Het gezin is een van de belangrijkste pijlers van welzijn in het leven van een mens. Naast de kracht van de banden van genegenheid, is het koesteren van liefde een verbintenis die wordt gekenmerkt door het algemeen welzijn. Met andere woorden, wanneer een gezin verenigd is, zijn de leden ervan ook gelukkiger. Elke groep is uniek en onherhaalbaar. Hoe krijg je een verenigd en gelukkig gezin? In Psychology-Online geven we je de sleutels om dit doel te bereiken, in het besef dat dit doel geen punt van aankomst, maar een constant leerproces dat voortkomt uit respect, begrip, empathie en oprechtheid.
De familiekern is een van de pijlers van onze geestelijk welzijnDaarom moeten we ervoor zorgen en voorkomen dat de relaties tussen de familie kapot gaan. Hier zijn enkele tips om u te helpen een gelukkig en verenigd gezin te hebben:
Focus op wat van jou afhangt
Er zijn zaken die je niet in de hand hebt, maar wanneer je beslissingen neemt over wat je kunt regelen, vergroot je je eigen invloedskracht in het gezin. Bedenk drie acties die je voortaan wilt ondernemen om de anderen bij elkaar te brengen.
WhatsApp-groep
Technologie kan een ondersteunend middel zijn om communicatieverbindingen te bevorderen. Om communicatie in een WhatsApp-groep zinvol te maken, is het handig om daar alleen informatie te delen die is gericht aan alle leden van de groep.
U kunt thuis hosten
Neem bijvoorbeeld het initiatief om thuisplannen te organiseren om van familieavonden te genieten. Als je kinderen hebt, kun je voorstellen dat de kinderen hun neven en nichten uitnodigen om het weekend thuis te spelen. Als uw familieleden ver weg wonen, kunt u ze tijdens de zomervakantie uitnodigen om bij u op bezoek te komen. Dit zijn slechts enkele van de vele ideeën die u in de praktijk kunt brengen.
Groepsplannen
Maak een lijst met opties voor vrijetijdsplannen die perfect zijn voor een groep. Bijvoorbeeld een weekendexcursie, een filmsessie, een toneelstuk, een muziekconcert, een bezoek aan het planetarium... De groepsplannen bevorderen de integratie van de deelnemers en genereren gemeenschappelijke ervaringen die de identiteit van het gezin versterken door middel van herinneringen.
Zorg voor je eigen ruimte
Net zo belangrijk als tijd doorbrengen met uw gezin, is dat u kunt genieten van uw eigen persoonlijke ruimte. Je hebt je eigen leven. Dankzij deze differentiatie van ruimtes zijn de momenten die je deelt met je dierbaren ook constructiever omdat je het gesprek kunt verrijken met nieuw nieuws waarvan ze niet op de hoogte zijn.
Doorlopende hulp en samenwerking
Een gezin is een voortdurend evoluerende en dynamische sociale groep. Als ouders bijvoorbeeld ouder worden, hebben ze andere behoeften dan toen ze jong waren en zij waren het die voor hun kinderen zorgden. Om een verenigd gezin te hebben, is het essentieel dat u net zoveel om het welzijn van anderen geeft als om uw eigen geluk.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
