Mans draugs izturas pret mani slikti, kad viņš dusmojas, kāpēc un ko darīt?

Kad cilvēks to jūt tavs draugs izturas pret tevi slikti, kad dusmojas Pirmām kārtām ir svarīgi lūgt palīdzību un padomu šajā sakarā. Mēs visi dusmojamies un dažos personiskās kontroles trūkuma brīžos varam netaisnīgi uzbrukt partnerim. Tomēr, kad šāds personisko konfliktu risināšanas stils kļūst par normu, ir svarīgi saglabāt modrību un meklēt sociālo atbalstu, lai apturētu šo vardarbību un novērstu turpmāku ļaunprātīgu izmantošanu.

Vietnē Psychology-Online mēs zemāk paskaidrosim, kādi sociālie, kultūras un personiskie faktori veicina situāciju vardarbība pāros, mēs precizēsim, kādas ir īpašas ļaunprātīgas izmantošanas situācijas, un mēs palīdzēsim jums rīkoties, kā rīkoties, lai sekotu šo disfunkcionālo funkciju mainīšanai vai apturēšanai. Jūs atradīsit informāciju par to, kāpēc viņš vai viņa izturas pret tevi slikti un ko darīt, kad jūsu partneris runā slikti ar tevi.

Indekss

1. Mans partneris man liek justies slikti, kad viņš dusmojas
2. Cieņas trūkums partnerī: piemēri
3. Kāpēc mans puisis izturas pret mani slikti, kad dusmojas?
4. Ko darīt, ja partneris tevi neciena

The iepazīšanās vardarbība Pēdējo gadu pusaudžu un jauniešu vidū tā diemžēl ir kļuvusi par sociālu problēmu ar nopietnām sekām individuālā un sociālajā līmenī. Vairākos pētījumos, kas veikti dažādās valstīs, ir pierādīts, ka ļaunprātīga izmantošana kopumā (verbāla, psiholoģiska, fiziski, seksuāli utt.) Bērniem vecumā no 16 līdz 24 gadiem procentuāli vairāk nekā citās vecuma grupās (vecumā no 18 līdz 24 gadiem) un 33%).

Ir daudz gadījumu, kad jaunieši to apstiprina "mans partneris man liek justies slikti, kad viņš dusmojas". Šī situācija atspoguļotu ļaunprātīgas izmantošanas veidu, psiholoģisku, acīmredzami neredzamu, bet ar briesmīgu cietušajam ir psiholoģiskas sekas, un tas daudzos gadījumos kalpo par precedentu citu personu likumībai ļaunprātīga izturēšanās. Šeit jūs varat redzēt kā atklāt psiholoģisku vardarbību partnerī.

Riska faktori, kas kalpo kā augsne gan agresoram, gan cietušajam, lai identificētos ar šīm lomām, izriet no kapitālistiskā un patriarhālā sistēma šodien cilvēka vajadzības un vērtības ir aizstājušas mākslīgums un maldi kas mūs piepilda ar vilšanos un agresivitāti / bezpalīdzību un kas galu galā rada diskriminācijas situācijas un ļaunprātīga izmantošana. Vērtības, kas baro šāda veida sabiedrību un to veicināt šo ļaunprātīgas izmantošanas situāciju jauniešu vidū ir:

• Cilvēka pārākums par sievietēm, kuras kulturālā veidā acīmredzamā vai smalkā veidā pārraida dzimumu stereotipus (reklāma, estētiskās vērtības, dzimumu nevienlīdzība visās jomās utt.).
• Spēcīgo pārākums pār vājiemgadījumos, kad viņu partneri izturas nepareizi ar vīriešiem.
• Mātes un vecāku nozīmes neredzamība, sākot no grūtniecības līdz pusaudža vecumam (izmantojot instrumentālas dzemdības, nenozīmīgu mātes atvaļinājumu, bez samierināšanas ģimene un darbs, agrīna skolas gaitas utt.), kā emocionālās stabilitātes un vērtību grūtniecības avots cilvēkiem.
• Stingras un novecojušas izglītības iestādes, kas atstāj novārtā bērnu un pusaudžu patiesās emocionālās un emocionālās vajadzības, atstājot viņus bezpalīdzīgus un bez resursiem, saskaroties ar bailēm, vientulību un neapmierinātību, kā arī vāji emocionālie pamati lai realizētu savu pieaugušo dzīves projektu.
• Sociāli ekonomiskā nevienlīdzība, kas veicina nepielāgošanos un emocionāli un psiholoģiski nepareizi pielāgotu ģimenes un sociālo darbību.
• Veicināšana tādas vērtības kā patērētājspēks, tiešums, individuālisms un centrēšanās uz sevi taupības, pacietības un miera, savienības un solidaritātes priekšā.

Visi iepriekš minētie faktori ir saistīti viens ar otru, izraisot koriģētu sociālo mijiedarbību, un konkrētajā gadījumā, ar kuru mēs nodarbojamies, necieņas pilnas attiecības. Daži skaidri piemēri, kas parāda necieņu pārī, ir šādi:

• Nicinoša un pazemojoša izturēšanās
• Ķircināšana, kritika un pazemošana
• Mutiski, fiziski vai seksuāli uzbrukumi
• Kontrole, ierobežojums un cenzors
• Empātijas un cieņas trūkums
• Melošana un attiecīgo aspektu slēpšana
• Lojalitātes trūkums
• Ignorējiet, dariet tukšumu, neklausieties un nerunājiet
• Šantāža, vaina

Šajā rakstā jūs atradīsit psiholoģiskas vardarbības sekas partnerī.

