Ksantofobija: kas tā ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Katru reizi, kad cilvēki saskaras ar uzdevumu, kura rezultāti viņiem atstāj svarīgas sekas (piemēram, eksāmens vai darba intervija), daži no viņiem viņi veic rituālus vai valkā amuletus, kas "piesaista veiksmi un / vai atvaira nelaimi" un / vai izvairās no tā, kas kulturāli ir saistīts ar neveiksmi paveicies.

Lai gan daži no šiem rituāliem ir ļoti personiski, patiesība ir tāda, ka kultūra mums ir sagādājusi arī dažus, kurus mēs joprojām uzturam arī šodien. Tas attiecas uz dzelteno krāsu - krāsu, no kuras mēs izvairāmies iepriekš aprakstītajās situācijās, jo domājam, ka tā “piesaista neveiksmi”. Vai zinājāt, ka bailes no dzeltenās krāsas sauc par ksantofobiju? Turpiniet lasīt šo Psiholoģija-Online rakstu, kurā mēs runājam par Ksantofobija: kas tā ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana.

Indekss

1. Kas ir ksantofobija
2. Ksantofobijas simptomi
3. Ksantofobijas cēloņi
4. Ksantofobijas ārstēšana

Ksantofobija attiecas uz

Vai pastāv ksantofobija? Vai tas ir psihisks traucējums? Būtu, ja tā atbilstu galveno DSM-5 diagnostikas klasifikāciju specifiskās fobijas kritērijiem (Amerikas Psihiatru asociācija)^[1] o ICD-11 (Pasaules Veselības organizācija)^[2]. Saskaņā ar šiem kritērijiem personai nepietiks izjust pārmērīgas bailes, bet drīzāk ar to negatīvi traucētu dzīvi pacienta ikdienas rutīna.

Ksantofobijai zinātniskajā literatūrā nav pievērsta liela uzmanība, iespējams, tāpēc, ka tā ir reta iedzīvotāju problēma. Būtu vēl sarežģītāk atrast cilvēkus, kuriem diagnosticēta ksantofobija, uzskatot to par specifisku fobiju.

Jā, biežāk dzeltenās krāsas noraidīšanu uzskata par māņticību. Šajā ziņā noraidījums galvenokārt notiks dzeltenām drēbēm, jo ​​tādas ir cilvēki, kuri šo krāsu saista ar neveiksmi, protams, ka tam nav zinātnisku pierādījumu cieņa.

Cilvēkiem, kuriem diagnosticēta vienkārša fobija, ir simptomi, kas aptver kognitīvās, fizioloģiskās un kustības zonas. Tāpēc, ja mēs uzskatām ksantofobiju par specifisku fobiju, sekojot Sosa, C.D. un Kapafons, J.I. (2014)^[3] Mēs varam sagaidīt, ka cilvēkiem ar to būs simptomi šādās jomās:

• Kognitīvā zona. Cilvēki ar ksantofobiju skaidri un nepārprotami domā, ka "dzeltenā krāsa rada neveiksmi". Viņi arī prezentēs nosacīti uzskati veida "ja klausīšanās laikā redzu dzeltenu, tas noteikti noies greizi".
• Fizioloģiskā zona. Pirms baidītā stimula parādīšanās vai gaidīšanas pacientam parādīsies fizioloģiski simptomi, piemēram, slikta dūša, tahikardija, bradikardija, svīšanautt.
• Ámotora zona. Motora vai uzvedības līmenī pacients mēģinās izvairieties no baidītajiem stimuliem. Mūsu gadījumā un kultūras mantojuma dēļ viņš izvairīsies no dzeltenās krāsas valkāšanas tādās situācijās kā darba intervija, noklausīšanās, eksāmens utt.

Māņticības izcelsme attiecībā uz dzelteno krāsu ir saistīta ar teātra pasauli. Leģenda par franču dramaturgu Moljēru apgalvo, ka viņš uz skatuves nomira ģērbies dzeltenā krāsā.

Kognitīvās uzvedības teorija fobiju attīstībai un uzturēšanai norāda, ka fobijas rodas, izmantojot klasisko kondicionēšanu, tas ir, bailes rodas, ja dzeltenā krāsa ir saistīta ar citu pretēju stimulu (šajā gadījumā tas attīstās Moljēra laikabiedros, kuri šo krāsu saista ar viņa nāvi); un tiek uzturēts, izmantojot operantu kondicionēšanu, tas ir, izvairīšanās pastiprina minēto uzvedību (Cilvēki pēc Moljēra nāves sāk izvairīties no dzeltenās krāsas valkāšanas posms).

Kā šī leģenda ir cēlusies no S. XVII līdz mūsu dienai? Bailes var iemācīties, novērojot tās pie citiem cilvēkiem. Tas ir, ja, piemēram, bērna māte ir ļoti māņticīga un baidās no tā, kas ir dzeltenā krāsā un no tā izvairās, bērns var iemācīties šīs bailes un rīkoties tāpat kā viņa māte. Šo mehānismu sauc vietnieks kondicionēšana.

Kā ārstēt ksantofobiju? Īpašas fobijas izvēles ārstēšana ir kognitīvās uzvedības terapija, ko var papildināt ar farmakoloģisko ārstēšanu (anksiolītisko zāļu lietošana).

Kognitīvās uzvedības terapijā specifiskas fobijas ārstēšanai ir svarīgi piemērot ekspozīcijas tehnika. The psiholoģiskās iedarbības tehnika Tas sastāv no ilgstošas ​​pacienta iedarbības uz baidīto stimulu. Šajā ekspozīcijā mums ir skaidri jānosaka, kas ir šis fobiskais stimuls, un, kā mēs redzējām, Ksantofobijas gadījumā būtu jāprecizē, kādi stimuli ir tie, kas izraisa simptomus noraizējies

Ja mēs pievēršam uzmanību definīcijai "neracionālas bailes no dzeltenās krāsas", mums jānorāda, ka krāsas ir stimuli, kuriem cilvēki ir nepārtraukti pakļauti, kas kavētu šāda veida attīstību fobijas.

Ja mēs saprotam, ka ksantofobija pēc savas izcelsmes attiecas uz dzeltenīgu valkāšanu noteiktās situācijās, piemēram, eksāmenos, testos vai citās situācijās, kurās nepieciešama “veiksme”, izstāde sastāvētu no tā, ka personai liktu redzēt šo krāsu minētajā situācijās. Tādā veidā viņš nonāktu šausmīgajā situācijā un pārbaudītu, vai starp viņa rezultātiem un apģērba krāsu nav sakarības.

Kognitīvās metodes var būt noderīgas arī tad, kad runa ir par to izturieties pret neracionāliem uzskatiem un attiecinājumi, ko var attiecināt uz dzeltenās krāsas tipu "tests ir kļūdījies, lai es būtu ģērbusies dzeltens ”(mēs piedēvējam“ neveiksmi ”vai negatīvo rezultātu mūsu dzeltenajai krāsai apģērbs).

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Ksantofobija: kas tā ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.

1. Amerikas Psihiatru asociācija (2014). DSM-5. Atsauce uz DSM-5-Breviary diagnostikas kritērijiem. Madride: redakcija Médica Panamericana.
2. Pasaules Veselības organizācija (PVO) (2018) Starptautiskā slimību klasifikācija, 11. pārskatīšana. Atguvies no https://icd.who.int/es
3. Sosa, C.D. un Kapafons, J.I. (2014) Specifiskā fobija. Caballo, V.E., Salazar, I.C. Un Carrobles, J.A. (2014) Psihopatoloģijas un psiholoģisko traucējumu rokasgrāmata. Madride. Piramīda.