Daudzi pusaudži nekad nav dzīvojuši pasaulē bez interneta, kopš dzimšanas viņi nonāk saskarē ar tehnoloģijām un aug līdz ar to progresu. Šī interese par internetu un tehnoloģijām var kļūt par apsēstību. Pusaudža vecums ir posms, kam raksturīgas pēkšņas garastāvokļa un garastāvokļa izmaiņas. uzvedība, bet pārmērīga interneta izmantošana var izraisīt pusaudža palikšanu sēdus stāvoklī visu dienu. Šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs parādīsim dažus no interneta atkarības simptomi pusaudžiem, kā arī tā sekas un vadlīnijas, kas jāievēro, lai atrisinātu problēmu.
Tas ir nekontrolējama vēlme izmantot Internets iejaukšanās personas attīstībā noteiktās viņa dzīves jomās, piemēram, ģimenē, sociālajā, izglītības vidē... Daži Jauniešiem rodas emocionāla piesaiste draugiem, kurus viņi ir satikuši, izmantojot internetu, un aktivitātēm, kuras viņi rada internetā. dators. Internets citus piesaista ar to, ka tas ļauj viņiem satikties, socializēties un apmainīties idejām ar citiem cilvēkiem.
Līdzīgi kā citās atkarībās, tie, kas ir atkarīgi no interneta izmantošanas, izmanto virtuālo fantāziju, lai sazinātos ar reāliem cilvēkiem kā
Pusaudžiem ar interneta atkarību ir šādi simptomi vai viens no tiem:
Pārmērīgs laiks, kas pavadīts internetā
Pusaudzis daudz laika pavada, izmantojot internetu. Tas ietver visu veidu darbības tīklā, sākot no ziņojumu, e-pastu sūtīšanas, tīmekļa lapu apmeklēšanas, mājasdarbu veikšanas vai informācijas meklēšanas. nepieciešams tos darīt... Ironiski, ka daudzi vecāki domā, ka viņu bērni izmanto internetu mājas darbu veikšanai, lai gan patiesībā tas tā nav Tātad. Daži pusaudži, neraugoties uz slikto akadēmisko rezultātu sākšanos, neierobežo interneta lietošanu.
Atteikšanās no draugiem un cita veida aktivitātes
Tā kā viņi daudz laika pavada internetā, draugu sabiedrībā viņi pārtrauc cita veida aktivitātes, piemēram, fiziskus vingrinājumus, iet uz kino ...
Meli
Saskaroties ar jautājumiem, kas saistīti ar interneta lietošanas veidu un tam veltīto laiku, pusaudzis melo, izvairās atbildēt, aizbildinās ...
Nogurums un citi fiziski simptomi
Palielinoties laikam, kas pavadīts atkarīgai uzvedībai, miega stundas ir traucētas un ierobežotas. Interneta izmantošana ietekmē ne tikai miega stundu skaitu, bet arī tā kvalitāti. Tādēļ jūs šķietat noguris, noguris, jums ir tumši loki, var būt uzmanības trūkumi ...
Noliegums
Ja mēs viņiem lūgsim, lai viņi pārāk daudz laika pavada datorā, viņi to noliegs, paskaidros un pamatos interneta lietošanu kā kaut ko normālu, ko dara visi.
Izmaiņas akadēmiskajā vai darba sniegumā
Skolas sniegums sāk ciest, jo laiks, kas pavadīts atkarībai, tiek izslēgts no skolas darba. Turklāt stundas laikā jūsu uzmanību var ietekmēt miega trūkums.
Emocionālie traucējumi
Kad viņš nelieto internetu, viņš bez acīmredzama iemesla ir viegli aizkaitināms un pēkšņi sašutis.
Pusaudži, kuriem ir atkarība no datora, interneta vai jaunām tehnoloģijām biežāk parādīsies:
- Uzmanības problēmas.
- Vientulības sajūta.
- Depresija.
- Pašnāvnieciskas domas.
- Skumjas sajūtas.
Daudz laika, skatoties ekrānu, var izraisīt arī galvassāpes un muguras sāpes, kā arī ciest agresija, sociālā izolācija... Viņi var ciest no sociālās fobijas vai iegūt sliktus akadēmiskos rezultātus. Turklāt viņiem draud noziedzīga uzvedība.
Jūsu bērna atkarība ietekmē visu ģimenes sistēmu, tās kārtību un var pārvērst māju stresa un negatīvā vidē.
Ja jūsu bērns ir atkarīgs no interneta, varat tos paņemt darbības, kas jums palīdzēs:
- Ierobežojiet interneta izmantošanas laiku
- Ierobežojiet videospēļu, televīzijas un citu sīkrīku lietošanu.
- Pārraugiet laiku, ko jūsu bērni pavada internetā.
- Uzziniet par videospēli, kurai priekšroku dod jūsu bērni, un kontrolējiet tās izmantošanu un laiku.
- Pavadiet laiku kopā ar bērnu, lai saprastu viņa uzvedību. Vecākiem ir svarīgi zināt, kas viņu bērnam liek pavadīt tik daudz stundu internetā.
- Runājiet ar viņu skolotājiem, lai pārrunātu skolas problēmas, ja tādas ir.
- Izveidojiet pozitīvu vidi mājās. Ir gadījumi, kad pusaudzis daudz laika pavada ar jaunām tehnoloģijām, lai izvairītos no problēmām mājās.
- Tas nosaka sekas gadījumā, ja netiek ievērotas noteiktās normas attiecībā uz interneta lietošanu un tam veltīto laiku.
Un, ja jums šķiet, ka nevarat labot situāciju, vislabākais ir tas meklēt profesionālu palīdzību un skartā persona tiek nodota psihologa rokās, kurš viņam palīdz ārstēt atkarību no interneta.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
