Attiecību jomā mēs visi esam piedzīvojuši šaubu brīžus, brīžus, kuros domājam, vai mūsu partneris patiešām ir apņēmies. Kā mēs varam atšķirt autentiskas attiecības, kuru pamatā ir mīlestība un saistības, un tādas, kurās partneris paliek komforta vai citu iemeslu dēļ? iemesli?
Šajā Psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs jums pastāstīsim kā uzzināt, vai jūsu partneris ir kopā ar jums būt, ar 11 galvenajām pazīmēm, kas varētu liecināt, ka jūsu partneris ir kopā ar jums.
Rādītājs
- Komunikācijas trūkums
- Dažādas dzīves prioritātes
- Nākotnes plānu trūkums
- Emocionālā atbalsta trūkums
- Emocionāla vai fiziska distance
- Neesoša kopsaimniecība
- Vienaldzība
- Privātuma trūkums
- Slikta konfliktu vadība
- Intereses trūkums par saviem mērķiem un interesēm
- Prieka zaudēšana
Komunikācijas trūkums.
Komunikācija ir ikvienu veselīgu attiecību pamats. Ja jūtat, ka šis stabs brūk vai ka jūsu partneris izvairieties runāt par attiecībām vai nākotni kopā, tā varētu būt zīme, ka jūsu partneris nav pilnībā apņēmies.
The YoNespēja sarunāties par svarīgām tēmām vai izvairīšanās no noteiktām sarunām var ietekmēt jūsu abu emocionālo labsajūtu. Patiesa saikne tiek veidota saziņā, un, ja tās trūkst, iespējams, ir pienācis laiks pievērst uzmanību tam, kas notiek jūsu attiecībās.
Nākamajā rakstā mēs jums pastāstīsim Kā uzlabot komunikāciju kā pārim.
Dažādas dzīves prioritātes.
Mērķu un vērtību saskaņošana attiecībās ir būtiska pāra emocionālajai labklājībai un veselībai. Kad pamanāt to jūsu dzīves mērķi un prioritātes ir tālu no jūsu partnera mērķiem un prioritātēm, varētu būt skaidra zīme, ka attiecībām trūkst apņemšanās.
Ja jūtat, ka jūs abi ejat katrs uz savu pusi un ka jūsu partneris neizrāda interesi par jums piekrist svarīgos jautājumos, var rasties liela emocionālā spriedze. Spēcīgas attiecības plaukst, ja abiem ir kopīgs redzējums un mērķis.
Nākotnes plānu trūkums.
Nākotnes plānošana attiecībās atspoguļo ilgtermiņa saistības. Ja pamanāt, ka jūsu partneris izvairās strīdēties vai veidot ilgtermiņa plānus, piemēram, domu dzīvot kopā, precēties vai izveidot ģimeni, tā varētu būt zīme, ka attiecības ir uz klints. trūkst skaidra horizonta.
Kopīga plānošana pastiprina emocionālo saikni un var būt saistību dziļuma rādītājs. Šī iemesla dēļ šī plānošanas trūkuma novēršana var palīdzēt jums labāk izprast jūsu attiecību dinamiku un to ietekmi uz jūsu emocionālo labklājību.
Emocionālā atbalsta trūkums.
Emocionālais atbalsts ir būtisks mīlošās attiecībās. Tāpēc, ja pamanāt, ka tavs partneris tevi emocionāli neatbalsta grūtos laikos vai neizrādot patiesu interesi par savu labklājību, tā varētu būt zīme, ka attiecības ir atdzisušas.
Bez šaubām, emocionālais atbalsts stiprina emocionālās saites un ir būtisks veselīgu attiecību uzturēšanai.
Emocionāla vai fiziska distance.
Runājot par attiecībām, attālums, neatkarīgi no tā, vai tas ir emocionāls vai fizisks, var būt galvenais pavediens. Emocionālā distance izpaužas, kad jūtat, ka jūs un jūsu partneris tujūs jūtaties emocionāli atslēgts un jūs zaudējat tuvību, kāda jums bija agrāk. Emocionālā distance izpaužas caur sajūtu, ka jūs abi esat emocionāli attālināti, ka vairs nejūtaties saistīti kā iepriekš.
No otras puses, fiziskais attālums var izpausties arī fiziska kontakta trūkums, piemēram, apskāvieni, skūpsti vai laiks kopā. Lai gan attālums ne vienmēr ir attiecību beigas, tā ir zīme, kurai nevajadzētu būt aizmirst, jo tas var norādīt uz dziļākām problēmām, kurām nepieciešama uzmanība un darbs komplekts.
