Kā aizmirst neiespējamu mīlestību

Iztēles sfērā, kad cilvēks iegremdējas šajā fantāzijas sfērā, viss ir iespējams. Tomēr realitāte uzliek savas robežas. Un tas ir novērojams arī mīlestībā. Pastāv dažādi apstākļi, kādos stāsts varoņiem var būt neiespējams tagadnē. Varbūt šī persona ir precējusies un nevēlas atstāt savu partneri.

Varbūt nav savstarpējas mīlestības. Varbūt milzīgais attālums ir nepārvarama barjera abiem. Vai varbūt kāds iemīlēja tavu labāko draugu. Kā aizmirst neiespējamo mīlestību? Vietnē Psychology-Online mēs jums piešķiram atslēgas, lai jūs zināt, kā aizmirst mīlestību.

Indekss

1. Kas ir neiespējama mīlestība
2. 5 iemesli aizmirst neiespējamu mīlestību
3. Kā aizmirst neiespējamu mīlestību: 8 padomi

Šāds stāsts ir tāds, kura sižets salauzt varoņa personīgo vēlmi. Citiem vārdiem sakot, pastāv robeža, kas nosaka šķērsli mīļākā paša gribai. Tādējādi, kad varonis savas dzīves realitātē novēro šī stāsta dzīvotspēju, nav harmonijas. Šai emocionālajai pieredzei, neiespējamajai mīlestībai ir dramatisks tonis tiem, kuri vēlas dot savu mīlestību, tomēr viņi to nevar darīt brīvi.

Tad, apzinoties pašas mīlestības neiespējamību, sākotnējā iemīlēšanās ilūzija kļūst par neapmierinātības, skumju un dusmu avotu. Kad cilvēks ir šādā stāstā, notikumi nevirzās uz priekšu dabiski.

Kad tas pastāv neiespējama mīlestība tieši varoņi ar savu lēmumu ir noteikuši, ka šī neiespējamība paliek reāla. Tas ir, viņi nav gatavi veikt izmaiņas, uzņemoties sekas, lai dzīvotu šo neiespējamo mīlestību.

Dažreiz gadās, ka tad, kad cilvēks ir šajā brīdī, viņš uzskata, ka neviens iemesls nav pietiekami spēcīgs, lai izdarītu galīgo lēmumu aizmirst. Tomēr aizmiršanas iemesli ir motivācijas avots. Tāpēc zemāk mēs parādīsim 5 galvenos iemeslus aizmirst neiespējamu mīlestību, lai gan atkarībā no situācijas var būt daudz vairāk. Kuri ir jūsu?

1. Tu esi pelnījis būt laimīgs

Tomēr tas ir paradoksāli, lai gan mīļotājam šķiet, ka viņa laime ir atkarīga no būtnes abpusēja, ilgstoša uzturēšanās šajā situācijā ir nelaimes cēlonis taisnība. Piemēram, šis fakts sabojā jūsu pašcieņu.

2. Iemācies būt klāt

Dzīve tagadnē ir laimes attieksme. Tomēr, kad cilvēks dzīvo neiespējamu mīlestību, viņš atrodas pastāvīgā iekšējā cīņā. Piemēram, jūs esat personīgi kādā vietā, tomēr jūsu prāts griežas ap šo neatrisināto nodaļu. Šeit mēs piedāvājam jums labu iemesli pārtraukt mīlestības gaidīšanu.

3. Gudrība

Kad jūs dzīvojat šāda veida procesā, jums ir iespēja pārdomāt un iegūt dziļu informāciju par notikušo. Piemēram, jūs varat secināt, ka šī sajūta ir nenormāla, jo tā jūs aizved prom no jūsu pašmīlības, kad jūs šo stāstu noliekat pat pirms savas labklājības.

4. Novērtējiet to, kas jums ir

Uzmanības pievēršana neatbildētai mīlestībai liek dzīvot, koncentrējoties uz tās trūkumu ko jūs vēlētos sasniegt, bet neļauj izbaudīt pateicības iemeslus esamība.

5. Dzīvo savstarpēju mīlestību

Lai dzīve ritētu, atrodiet patiesa pāra mīlestība un jūs varat atbrīvot vietu šai sajūtai, pirmkārt, šī nodaļa ir jāaizver.

Aizmirst neiespējamu mīlestību nav viegla pieredze, tādēļ, ja jums nepieciešama psiholoģiska palīdzība, konsultējieties ar speciālista padoms.

Kā aizmirst neatbildētu mīlestību? Aizmirst mīlestību nav viegli, bet tad mēs paskaidrojam, ko jūs varat darīt, lai pāršķirtu lapu:

1. Atcerieties, ka tā ir neiespējama mīlestība

Šāda veida situācijā mīļotājam parasti ir grūtības pieņemt realitāti tā kā tas ir. Šī iemesla dēļ viņš dzīvo pastāvīgā cīņā starp realitāti pati par sevi un iekšējo stāstu, ko viņš pats stāsta. Stāsts, kas risinās ap to, kas var notikt. Kā atcerēties, ka tā ir neiespējama mīlestība? Faktu realitātes ievērošana ārpus vēlmēm.

