pēc viena pāru sadalīšana, ir pienācis laiks pieņemt lēmumus. Viens no vissvarīgākajiem ir attālināties no šī stāsta, lai pāršķirtu lapu. Tomēr daudzi cilvēki pagarina pieķeršanos, izmantojot ziņojumu “mēs varam būt draugi”. Kādi ir iemesli, kāpēc neticēt viltus draudzības ilūzijām, kad pirms tām notiek sentimentāla vilšanās par izjukšanu?
Indekss
- Slikts draudzības sākums
- Nepatiesas cerības
- Tu savā dzīvē neesi uz priekšu
- Izvairieties no attaisnojumiem
- Bailes no vientulības
Slikts draudzības sākums.
Pozitīva draudzība ir tā, kas dzimusi no patīkamas pieredzes. Divi cilvēki pazīst viens otru un viņiem ir vēlme pavadīt laiku kopā. Tomēr kad pēc izjukšanas dzimst draudzība, šis fakts nenozīmē patīkamu sākumu brīvai un cerību pilnai draudzības izjūtai.
Šajā brīdī vienam vai abiem no jums bieži ir dalītas jūtas, vilšanās un aizvainojums. Bezperspektīvs draudzības sākumpunkts.
Nepatiesas cerības.
Pēc šķiršanās var būt draudzība ar bijušo
Tu savā dzīvē neesi uz priekšu.
Kad pēc šķiršanās paliksiet draugos ar bijušo, šī attieksme var novest pie dzīvo pagātnē piemēram, droša aina, kuru jūs labi pazīstat. Sēras par sabrukumu ir viens no veidiem, kā virzīties vēlamajā virzienā: tagadne. Ļoti iespējams, ka, esot draudzībā pēc šķiršanās, jūs laika gaitā paildzat neapmierinātības un nelaimes situāciju, baidoties uzzināt likteņa ziņas.
Sadalījums jūs nostāda pirms iespējas pieņemt jaunus lēmumus. Saskarieties ar situāciju pašreizējā situācijā.
Izvairieties no attaisnojumiem.
Tas ir galvenais iemesls nedraudzēties ar savu bijušo. Pārtrauciet tos attaisnojumus, kas liek jums tajā brīdī būt. Tas ir, tas saplīst ar idejām, kuras tie liek jums saglabāt ilūziju dzīvu: "Varbūt viņš sapratīs, kā viņš jūtas pret mani", "Es nevaru dzīvot bez viņa", "Mums ir daudz kopīgu draugu"... Šie attaisnojumi neļauj jums augt un liek izdzīvot ierobežotu apjukuma situāciju.
Tas nenozīmē, ka draudzība ar bijušo nav iespējama. Bet ieteicams, lai pārtraukuma pirmajā posmā katram būtu sava telpa un dzīve.
Bailes no vientulības.
Pēc sadalīšanās daži cilvēki jūtas bailes no vientulības bezdibenis. Šī iemesla dēļ šajā svarīgajā brīdī ieteicams nepieņemt lēmumu draudzēties ar bijušo vientulības dēļ, kas piedzīvota negatīvi.
Ja jums rodas šķelšanās, jums ir iespēja uzlabot saikni ar sevi. Arī tad, kad šo baiļu dēļ paliekat draugos ar bijušo, jūs aizkavējat skumjas sākumu, kas ir tik nepieciešams, lai dziedinātu nesenās vilšanās brūci.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus 5 iemesli nedraudzēties ar savu bijušo, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sajūtas.
