Vairāku orgānu iesaistīšanās.
- Agrīna un hroniska gaita.
- Laboratoriskajos testos nav medicīniskām slimībām raksturīgu patoloģiju.
No otras puses, trauksmes traucējumi bieži ietver noteiktas somatizācijas. Ja bažas neaprobežojas tikai ar šiem simptomiem, tie ir trauksmes traucējumi, nevis somatizācijas traucējumi. Lai gan abi var pastāvēt līdzās.
Neatkarīgi no tā, vai jūsu avots ir somatizācijas traucējumi vai citas bažas, vislabāk ir vērsties pie garīgās veselības speciālista (psihologa vai psihologa) lai atrastu emocionālās ciešanas cēloni.
Ja jūsu gadījums ir pirmais, kā mēs jau redzējām, dažas no somatizācijām var būt saistītas ar trauksmi vai depresiju. Abos gadījumos simptomu mazināšanai liela palīdzība būs psiholoģiskā terapija.
Ja emocionālās ciešanas iemesli ir citu iemeslu dēļ:
- Tas ir ieteicams pārskatiet savu apmierinātību dažādās dzīves jomās gadījumā, ja ir kāda, kas jūs emocionāli ietekmē. Un, ja tā, strādājiet pie tā, lai padarītu to apmierinošāku.
- Tas ir arī ārkārtīgi svarīgi strādājiet pie savas pašcieņas un pašpieņemšanas. Kāds, kurš nejūtas ērti pret sevi, diez vai var justies labi ar pārējo pasauli. Tāpēc mums jāsāk strādāt no iekšpuses.
- Dažu prasmju vai resursu trūkums var ietekmēt, un tādā gadījumā tas var būt strādāt un nostiprināt prasmes nepieciešams.
- A Es pārskatu jūsu pārliecību un kognitīvās kļūdas tas, ko mēs bieži darām, būs ļoti noderīgi jūsu pasaules uztverē. Šeit jūs atradīsit vingrinājums kognitīvo traucējumu atklāšanai un izskaušanai.
- Psiholoģisku traucējumu klātbūtni, kuriem nepieciešama ārstēšana, var atrast profesionālā novērtējumā. To var saistīt ar dažiem dzīves notikumiem, stresa periodiem utt.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
