16 gewoonten van een succesvol persoon

Wil je een succesvolle levensstijl hebben? Voor velen wordt succes bepaald door het aantal dingen dat ze bezitten: rijkdom, sociaal prestige en een bevredigende carrière. Maar voor anderen is succesvol zijn gewoon reizen, gelukkig zijn en volledig leven. Met andere woorden, succes kan voor iedereen subjectief zijn en is geen kwestie van geluk, maar eerder een persoonlijke keuze.

Er is geen magische formule om succes te behalen, maar het gaat om kleine veranderingen, houdingen en dagelijkse gewoonten die, met inspanning en doorzettingsvermogen, uiteindelijk vruchten zullen afwerpen. Ook kregen de grote leiders die we bewonderen hun succes niet op een presenteerblaadje, omdat ze hard moesten werken om aan de top te komen. Vervolgens zullen we het je vertellen hoe een succesvol persoon te zijn? van ongeveer 16 eenvoudige oefeningen die dienen om nieuwe uitdagingen te overwinnen en aan te gaan.

Inhoudsopgave

1. Maak haalbare doelen
2. een verbintenis aangaan
3. Evalueer uw dagelijkse gewoonten
4. Stop altijd met zoeken naar externe validatie
5. Beleef de ervaring
6. Versterk je positieve gedachten
7. Ontwikkel sociale interacties
8. Neem mislukkingen als lessen
9. Zoek zoveel mogelijk kennis.
10. doe dingen voor jezelf
11. Sport en eet goed
12. Versterk je emotionele intelligentie
13. Rust je lichaam en geest
14. leer nee zeggen
15. Open je geest voor groei
16. Oefen constant dankbaarheid

De eerste stap om een ​​dagelijkse routine van een succesvol persoon te hebben, is het stellen van haalbare doelen en dat kan worden bereikt. Anders kun je in een staat van frustratie en negativisme vervallen. Dit kan door duidelijke en meetbare doelen te stellen. Zet indien mogelijk een datum op elk doel om de voortgang te controleren.

Een van de meest effectieve strategieën om dit soort doelen vast te stellen, is door de SMART-methode toe te passen, wat een acroniem is voor de Engelse woorden: Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdig. Met andere woorden, met deze methode U kunt controleren of uw doel aan de volgende voorwaarden voldoet:

• Specifiek: is het specifiek?
• meetbaar: kan het worden gemeten?
• haalbaar: kun je er bij?
• Realistisch: is het realistisch?
• Tijdig: hoelang zal het duren?

Het is goed dat u een notitieboekje of een toepassing van notities gebruikt om uw benaderingen op te schrijven en bekijk je voortgang. Als je de tijd neemt en deze methodiek toepast, heb je een stevige basis om realistische doelen te stellen die je beetje bij beetje kunt bereiken met kleine maar stevige stappen.

Om een ​​succesvol persoon te zijn, is het essentieel om verbintenissen aan te gaan met de voorgestelde doelen. Het is nutteloos voor u om een ​​strategisch levensplan uit te werken, als er geen verplichting is om het uit te voeren.

Als een van uw doelen om succesvol te zijn bijvoorbeeld het voltooien van een academische opleiding is, is het noodzakelijk de tijd, middelen en verantwoordelijkheid hebben om dat doel te bereiken. Het hangt allemaal af van de inzet en motivatie die je hebt om je doelen te bereiken.

Gewoonten zijn de basis van succes. Om deze reden hebben succesvolle mensen in de wereld de neiging om goede levensgewoonten te hebben, zoals constant lezen, onderzoek, training en andere gewoonten die hun individuele training verrijken.

Evenzo moet u vermijd ongezonde gewoontenZoals veel tv kijken, constant afgeleid worden door sociale media of de hele tijd uitstellen. Zodra je bepaalde houdingen in je leven begint te veranderen, wordt de gewoonte gecreëerd, die wordt gevestigd als een nieuwe mentaliteit die je op het pad van succes zal leiden.

Als je een succesvolle levensstijl wilt hebben, moet je stoppen de goedkeuring van anderen zoeken om je dromen na te jagen. Het is natuurlijk belangrijk om de steun van mensen te hebben, maar verwacht niet dat iedereen om je heen dezelfde visie heeft als jij.

Werkelijk je moet jezelf vertrouwen en stel jezelf een aantal vragen, zoals:

• Is dit het leven dat ik wil?
• Vind ik het leuk wat ik dagelijks doe?

