Postkoitālā disforija: kas tā ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Seksualitāte rada jautājumu pasauli, kas atšķiras atkarībā no personas, kas to piedzīvo. Lai gan ir taisnība, ka katram cilvēkam ir iespēja izlemt, kā viņš vēlas dzīvot savu seksualitāti, var rasties diskomforts, ja konflikti rodas pirms akta, tā laikā vai pēc tā.

Ir cilvēki, kuri nevar izbaudīt precīzu mirkli gan fizisko, gan psiholoģisko neiespējamību dēļ. Šajā ziņā dažādas nelaimes sajūtas var rasties arī pēc dzimumakta, kas izraisa klīnisku stāvokli, kam ir nelabvēlīgas sekas ikdienas dzīvē. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, šajā Psychology-Online rakstā mēs sniegsim jums vairāk informācijas par Postkoitālā disforija: kas tā ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana.

Rādītājs

1. Kas ir postkoitālā disforija
2. Postkoitālās disforijas cēloņi
3. Postkoitālās disforijas simptomi
4. Cik ilgi ilgst postkoitālā disforija?
5. Postkoitālās disforijas ārstēšana

Postkoitālā disforija ir garīga garastāvokļa traucējumi, ko raksturo klātbūtne

Ņemot vērā DSM-V paredzētās robežas^[1], iespējams ievietot postkoitālo disforiju grupas ietvaros garastāvokļa traucējumi. Šajā ziņā var teikt, ka tai ir līdzīgi depresijas traucējumiem raksturīgi klīniskie apstākļi. Neskatoties uz to, patiesība ir tāda, ka DSM-V nav noteicis īpašus kritērijus, lai risinātu šī klīniskā stāvokļa īpatnības.

Lai precīzāk noteiktu šīs problēmas izcelsmi, ir jāuzsver tās izcelsme. Tālāk mēs parādīsim galvenos postkoitālās disforijas cēloņus:

• Organiskie faktori: Pēc dzimumakta tiek atbrīvoti noteikti nervu komponenti, kas rada baudu. Tomēr postkoitālās disforijas gadījumi var būt saistīti ar imūnsistēmas deregulāciju. centrālo nervu sistēmu, kas izraisa ķīmisko vielu samazināšanos, kas rada šo sajūtu labklājību. Tādā veidā rodas citas sastāvdaļas, kas cilvēkam rada diskomfortu.
• Vides faktori: Traumatiska pieredze ietekmē arī cilvēka emocionālos aspektus pēc seksuālas saskarsmes. Šajā ziņā ir iespējams, ka postkoitālās disforijas parādīšanās ir saistīta ar nepatīkamām pieredzēm, kas ir pieredzētas pagātnē saistībā ar savu seksualitāti. Tas rada uzvedības modeli, kas laika gaitā saglabājas. Turklāt ģimenes apstākļi arī ietekmē personas emocionālo stāvokli.

Šajā rakstā jūs atradīsit atbildi uz kāpēc es jūtos slikti pēc seksa.

Kā es varu zināt, vai man ir postkoitāla disforija? Ja vēlaties to atklāt savlaicīgi, ir svarīgi zināt, ko fiziskas izpausmes Tie rodas, ja cilvēks cieš no šī stāvokļa. Turpmākajos punktos mēs uzsvērsim svarīgākos postkoitālās disforijas simptomus:

• Pēkšņas skumjas pēc dzimumakta.
• Mazvērtības sajūta.
• Zema pašapziņa.
• Trauksme.
• Grūtības aizmigt.
• Mainīgs noskaņojums.

Jāatzīmē, ka šie simptomi atsevišķi ne vienmēr norāda uz postkoitālās disforijas diagnozi. Ir svarīgi, lai šī klīniskā aina būtu pārvalda veselības speciālists specializēta, lai individuāli novērtētu katra pacienta stāvokli.

Papildus tam, ka katrai personai būs atšķirīga šīs patoloģijas evolūcija, patiesība ir tāda, ka jūtu ilgums pēc seksuālās saskarsmes svārstās no dažas minūtes vai stundas līdz noteiktam secīgu dienu skaitam.

Vispārīgi runājot, simptomi tie padodas, kad cilvēks ir spējis sevi savākt organiskā līmenī. Tomēr dažos gadījumos tas var ilgt laika gaitā, ja cēloņi ir saistīti ar vides faktoriem.

Neskatoties uz postkoitālās disforijas radītajām sekām, pašlaik ir dažādi veidi, kā mazināt ar to saistītos simptomus un uzlabot to cilvēku dzīves kvalitāti. Uzziniet, kā ārstēt pēckoitālo disforiju:

• Psiholoģiskā terapija: psihoterapija ļauj izstrādāt rīkus, lai pārvaldītu stresa un/vai diskomforta situācijas. Postkoitālās disforijas gadījumā tiek novērsti cēloņi, kas izraisa traucējumus, lai persona varētu pieņemt stratēģijas, lai tiktu galā ar sarežģītām ikdienas dzīves situācijām. Ir pierādīts, ka gan īslaicīgai, gan ilgstošai terapijai ir laba efektivitāte pēckoitālās disforijas ārstēšanā.
• Medikamenti: Ja cēloni nosaka organiski faktori, var būt nepieciešams veikt medicīniskus pētījumus, lai apstiprinātu neiroloģisku izmaiņu esamību. Turklāt ir zāles hormonu regulēšanai, tomēr ir svarīgi, lai šāda veida medikamentu piegāde būtu jāuzrauga veselības speciālistam.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Postkoitālā disforija: kas tā ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.

1. Amerikas Psihiatru asociācija (2013). Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (5. izdevums). Ārlingtona: Panamericana Medical Publishing.

• Kadenass Blanko, M., Fernandess Rodrigess, M., Garsija Vega, E., Gerra Mora, P. (2019). Apmierinātība ar dzīvi cilvēkiem ar dzimuma disforiju: gadījuma kontroles pētījums. deseksoloģijas žurnāls, 8 (1), 5-12.
• Gils Vera, V.D. (2019). Postkoitālā seksuālā disforija laulības dzīvē. deseksoloģijas žurnāls, 8 (1), 77-81.