Kā rīkoties ar narcistisku priekšnieku

Darba attiecības var kļūt par iemeslu konfliktiem, kas izplešas dažādās jomās. Komunikācijas trūkums tiek pasniegts kā viena no galvenajām problēmām, kas skar darbiniekus uzņēmumos. Tas var izraisīt pārpratumus gan starp priekšniekiem, gan tiem, kam ir viena darba vieta. Šīs neērtības negatīvi ietekmē komandas darba sniegumu, kā rezultātā ir vājš sniegums un pastāvīgs motivācijas trūkums. Šis scenārijs kļūst akūtāks, ja runa ir par priekšniekiem ar ļaunprātīgiem nodomiem, kuri cenšas manipulēt ar jebkuru situāciju, lai iegūtu labumu. Ideja radīt diskomfortu pret darbinieku, neatkarīgi no ieņemamā amata, mēdz viņus pastāvīgi piesaistīt, radot nopietnas problēmas tiem, kam ir jāpacieš viņu attieksme.

Šajā Psychology-Online rakstā mēs sniegsim jums informāciju par kā rīkoties ar narcistisku priekšnieku.

Rādītājs

1. Smalki noteikti ierobežojumi
2. Ievērojiet distanci
3. Izvairieties no cīņas
4. Saglabājiet neitralitāti
5. Izmantojiet savu humora izjūtu
6. Saglabājiet mieru
7. Izveidojiet skaidru komunikāciju
8. Atstājiet visu rakstiski
9. Izvairieties no glaimiem
10. Meklējiet atbalstu no kolēģiem

Kad mums ir cieša saikne ar narcistisku priekšnieku, bieži rodas grūtības izvirzīt nosacījumus, jo Šāda veida personībām ir izteikta tendence manipulēt ar ikdienas situācijām un gūt no tām labumu. labvēlību. Lai novērstu šo nosacījumu, visērtāk ir smalki noteikt ierobežojumus lai priekšnieks nekļūtu par pretinieku un varētu viņus saprast.

Ja vēlaties iemācīties atpazīt narcistiskus cilvēkus, varat izlasīt mūsu rakstu Ko nozīmē būt narcistam?

Lai attiecības ar priekšnieku būtu izturīgākas, tas ir aktuāli palieciet prom tik ilgi, cik iespējams tas ir iespējams. Tādā veidā narcistiskajam priekšniekam būs ļoti grūti noteikt rīkojumus, kas novedīs pie saspringtas un neērtas saites.

Sadarbojoties ar dominējošiem un neatlaidīgiem cilvēkiem, tas ir vēlams nerada lielus konfliktus jo viņi nesaskatīs iemeslu. Citiem vārdiem sakot, narcistiskie priekšnieki parāda nespēju apsvērt savus trūkumus un ņemt vērā savas kļūdas.

Tāpat šī modalitāte rada iespaidu, ka cīņas ir laika izšķiešana gan narcistiskajiem priekšniekiem, gan viņu darbiniekiem. Šī iemesla dēļ izvairīšanās no cīņām ir ievērojama iespēja.

Vairākas reizes narciss cenšas nodibināt alianses ar cilvēkiem, kas ir viņam sasniedzami. Lai to panāktu, viņi izsaka neobjektīvus komentārus ar mērķi pretī saņemt labumu. Turpretim neitralitāte izpaužas ar atturēties no vērtību spriedumu pieņemšanas par tēmām, kuras var risināt narcistisks priekšnieks

Narcistiskiem cilvēkiem var būt humora izjūta, taču tā ir īpašība, kas piemīt tikai intīmā lokā. Tāpēc komunikācija var nenodibināt pareizi un var rasties pārpratumi.

Tā visa rezultātā, izmantojiet humora izjūtu Tas var destabilizēt šāda veida personas.

Kopumā šie cilvēki var atkārtoti mēģināt dominēt situācijās, kuras viņi piedzīvo. Sarežģītā darba vidē spriedze valda dažādos diennakts laikos. Lai izvairītos no lielām problēmām ar narcistiskiem priekšniekiem, saglabā mieru Tas kļūst par vēl vienu dzīvotspējīgu iespēju, lai izvairītos no problēmām.

Šajā ziņā realizācija elpošanas vingrinājumi var palīdzēt mazināt trauksmi un stresu.

Narcisisti var arī mēģināt sagrozīt citu cilvēku vārdus. Viens no efektīvākajiem veidiem, kā izvairīties no šīm problēmām, ir a skaidra un kodolīga komunikācija, kas neļauj darbiniekam ciest nenoteiktības brīžus.

Lai sasniegtu šo mērķi, mēģiniet izmantot vienkāršu vārdu krājumu bez dubultām nozīmēm.

Rakstīšana ir efektīvs līdzeklis, kas veicina pilnīgu saprašanos ar citiem cilvēkiem. Tas tiek panākts, jo neviens nevar mainīt rakstīto bez tā autora piekrišanas. Tādējādi rakstiski dokumentējiet apspriesto neļauj narcistiskajiem priekšniekiem izmantot savus darbiniekus.

Daudzos gadījumos cilvēki var uzskatīt, ka viņiem ir jāizsaka pozitīvi komentāri saviem priekšniekiem kā apbrīnas zīme. Tomēr tas ir būtiski ieņem attālinātu attieksmi ar tiem cilvēkiem, kuri vēlas izcelties un pabarot savu ego.

Tā mērķis ir neļaut narcistiem justies pārākiem un viņiem ir nepatīkama attieksme darba vidē.

Lai darba vide nekļūtu par naidīgu vietu, ir būtiski emocionālais atbalsts un vienaudžu atbalsts. Tādā veidā persona, kas saskaras ar narcistisko priekšnieku, sajutīs ievērojamu atvieglojumu, kas ļaus viņiem iegūt lielāku sirdsmieru.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kā rīkoties ar narcistisku priekšnieku, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Personīgā izaugsme un pašpalīdzība.

• Pereira Palasioss, V. (2022). Narcistisks personības traucējums. Visaptveroša pieeja, kuras pamatā ir Janga shēmas terapija. Urugvajas Republikas Universitāte, Psiholoģijas fakultāte.
• Serra Undurraga, J.K. (2016). Narcisma diagnoze: relāciju lasījums. Spānijas neiropsihiatrijas asociācijas žurnāls, 36 (129), 171-187.