Ieder mens is uniek en onherhaalbaar, maar er zijn ook kenmerken waarmee een meerderheid zich geïdentificeerd kan voelen. Veel mensen beweren dat ze niet vaak zeggen dat ik van je hou. In feite is het een heel menselijke ervaring om te voelen dat er velen waren die ik van je hield omdat ik het uitdrukte na het uiteenvallen van een paar of na de dood van een geliefde.
¿Waarom vind ik het moeilijk om te zeggen dat ik van je hou? Angst is een gevoel dat mogelijk verband houdt met deze omstandigheid, om deze reden leggen we in Psychology-Online uit wat zijn de redenen waarom iemand bang kan zijn om te zeggen dat ik van je hou, ondanks dat hij die liefde van binnen voelt.
Wat zijn de oorzaken die een dergelijke omstandigheid kunnen veroorzaken?
Angst voor lijden
Net zoals het soms gebeurt dat een ontrouw Het is het keerpunt dat de uitkomst markeert in een liefdesverhaal, in de beginfase kan het ook Het gebeurt dat dat ik van je hou alles verandert tussen twee mensen die in een moment van... kennis. Iemand zegt bijvoorbeeld dat ik van je hou voor op het ritme van de ander en dit kan ervoor zorgen dat ze zich overweldigd voelen door zulke hoge verwachtingen. Daarom kan de angst dat er iets tussen de twee verandert, ervoor zorgen dat iemand liever bewaart dat ik van je hou voor een andere keer.
Angst om kwetsbaar te zijn
De emotionele uitdrukking is nooit een bron van zwakte maar van emotionele kracht, maar sommige mensen hebben de verkeerde overtuiging dat wanneer ze hun hart onvoorwaardelijk openen, ze absolute macht geven aan de andere. Het centrum van je vrijheid ligt altijd in je eigen vitale as en als je een persoon ontmoet die speelt met je gevoelens of waardeert je vertrouwen niet, dan kun je beslissingen nemen om daar een einde aan te maken situatie.
Overtuigingen over liefde
De overtuigingen die je hebt over liefde zijn niet in werkelijkheid zelf, maar ze zijn het filter van waaruit je de gevoelens en relaties van een paar observeert. Op deze manier, als je beperkende overtuigingen Met betrekking tot wat het kan betekenen om te zeggen dat ik van je hou in een relatie, is het mogelijk dat angst het natuurlijke gevolg is van een dergelijke situatie. Bijvoorbeeld de angst voor verlies van vrijheid. Dit is een overtuiging die een persoon kan conditioneren wanneer ze het gevoel hebben dat het delen van hun leven als koppel een belangrijke limiet vormt bij het nemen van beslissingen.
- Vermijd de constante trend van anticipatie. Als je, wanneer je zegt dat ik van je hou, geen verbinding maakt met je innerlijke stem, maar eerder anticipeert op hoe je denkt dat de ander zal reageren, doorbreek je de essentie van dat moment.
- Zeg niet "ik hou van je" als je het niet echt meent. Doe daarom aan het begin van een liefdesverhaal geen beloften die je emotioneel kunnen belasten als ze je overweldigen.
- Word je bewust van de eindigheid van tijd en de kortheid van het leven. Wanneer je de handeling uitstelt om te zeggen dat ik van je hou alsof de tijd oneindig is, ga je uit van een onrealistische context.
- Stel je voor dat je zegt dat ik van die persoon hou. Stel je het moment voor op mentaal niveau. Is visualisatie techniek het kan je vertrouwen geven.
- Zorg voor je zelfrespect. Als je echt van jezelf houdt, is deze eigenliefde het zaad van respect voor een ander.
Daarom is het zeggen van "Ik hou van jou" een daad van vitale wijsheid die je juist een vrij gevoel geeft omdat dit gevoel vraagt om uitgedrukt te worden.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
