Hoe wordt de sociale teruggetrokken?

Het is waarschijnlijk dat we gedurende ons hele leven mensen ontmoeten die we bepaalde moeilijkheden waarnemen in hun manier van omgaan, praten met anderen en het aangaan van intieme banden. Misschien zijn het gewoon verlegen en introverte mensen wiens smaak meer gericht is op het genieten van rustigere activiteiten. We kunnen echter voor een persoon staan ​​die wordt gedefinieerd als sociaal teruggetrokken.

Dit persoonlijkheidstype wekt veel nieuwsgierigheid op zowel in de psychologische gemeenschap als in de samenleving in het algemeen. hun enorme introversie genereert een bepaald mysterie en het is moeilijk om onderzoek te doen naar het gedrag van deze individuen. Misschien kunnen we geloven dat we sociaal teruggetrokken zijn en daarom willen we onze vermoedens bevestigen en elkaar wat beter leren kennen. In dit artikel Psychology-Online zullen we proberen de vraag op te lossen "Hoe wordt een sociaal teruggetrokken?".

Inhoudsopgave

1. De teruggetrokken persoonlijkheid
2. Vermijdende persoonlijkheidsstoornis
3. Vermijdingsgedrag
4. De vermijdende persoonlijkheid in de liefde

Veel experts door de geschiedenis heen hebben de teruggetrokken of geremde persoonlijkheid gedefinieerd als een neiging van het individu om in zijn innerlijke wereld te leven, sociale relaties te vermijden en te genieten van de eenzaamheid. Introvert zijn is geen slechte zaak, we hebben allemaal een bepaald niveau van geremde persoonlijkheid, maar er is een groot verschil tussen de neiging van de persoonlijkheid en de persoonlijkheidsstoornis.

"Hoe wordt de sociale teruggetrokken?"Het is een vraag die we onszelf af en toe kunnen stellen, omdat het mensen zijn die zeker wakker worden nieuwsgierigheid, het feit dat je met praktisch niemand omgaat, roept twijfels op en zelfs een beetje mysterie. Een teruggetrokken persoon is naast verlegen een persoon die teruggetrokken en/of teruggetrokken leeft in de samenleving of sociale relaties. Alleen al de gedachte om met relaties om te gaan, wekt angst en diep ongemak op en vermijdt dit ten koste van alles.

De sociaal teruggetrokkenen uiten, door met praktisch niemand banden te leggen, gewoonlijk hun gevoelens of emoties niet. Ze zijn gemakkelijk beledigd omdat ze een lage tolerantie hebben voor kritiek en frustratie. Door geen enkele mening te accepteren, is het moeilijk voor hen om te veranderen en te verbeteren.

Mensen zijn van nature sociale wezens en ons temperament wordt gewijzigd door interacties met anderen, daarom dat sociale terugtrekkingen geen goede persoonlijkheidsreferenties opleveren, onzeker zijn en geen goed systeem van overtuigingen. Deze onzekerheid genereert veel bezorgdheid over hun eigen gedrag bij sociaal teruggetrokkenen en dit komt tot uiting in de weinig sociale interacties die hij heeft, deze interacties zijn meestal met mensen die erg op hem lijken en van groot belang zijn vertrouwen. Als het geen mensen zijn die u vertrouwt, kan een teruggetrokken persoon tijdens de interactie met angst leven.

Door zoveel negatieve connotaties te ervaren tijdens sociale bijeenkomsten, genereren deze mensen ongemak door er alleen maar aan te denken. Met het verstrijken van de tijd, en na de opeenstapeling van angstige ervaringen, begint de sociale terugtrekking een neiging tot vermijden te genereren. Als deze trend zich ongecontroleerd ontwikkelt, hebben we het misschien over een vermijdende persoonlijkheidsstoornis.