Als het antwoord op die persoonlijke vragen nee is, moet je beginnen maak kleine veranderingen in je leven die je voldoening geven, zelfs als dat betekent dat je de mening van de mensen om je heen negeert. Houd er rekening mee dat u uiteindelijk de vreugde zult dragen om te doen wat u leuk vindt, of de frustratie om uzelf ergens aan te wijden om anderen te plezieren.

Om een ​​succesvol persoon te worden, moet je de ervaring stap voor stap beleven. Met andere woorden, focus niet alleen op de bestemming. Integendeel, profiteer van elk moment om nieuwe kennis verwerven die dienen om uw vaardigheden en capaciteiten te versterken totdat u het gewenste punt bereikt. Bovendien is leren iets dat je in het leven altijd blijft leren.

Klik op de volgende titel als je je afvraagt Hoe te leven in het heden?.

Een van de beste strategieën om succes te behalen, is het verbeteren van positieve gedachten. In feite heeft de geest de macht om te creëren of te vernietigen. Gebruik daarom je gedachten om je doelen te visualiseren.

Onthoud dat de plasticiteit van de hersenen je in staat stelt mentale schema's op een positieve manier aan te passen om te kunnen representeren en visualiseer sterk wat je wilt. Natuurlijk moet je ook leren om je bewust te worden van negatieve gedachten, zodat je ze snel kunt neutraliseren als ze zich voordoen.

Tegenwoordig is bewezen dat een succesvol leven ook afhangt van onze sociale relaties en het netwerk van contacten dat we hebben. Het gaat er niet om overal ontelbare vrienden te hebben. Het is eerder, weten hoe je mensen moet kiezen die ons kunnen inspireren en een goed contact hebben om ons werk en sociale relaties uit te breiden.

Om een ​​succesvol persoon te zijn, moeten we ongetwijfeld falen beschouwen als een uitdaging die ons leren zal uitbreiden. Succesvolle mensen hebben keer op keer frustrerende situaties meegemaakt. Wat hen echter tot succes heeft geleid, is dat ze het doorzettingsvermogen en de vastberadenheid hebben om probeer het opnieuw.

Daarom is het noodzakelijk om een ​​positieve houding aan te nemen in het aangezicht van een mislukking en je niet te laten ontmoedigen. Haal in plaats daarvan zoveel mogelijk uit die les om het de volgende keer op een veiligere manier opnieuw te proberen. Leer van fouten uit het verleden Het maakt deel uit van onze persoonlijke groei.

De sleutels tot succes op elk gebied zijn kennis en wijsheid. Hoe word je een succesvol persoon? Allereerst, door constante nieuwsgierigheid, uit het gesprek met andere mensen of uit de simpele actief luisteren, krijg je de kennis die je nodig hebt in datgene waar je echt gepassioneerd over bent.

Van zijn kant, zoals we al zeiden, profiteer van elke ervaring om je wijsheid te vergroten, op zo'n manier dat manier, dat je elke uitdaging aan kunt zonder het perspectief te verliezen van wat echt jij wil.

Hoewel het waar is dat sociale interacties essentieel zijn om een ​​succesvol persoon te zijn, kun je ook niet van anderen verwachten dat ze alles voor je doen. Je moet traceren je eigen doelen en leer elke stap zonder hulp te zetten. Alleen dan zul je in staat zijn om je ware capaciteiten te versterken en zelfvertrouwen te kweken.

Hier laten we je onze post over Hoe zelfvertrouwen te hebben? om u te helpen onafhankelijker te worden.

In het leven moet je een balans hebben tussen wat je wilt en wat je nodig hebt. In die zin zullen lichaamsbeweging en een gezond en uitgebalanceerd dieet u helpen een goede innerlijke balans bereikenzowel emotioneel als fysiek.

Het wordt aanbevolen om er minstens een paar te nemen 30 minuten per dag sporten met een activiteit die je leuk vindt. Het kan onder andere dansen, wandelen, joggen zijn. Op deze manier maak je energieën en gifstoffen vrij die je stress en angst kunnen bezorgen. Daarbij is het goed dat je minder suiker en vet binnenkrijgt, en dat je de groente- en fruitconsumptie.

Het kan natuurlijk geen kwaad om jezelf van tijd tot tijd te trakteren om je motivatie te verhogen en wat tijd te besteden aan ontspanning en recreatie.

