Vriendschap is een van de grootste ervaringen in het leven. Het zou positief zijn om ruzies niet langer als een symptoom van negativiteit te zien, aangezien ze ook deel uitmaken van vriendschap. Vooral van die banden van maximaal vertrouwen. Als je om een specifieke reden boos bent geworden op je beste vriend, kijk dan naar deze situatie voorbij de impact van dit moment en kijk naar de toekomst.
Je wilt dat je beste vriend ook in de toekomst deel blijft uitmaken van je leven. Daarom is het belangrijk om verzoening en hereniging te zoeken, dit helpt je te groeien en te evolueren. "Ik kreeg ruzie met mijn beste vriend: wat moet ik doen?"Als je je zorgen maakt over deze vraag, geven we je in Psychology-Online het antwoord.
In zo'n situatie loop je het risico dat je je laat meeslepen door trots, wachtend tot je vriend het initiatief neemt om zich te verontschuldigen. Het belangrijkste is echter niet wie de eerste stap zet, maar dat iemand anders dat doet. Waarom kan jij het niet zijn? Door deze houding moedig je niet alleen toenadering aan, maar geef je je vriend(in) ook een positieve les in nederigheid. Een les waaruit je in de toekomst misschien iets waardevols kunt leren.
Naast de specifieke reden voor de discussie, waardeer de geleefde momenten, de herinneringen gedeeld, de anekdotes die jullie verenigen, de deugden van de ander en alles wat is betekenisvol voor jou. Het is heel goed mogelijk dat je bij het maken van deze vergelijking op de schaal zult zien hoe de motivaties voor de reünie sterker en solide zijn dan de redenen voor de vervreemding. Dan, werkt in samenhang.
Stimuleer een persoonlijk gesprek. Het is waar dat er momenteel veel vormen van communicatie zijn, maar het is raadzaam om face-to-face of telefonisch te praten over wat er is gebeurd. Met andere woorden, om deze afstand echt constructief te laten zijn, is het raadzaam om te praten over wat er is gebeurd en gevoelens te vermijden die verankerd blijven.
Je beste vriend is nog steeds precies hetzelfde, ondanks wat er is gebeurd. En je bent ook dezelfde persoon als altijd. Benader het gesprek daarom vanuit deze positie en probeer het conflict assertief oplossen.
Er zijn vriendschapswonden die zo intens kunnen zijn als het gebrek aan liefde zelf. Om deze reden vertellen we u welke houding u in dit geval moet vermijden:
- Handel op pure impuls. Het is waar dat de emotie op dit moment intens is, maar je loopt het risico spijt te krijgen als je iets hebt gezegd dat je niet echt hebt gemeten. Wacht daarom een paar dagen om te kalmeren en bekijk de situatie vanuit een ander perspectief.
- Het feit met de persoon verwarren. Het is waar dat daden spreken over hun auteurs. We hebben het echter allemaal mis. Leer fouten te tolereren van begrip tot de grenzen van iemand die sterke en zwakke punten heeft.
- Los het probleem op voor de groep vrienden. Als je ruzie hebt gehad met je beste vriend, dan moet dit feit privé worden gehouden. Zoek een goed moment om te spreken waarin er geen derden voor je zijn. Ze hoeven zich niet in een bepaalde mening te positioneren.
- Dramatiseren. Probeer uw interpretatie van de feiten te relativeren, vooral wanneer u zijn standpunt en de bedoelingen waarvoor hij op die manier handelde nog steeds niet kent. Drama veroorzaakt alleen maar lijden en haalt je weg van de objectieve interpretatie van de werkelijkheid.
- Verbreek de relatie. Als je deze beslissing neemt, kan dat zijn omdat je dwingendere redenen hebt dan deze discussie. Anders, wie de gewoonte aanneemt om een band op de geringste afstand te verbreken, geeft niet de mogelijkheid om vaardigheden en middelen in de praktijk te brengen die nodig zijn in vriendschap, zoals managen conflicten.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