Wanneer de vermijdende persoonlijkheid leidt tot a klinische casus, we hebben het over een persoonlijkheidsstoornis. Deze stoornis is opgenomen in de DSM (het diagnostische handboek bij uitstek in de psychologie) en bestaat uit de volgende kenmerken of diagnostische criteria¹:

Een algemeen patroon van sociale inhibitie, gevoelens van minderwaardigheid en a overgevoeligheid negatieve beoordeling, die begint in de vroege volwassenheid en in verschillende contexten voorkomt, zoals blijkt uit vier (of meer) van de volgende items:

• Vermijd banen of activiteiten met belangrijk interpersoonlijk contact uit angst voor kritiek, afkeuring of afwijzing.
• Je bent terughoudend om met mensen om te gaan als je niet zeker weet of ze je leuk zullen vinden.
• Toont repressie in intieme relaties uit angst om in verlegenheid gebracht of belachelijk gemaakt te worden.
• Je maakt je zorgen over de mogelijkheid om bekritiseerd of afgewezen te worden in sociale situaties.
• Je wordt geremd in nieuwe interpersoonlijke situaties vanwege gevoelens van minderwaardigheid.
• Je ziet jezelf als sociaal onbekwaam, persoonlijk oninteressant of inferieur aan anderen.
• U bent uiterst terughoudend om persoonlijke risico's te nemen of betrokken te raken bij nieuwe activiteiten, omdat deze compromitterend kunnen zijn.

Deze persoonlijkheidsstoornis kan voor een persoon erg beperkend worden en het is mogelijk dat: hulp nodig hebben van een professional om de normale banden te herstellen met de mensen die: omringen. Hoewel er geen definitieve remedie is voor deze aandoening, kunnen er gedragingen worden ontwikkeld die de persoon aanpassen aan zijn omgeving en verlaag je angstniveau vóór sociale interacties.

Dit soort gedrag is zeer kenmerkend voor sociaal teruggetrokken, vermijdingsgedrag wordt gedefinieerd als gedrag dat tot doel heeft het weglaten van een stimulus of situatieNormaal gesproken veroorzaakt deze situatie een soort van angst of bezorgdheid bij de sociaal teruggetrokkenen.

Voorbeelden van vermijdingsgedrag

• Ga niet naar de les of haak niet direct af vanwege angst of onzekerheden in de omgang met je klasgenoten.
• Geen openbaar vervoer nemen
• Ga niet uit voor een drankje met je vrienden
• Verlaat het huis niet uit angst dat er iets ergs gebeurt
• Vermijd een persoonlijke verplichting
• Vermijd conflicten of ruzies, zelfs als je een andere mening hebt

Een zeer belangrijk gebied van sociale relaties is gebaseerd op de aanhankelijke interacties die we hebben Bij anderen heeft een sociaal teruggetrokken persoon ook zijn liefdesleven aangetast door de stoornis van persoonlijkheid.

De vermijdende persoonlijkheid in de liefde Het wordt gekenmerkt door zeer gevoelig te zijn voor kritiek en gevoelens die rond het individu worden gegenereerd. Deze overgevoeligheid genereert veel onzekerheden en vermijdingsgedrag. Aan het begin van de relatie is het normaal om dates en vergaderingen op drukke plaatsen te vermijden.

Zijn manier om genegenheid te uiten is ook vervormd, door niet veel interacties tot stand te brengen, is het mogelijk dat hij sociale normen en tekenen van liefde niet begrijpt. Hoe dan ook, als we een verliefde ontwijkende persoonlijkheid ontmoeten, moeten we er zeker van zijn dat we de stap zetten en weten waar we mee te maken hebben. Er zijn veel soorten liefde voor koppelsIn dit geval is het echter belangrijk om eerst geduld te hebben en de reden voor de meeste van hun gedragingen te begrijpen.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe wordt de sociale teruggetrokken?, raden we u aan om onze categorie van Persoonlijkheid.

1. Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen: DSM-5. Redactioneel medica panamericana, 2014.