HYPNAGOGISCHE HALLUCINATIES: wat zijn ze, oorzaken, voorbeelden en behandeling

Een hallucinatie is de perceptie van een persoon, object of elke stimulus die niet bestaat, maar als echt wordt beschouwd. We associëren hallucinaties meestal met mensen met schizofrenie, zeer oude mensen en mensen in het algemeen met ernstige mentale problemen. Ze komen echter veel vaker voor, afhankelijk van het type hallucinatie dat het is, en ze hebben niet altijd een schokkend effect op een dagelijkse basis. Aan de andere kant kunnen hallucinaties visueel, tactiel en / of auditief zijn en afhankelijk hiervan en het tijdstip van de dag waarop ze optreden, zullen ze tot een of ander type hallucinaties behoren.

In dit artikel Psychology-Online ontdek je: wat zijn hypnagogische hallucinaties, hun oorzaken, evenals enkele voorbeelden en de te gebruiken behandeling?.

Inhoudsopgave

1. Wat zijn hypnagogische hallucinaties?
2. Oorzaken van hypnagogische hallucinaties
3. Voorbeelden van hypnagogische hallucinaties
4. Behandeling van hypnagogische hallucinaties

Hypnagogische hallucinaties worden overwogen pseudo-hallucinaties en ze kunnen auditief zijn, visueel of tactiel Y optreden kort voor het begin van de slaap, op het moment van transit tussen de waak- en slaaptoestand, dat wil zeggen, er zijn in fase 1 en 2 van de slaap en ze komen vaker voor bij kinderen tussen 6 en 15 jaar oud. Dit kan gebeuren voor het slapengaan 's nachts en ook tijdens dutjes overdag.

Normaal gesproken zijn ze een symptoom van slaapverlamming, dat wil zeggen, de persoon heeft het lichaam geïmmobiliseerd omdat hij "slaapt", maar zijn geest is "wakker" en het is in deze moment waarop hallucinaties optreden waarvoor het subject zich niet kan bewegen of er op een bepaalde manier tegen kan optreden fysiek.

Voor veel mensen is dit een zeer schrijnende situatie omdat ze uiteindelijk denken dat ze een soort van ernstige psychische stoornis hebben ontwikkeld.

Het is heel gewoon om dit soort hallucinaties te hebben, zoals we in de vorige paragraaf vermeldden, als het stil is erg jong, dus je hebt nog steeds magisch denken en hebt het denken nog niet volledig ontwikkeld developed logisch-rationeel. Daarom zijn deze fantasiegerelateerde overtuigingen kunnen degenen zijn die dit soort hallucinaties veroorzaken.

Bij andere gelegenheden, wanneer deze hallucinaties meer repetitief zijn en bij volwassenen voorkomen, kan dit te wijten zijn aan lijden, zoals we hebben vermeld, slaap verlamming. andere van de slaapproblemen die dit soort hallucinaties kan veroorzaken, is de narcolepsie (overmatige slaap gedurende de dag).

Soms komen ze op een geïsoleerde en sporadische manier voor, waaraan niet meer belang wordt gehecht of als een aandoening wordt beschouwd. In sommige gevallen, als ze vaak voorkomen, kan dit te wijten zijn aan hersenbeschadiging, dus het is gepast om naar een neuroloog te gaan om het uit te sluiten.

Bovendien, slechte slaapgewoonten of weinig rust hebben, de ongerustheid of de substantie gebruik Ze kunnen ook dit soort hallucinaties produceren. Er zijn ziekten die de oorzaak kunnen zijn en ook medicijnen die hallucinaties veroorzaken.

In dit artikel leggen we alle soorten hallucinaties, zoals tactiele hallucinaties en visuele hallucinaties.

De manier waarop hallucinaties worden gepresenteerd, verschilt van persoon tot persoon, van de oorzaken ervan, van onder meer het moment.

Enkele voorbeelden van hypnagogische hallucinaties zijn: gevoel van in de ruimte vallen, dingen zien die er niet zijn als een persoon, een dier of een ding, zelfs denken dat er insecten zijn en ze horen of zien terwijl ze er in werkelijkheid niet zijn. Bijvoorbeeld binnen visuele hypnagogische hallucinaties, zie spinnen het is het meest typisch. Deze visioenen kunnen ook complexer zijn, zoals zelfs denken dat je op een andere plaats bent.

Je kunt ook het gevoel hebben dat iemand je aanraakt of op het bed zit. Binnen tactiele hypnagogische hallucinaties, sensaties zoals: let op de mieren op de huid. Je kunt ook iets ruiken dat niet ruikt, onder andere warm of koud zijn als het weer niet bij dat gevoel past.

De presentaties van hallucinaties in de hypnagogische toestand kunnen bij dezelfde persoon variëren, dus ze presenteren zich niet altijd op dezelfde manier.

De behandeling zal logischerwijs variëren, afhankelijk van de oorzaak van de hallucinatie. Richtlijnen die op een generieke manier kunnen helpen, zijn echter de: vermijden van middelengebruik en degenen goede slaapgewoonten. Om deze reden wordt de patiënt gewoonlijk geïnstrueerd om een slaaphygiëne. Dit bestaat uit het hebben van vaste tijden om te slapen, het vermijden van dutjes, cafeïne, het een tijdje vermijden van technologieën voor het slapen gaan en sporten, bij voorkeur 's morgens of vroeg in de middag, tussen: anderen.

Ook het verminderen van het stressniveau is belangrijk. Leren ontspanningstechnieken in veel gevallen kunnen ze de sleutel zijn bij het minimaliseren of elimineren van hallucinaties.

In de meest ernstige gevallen waarin hallucinaties verband kunnen houden met: schizofrenie, kunnen antipsychotica noodzakelijk worden. Dit is echter meestal niet het geval bij dit soort hallucinaties, dus in het algemeen hebben sommige gewoontes van slapen, eten en vermindering van stressniveau in het dagelijks leven zijn ze meestal voldoende om de hallucinaties te beëindigen. In dit artikel vind je strategieën om stress te verminderen.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hypnagogische hallucinaties: wat zijn ze, oorzaken, voorbeelden en behandeling?, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Klinische psychologie.

• Germaine, A., Nielsen, T.A. (1997). Dverdeling van spontane hypnagogische beelden over Hori's EEG-stadia van het begin van de slaap. Slaaponderzoek, 26, 243.
• Maury, A. (1878). Le sommeil et les rêves: études psychologiques sur ces phénomènes en les divers états qui s'y rattachent. Didier.