Neesoša kopsaimniecība.
Ja jūsu partneris izvairās uzņemties finansiālas saistības, piemēram, dalīt izdevumus vai plānot savas finanses kopā, piemēram, kopīga mājokļa iegāde nākotnē, var būt zīme, ka attiecības nav pilnīgas saistības.
Vēlme kopīgi īstenot finanšu aspektus ir uzticības un apņemšanās rādītājs. Un otrādi, atteikšanās uzņemties šīs saistības var likt domāt, ka jūsu partneris nevēlas pilnībā ieguldīt attiecību nākotnē.
Vienaldzība.
Ja attiecībās iestājas vienaldzība, tā var būt satraucoša zīme, ka partneris ir klāt fiziski, bet ne emocionāli. The intereses trūkums par savām aktivitātēm, emocijām vai vajadzībām Tas var likt domāt, ka jūsu partneris ir attiecībās tikai no inerces.
Vienaldzība dziļi ietekmē emocionālo saikni un var pasliktināt attiecību kvalitāti un likt attālumam kļūt arvien lielākam un lielākam. Šajā rakstā mēs izskaidrojam Ko darīt, ja partneris tevi ignorē.
Privātuma trūkums.
Intimitāte ir jebkura mīlošas attiecības būtiska sastāvdaļa. Kad tu to uztver jūsu partneris ir pārstājis mēģināt Šīs intīmās saiknes saglabāšana varētu būt zīme, ka attiecības ir iekritušas rutīnā vai zaudējušas kādreizējo aizraušanos.
Intimitātes trūkums ietekmē attiecību kvalitāti un var izraisīt a emocionāla un fiziska distancēšanās Starp abiem. Šī zīme var norādīt uz to, ka attiecības ir jāpārvērtē un ka ir svarīgi to risināt saiknes trūkums, lai atgūtu dzirksti, kas padara attiecības emocionāli bagātas un apmierinošs.
Slikta konfliktu vadība.
Spēja risināt konfliktus veselīgā un konstruktīvā veidā ir būtiska mīlestības pilnās attiecībās. Ja pamanāt, ka jūsu partneris izvairās vai dodas prom no problēmām, tā vietā, lai tās risinātus, šī uzvedība varētu liecināt, ka viņa nav apņēmusies panākt, lai attiecības darbotos. Izvairīšanās no konfliktiem var radīt neatrisinātu spriedzi, kas grauj attiecību kvalitāti.
Savukārt šī nespēja risināt problēmas var novest pie a neapmierinoša attiecību dinamika. Konfliktu risināšana sadarbojoties un nobriedušā veidā ir būtiska, lai uzturētu veselīgas un apņēmības pilnas attiecības.
Intereses trūkums par saviem mērķiem un interesēm.
Personīgās un profesionālās izaugsmes atbalstīšana ir būtiska jebkura veida attiecībās. Tāpēc, ja tu uztver, ka partneris neizrāda interesi vai rūpes par tavu attīstību un izaugsmi, tā var būt zīme, ka attiecības ir apsīkušas. Paturiet prātā, ka jūsu iedrošinājums un atbalsts mērķi un centieni Tie ir stabilu attiecību pīlāri.
Intereses trūkums par savu attīstību var liecināt, ka attiecības vairs nav vērstas uz savstarpēju izaugsmi un evolūciju. Veselīgām attiecībām jābūt veicināt abu individuālo izaugsmi pāra locekļi un veicina kopīgu progresu.
Prieka zaudēšana.
Veselīgās attiecībās smiekli un labs humors ir svarīgi. Ja jūs to pamanāt prieks un smaidi ir mazinājušies manāmi vai pat pazuda jūsu attiecībās, tā varētu būt zīme, ka kaut kas nav kārtībā. Savstarpēja bauda, kopīgs humors un smiekli liecina par spēcīgu emocionālu saikni.
Jautrības zaudēšana attiecībās var liecināt, ka partneris var būt kopā ar jums komforta vai ieraduma dēļ. Tomēr ir svarīgi pārliecināties, ka nav citu iemeslu, kas varētu izraisīt šo reakciju.
Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kā uzzināt, vai jūsu partneris ir kopā ar jums, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sajūtas.
Bibliogrāfija
- Martiness-Selless, M. (2022). Saglabājiet savu laulību: ceļvedis, lai gūtu panākumus jūsu dzīves vissvarīgākajā projektā. Ediciones Rialp, S.A.