Hoewel IQ belangrijk is, wordt emotionele intelligentie, om een ​​succesvol persoon te zijn, de sleutel tot succes.

Dat wil zeggen, je persoonlijkheidskenmerken, de zelfmotivatie die je hebt en emotionele zelfbeheersing die u oefent voor de verschillende situaties waarmee u te maken zult krijgen, zullen beslissend zijn als het gaat om vooruitgaan of weigeren voor de eisen die u in het leven zult krijgen.

Zal rust je helpen om succesvol te zijn? Verschillende wetenschappelijke studies bevestigen dat gebrek aan rust of slaapgebrek ons ​​minder productief maakt. Bovendien heeft het geen zin om moe te werken als je niet effectief bent.

Daarom is het handig dat u leert de uren van de dag te identificeren waarop u een hogere productiviteit hebt, zodat u er het beste van kunt maken. Je kunt ook in kleine tijdsblokken werken, zoals: 1 uur productiviteit en ongeveer 15 minuten rust. Op deze manier zult u productiever zijn en zult u uw lichaam of geest niet overbelasten.

Een andere sleutel tot succes is leren NEE te zeggen tegen externe dingen die niet nodig zijn en die ons van succes afhouden. Stop bijvoorbeeld dwangmatig kopen en met zoveel mierenkosten die tijd en geld van je vergen.

Daarbij moet je ook je toevlucht nemen tot het innerlijke NEE tegen stop met uitstellen of om niet te veel tijd door te brengen in situaties die u geen enkele vorm van leren achterlaten. Kortom, leer nee zeggen zonder je een slecht mens te laten voelen.

Vaak worden we, zonder het te beseffen, gedomineerd door beperkende gedachten die verantwoordelijk zijn voor het saboteren van ons succes. Ze kunnen zijn beperkende gedachten met betrekking tot geld, werk, liefde, en vele andere gebieden van het leven.

De waarheid is dat deze opdringerige gedachten ze hebben de neiging onze motivatie te overschaduwen en ons van onze doelen af ​​te leiden, omdat we denken dat we het niet verdienen om succesvol te zijn.

De taak om succes te behalen is dan om negatieve gedachten te identificeren en de geest te openen voor groei, met dagelijkse affirmaties zoals:

• Ik verdien het.
• Ik kan.
• Ik heb het vermogen om…
• Ik wil, ik kan en ik zal.

Probeer ook uitdagingen met optimisme aan te gaan en vertrouw op uw eigen capaciteiten om vooruit te komen. We helpen je om het te doen met ons artikel Hoe leer je jezelf te overwinnen?.

Als je dagelijks dankt, omring je jezelf met positieve energieën die succes aantrekken en voorspoed in je leven. Daarom is het goed dat je dankbaar bent voor alles wat je overkomt in het leven, of het nu goed of minder goed is.

Onthoud dat ervaringen een onuitputtelijke bron van leren zijn en wanneer je leert je bestaan ​​te waarderen en te geven bedankt voor wat je hebt en voor wat je bent, je leven zal worden getransformeerd en je zult een persoon zijn die een geweldig zal markeren verschil.

Tenslotte bereik je niets als je niet voor eens en altijd gaat handelen, maar vergeet niet dat alles tijd en moeite kost.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe een succesvol persoon te zijn?, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Persoonlijkheid.

• Kruis, ca. (2011). Genieën worden niet geboren, ze worden gemaakt. Hoe u uw geest programmeert om succesvol te zijn. Uitgeverij workshop van succes. Beschikbaar in: https://books.google.co.ve/books? hl=es&lr=&id=LynEDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT3&dq=hoe+to+bereiken+succes+&ots=-gk9nC4ly0&sig=Zk_cSj0_Ycank2WhmXWvSM22vPE#v=onepage&q&f=false
• Pacheco. N. (2014). Emotionele intelligentie. Ibero-American Journal of Education: Vol. 34 nee. 1: Speciaal nummer.
• Vazquez, N. (2015). Hoe je echt succes kunt behalen. Librosred.com Verkrijgbaar bij: https://books.google.co.ve/books? hl=es&lr=&id=EcbYH3r0fgoC&oi=fnd&pg=PA6&dq=hoe+to+bereiken+het+succes+&ots=y7PXIxkSH1&sig=ymhN203dtUArS-JujGKLCKpi3w8#v=one20&q=howse%20&q=hoe