Kāds ir iemesls, kāpēc šo mīlestību var raksturot kā neiespējamu? Nosakiet šo aspektu un atcerieties to biežāk.

2. Pieņemt faktus

Jā, dažreiz viss nav tā, kā mēs to vēlētos. Dažreiz mūsu vēlmes ir vienas un fakti citi. Kā aizmirst neatbildētu mīlestību? Ir svarīgi pieturēties pie realitātes, objektīvi (vai pēc iespējas objektīvāk) novērot faktus un praktizēt pilnīga realitātes pieņemšana. Tas var būt sarežģīts, jo parasti tiek sagaidīts, ka lietas mainīsies un uzlabosies, pat ja ir objektīvi pierādījumi, ka tas tā nav. Tomēr ir jāpieņem realitāte, lai dzīvotu reālu, nevis iedomātu dzīvi. Šis raksts var jums palīdzēt: Pieņem to, ko mēs nevaram mainīt.

3. Uzticieties cilvēkiem, kuri jūs mīl

Kad kāds dzīvo neiespējamu mīlestību un neatbildēts, cieš tik daudz, ka arī tuvākā vide rūpējas par viņa labsajūtu. Visticamāk, jums nešķitīs patīkami klausīties to cilvēku padomus, kuri kā jūsu stāsta uzticības personas iesaka jums neatgriezeniski aizmirst.

Tomēr šo tuvinieku viedoklis jums atdod a vērtīga informācija no realitātes tā kā no viņu pozīcijas viņiem ir ārējs viedoklis un viņi, neiedarbojoties šajā situācijā, var skaidrāk novērot realitāti. Runājiet par to ar cilvēkiem, kuriem uzticaties.

4. Klausieties savas jūtas

Neiespējamo mīlestību var arī stiprināt idealizācijas filtrs. Tomēr ir ērti, ka jūs klausāties savās sajūtās, lai apzinātos, ka šo diskomfortu, kuru jūtat, nevajadzētu vairs nevajadzīgi pagarināt. Kad jūs domājat, ka jūs saskaras ar kādu perfektu cilvēku, kad jūtat, ka šī persona ir vienīgā, kas var jūs iepriecināt, sazinieties ar jūsu sirds realitāti. Ievērojiet jūtu nodilumu, kas atgādina par šī stāsta sāpēm. Jo šīs jūtas sniedz jums vērtīgu informāciju. Šīs sāpes nekompensē mūžīgo gaidīšanu.

5. Pārtrauciet virtuālo kontaktu

Mīlestības sarežģītība sociālo tīklu laikmetā nozīmē, ka lapas pārvēršanas procesam ir jānotiek ne tikai pašā realitātē, bet arī digitālajā vidē. Ja jūs saņemat pastāvīgu informāciju par šīs personas dzīvi, izmantojot viņu publikācijas, tāpēc šī atmiņa liek jums aizkavēt aizmiršanu kā vēlamo mērķi, atrodoties tajā apstāklis. Kā aizmirst neiespējamo mīlestību? Nodrošināt kontakta neesamību.

6. Nespēlē zīlnieci no nākotnes

Tie, kas dzīvo neiespējamu mīlestību tagadnē, nākotnē var meklēt kādu cerību gaismu. Tomēr neveiciet pieņēmumus par to, kas var notikt. No rīta var būt dažādi ceļi, tomēr svarīga ir tikai tagadne.

Kā aizmirst neiespējamo mīlestību? Kad jūtat, ka jūsu prāts liek koncentrēties nākotnei, atjaunojiet saikni ar tagadni tūlītēja nodarbošanās vai pievēršot uzmanību informācijai, kuru saņemat caur maņas. Koncentrējieties uz tagadni un jūsu tuvākajā nākotnē, bet dodot vietu citiem jūsu dzīves aspektiem.

7. Plāno iepazīties ar jauniem cilvēkiem

Kad šī persona aizņem labu daļu no jūsu domām, ieteicams palikt kopā ar ierasto vidi, mēģināt novērst uzmanību un iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Kā aizmirst neiespējamo mīlestību? Dzīvošana.

8. Vēstule neiespējamai mīlestībai

Šis psiholoģiskais vingrinājums var būt ļoti noderīgs gadījumā, ja mums ir grūti sagriezt garīgo pavedienu, kas mūs joprojām saista ar šo personu. Ir svarīgi norādīt, ka šī vēstule nav jāraksta, lai kāds to saņemtu, bet gan lai izvēdinātu un veiktu vingrinājumu iekšējais dialogs.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā aizmirst neiespējamu mīlestību, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sajūtas.

• Cid, L. R. G. (2019). Degošā nagla: mīlestības atkarību un konfliktu atslēgas veselīgās un patoloģiskās attiecībās. Octaedro izdevumi.
• Riso, W. (2003). Mīlēt vai būt atkarīgam?: Kā pārvarēt emocionālo pieķeršanos un padarīt mīlestību par pilnīgu un veselīgu pieredzi. Redakcija Norma.