Iemesli, kāpēc cilvēks var slikti izturēties pret partneri un, līdzīgi, cilvēks aiziet izturas slikti pret savu partneri, kā jau minējām iepriekš, ir ļoti sociāli kulturāla izcelsme svarīgs. Tā rezultātā divu veidu personības modeļi ar ļoti īpašām īpašībām, kas būs iespējami šo ļaunprātīgas izmantošanas situāciju radīšanas priekšteči.

Agresora gadījumā, tie ir cilvēki ar šādām īpašībām:

• Negatīvs priekšstats par sevi, ko sedz acīmredzama drošība
• Impulsu kontroles trūkums
• Agresīvs komunikatīvais stils
• Stingrība
• Empātijas trūkums
• Zems emocionālās inteliģences līmenis
• Negatīva-aizsardzības attieksme pret dzīvi

Attiecībā uz cietušo, mēs runātu par:

• Negatīvs paštēls
• Personīgā devalvācija
• Pakļaušanās un paklausības uzvedība
• Aizkavēts vai pasīvs komunikācijas stils
• Konfliktu risināšana, izvairoties vai kavējot
• Negatīvi depresīva attieksme pret dzīvi

Lai gan ne visi gadījumi atbilst šiem uzvedības modeļiem (ne cietušajiem, ne agresoriem), šie aspekti var kalpot kā ļaunprātīgas izmantošanas līmeņa diagnoze pāru attiecībās, lai no turienes veiktu iejaukšanās pasākumus cieņa.

Ko darīt, ja partneris ar tevi runā slikti? Diemžēl, lai gan šīs disfunkcionālās attiecības var būt personības struktūru rezultāts ar emocionāliem trūkumiem, kurus sākotnēji iestrādāja mūsu sociālo sistēmu, daudzus šīs mijiedarbības aspektus normalizē paši pāra locekļi (agresors un / vai upuris) vai pat viņu sociālā vide taisnība tagad.

Tomēr, ņemot vērā iepriekš minētos cieņas trūkuma aspektus pārī, kad šie faktori rodas, tas ir nepieciešams ātri iejaukties, lai mainītu situāciju vai, ja tas nav iespējams, izbeigt attiecības. Ērtākie pasākumi ļaunprātīgas izmantošanas situācijas novēršanai būtu:

1. Kļūsti informēts par ļaunprātīgas izmantošanas situāciju
2. Meklējiet atbalstu sociālie (ģimene un draugi), institucionālie (sociālie pakalpojumi un sociālās aizsardzības aģenti) un profesionālie (psihologi, starpnieki un nozares profesionāļi)
3. Veiciet pašapkalpošanās darbu un personīgā izaugsme (gan upura, gan agresora gadījumā), lai atjaunotu zaudēto emocionālo līdzsvaru vai izveidotu drošu, līdz šim nepastāvošu emocionālo bāzi.

Darbs Emocionālās inteliģences attīstība To lieto kā profilakses līdzekli (un lai apturētu) emocionālu vardarbību attiecībās. Šajā ziņā vissvarīgākās jomas, pie kurām jāstrādā, būtu:

• Intrapersonāls: attīstīt pašnovērtējumu, pašcieņu, pašpārliecinātību, emocionālu pašapziņu un neatkarību. Šajā rakstā jūs atradīsit kā uzlabot pašcieņu.
• Starppersonu: darbs pie empātijas un savstarpējām attiecībām.
• Pielāgojamība: piedāvāt problēmu risināšanas stratēģijas un attīstīt atvērtības un elastības attieksmi pārmaiņu un / vai neapmierinātības apstākļos.
• Stresa vadība: darbs pie stresa tolerances un impulsu kontroles. Šeit jūs varat redzēt paņēmieni stresa pārvarēšanai.
• Noskaņojums un motivācija: veicina pozitīvu noskaņojumu un motivāciju rīkoties.

Patiesībā, lai gan šāda veida emocionālā darba iekļaušana skolās ir svarīga, būs svarīgi turpināt rīkoties arī visās pārējās sociālās sfēras, kas, kā jau minējām iepriekš, ir pārtikas avots nepareizai izturēšanās pret jauniešiem un daudzu citu nevienlīdzību sociāla. Iejaukšanās un problēmu saknes maiņa ir vislabākā profilaktiskā metode, lai izvairītos no viņu grūtniecības un attīstības.

Visbeidzot atcerieties, ka pastāv a bezmaksas numurs, kas piedāvā palīdzību vardarbības upuriem: tas ir 016.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Mans draugs izturas pret mani slikti, kad viņš dusmojas, kāpēc un ko darīt?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Intīmā partnera vardarbība.

• Blazquez Alonso, M., Moreno Manso, J.M. un Garsija-Bahamonde Sančess, M.E. (2009). Emocionālā inteliģence kā alternatīva psiholoģiskas vardarbības novēršanai pārī. Psiholoģijas gadagrāmatas. 25. sējums, Nr. 2, 250. – 260. Lpp. Mursijas universitāte.
• Fernandess de Huans, T. (2014). Dzimuma un dzimumu izglītība vs. slikta izturēšanās pārī. Scenārijs par jauniešu vardarbību Baja Kalifornijā. Kultūrzinātnes katedra. Ziemeļu robežas koledža. Sēj. 15. Skaitlis 30. Atgūts no: http://www.scielo.org.mx/scielo.php? script = sci_arttext & pid = S0187-69612014000200003
• Martínez Gómez, J. A., Vargas Gutierrez, R. un Novoa Gómess, M. (2016). Saikne starp iepazīšanās vardarbību un vecāku vardarbības modeļu novērošanu. Psiholoģija: sasniegumi disciplīnā. 10(1), 101-112