In de behoeftehiërarchie van Abraham Maslow is zelfverwezenlijking de hoogste behoefte. Deze Amerikaanse psycholoog beschreef het als de impuls om je eigen potentieel te ontwikkelen en alles te worden waartoe je in staat bent, nadat je aan de meest elementaire behoeften hebt voldaan. Zelfgeactualiseerde mensen leren levenslang, dus ze proberen altijd hun horizon te verbreden en een betere wereld om hen heen te creëren.
Het bereiken van zelfverwezenlijking is echter meestal eerder uitzondering dan norm, omdat mensen de neiging hebben om zich meer te concentreren op het voldoen aan de meest dringende behoeften. Wat zijn nu de Kenmerken van zelfgeactualiseerde mensen volgens Abraham Maslow? In dit artikel Psychology-Online beschrijven we in detail de meest relevante.
Inhoudsopgave
- Wat is zelfverwezenlijking volgens Abraham Maslow?
- de werkelijkheid objectief waarnemen
- Beleef de ervaringen ten volle
- worden geaccepteerd zoals ze zijn
- Ze zijn creatief en hebben gevoel voor humor
- Ze zijn zeer realistisch
- Ze hebben ethiek en verantwoordelijkheidsgevoel
- Ze zijn autonoom en genieten van hun privacy
- Ze zijn spontaan
- Ze genieten van de reis, niet alleen van de bestemming
- Ze richten zich op persoonlijke groei
- Ze hebben een eigen mening
- Ze houden ervan om door het leven te worden verrast
- Ze zijn nederig in hun leerproces
Wat is zelfverwezenlijking volgens Abraham Maslow.
De Amerikaanse psycholoog Abraham Maslow is een van de meest representatieve figuren binnen de humanistische actuele en positieve psychologie. Maslow is de vader van Hiërarchie van behoeftentheorie of de piramide van menselijke behoeften, waarin staat dat alle mensen een aangeboren kracht hebben die hen tot zelfrealisatie leidt, maar dat ze verder moeten gaan dan hun basisbehoeften of orde lager.
Daarom suggereert Maslow dat zelfverwezenlijking ontstaat wanneer aan deze behoeften is voldaan en het individu richt zich op het ontwikkelen van zijn eigen potentieel. Met andere woorden, het streeft naar de maximale prestatie van een persoon om alles te worden wat hij kan bereiken, en daarom wordt het als een hogere behoefte beschouwd.
Tijdens zijn onderzoek identificeerde Maslow verschillende personages als individuen die de persoonlijke zelfverwezenlijking zoals bijvoorbeeld Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, onder vele anderen meer. Nu je de betekenis van zelfverwezenlijking volgens Abraham Maslow kent, laten we eens kijken wat de kenmerken van zelfverwerkelijkte mensen zijn.
Ze nemen de werkelijkheid objectief waar.
Het eerste kenmerk dat zelfactualiserende mensen definieert, is dat ze: ze zien de werkelijkheid zonder vooroordelen, vooroordelengeen eerdere voorwaarden. Integendeel, ze hebben een zeer objectieve kijk op alles wat er om hen heen gebeurt, waardoor ze zich kunnen concentreren op "het hier en nu". In feite, vrij van stereotypen, wordt de werkelijkheid gewaardeerd met zijn ware details.
Ze beleven de ervaringen ten volle.
Een ander kenmerk van zelfgerealiseerde mensen is dat ze openstaan voor verschillende visies en geen beperkt gevoel hebben bij wat ze ervaren. Ze weten dat elk moment buitengewoon kostbaar is. Daarom laten ze geen kansen liggen om hun volledige potentieel te benutten. Hun ervaringen leren van degenen die er sterker uit komen.
Ze accepteren zichzelf zoals ze zijn.
Individuen die persoonlijke zelfrealisatie bereiken volledig accepteren elk van hun kwaliteiten, capaciteiten en gebreken. Ze hebben een hoge zelfacceptatie die tot uiting komt in een gezond zelfbeeld. Bovendien kunnen ze veranderingen gemakkelijk accepteren en aanpassen, omdat ze erkennen dat ze niet alles in het leven kunnen beheersen.
Ze zijn creatief en hebben gevoel voor humor.
Persoonlijke zelfrealisatie is een open deur voor creativiteit en innovatie. Aan de ene kant, degenen die de De behoeftepiramide van Maslow, ontvouwen zich om hen heen een zeer positieve vitale energie die de omgeving transformeert. Sterker nog, ze kunnen problemen heel eenvoudig en met originele benaderingen oplossen.
Aan de andere kant stelt het gevoel voor humor van zelfgeactualiseerde mensen hen in staat om te ontspannen in het aangezicht van eventualiteiten en zelfs de wereld op een proactieve manier zien omdat ze erkennen dat alles om een relatie gaat oorzaak gevolg.
Ze zijn zeer realistisch.
Volgens Abraham Maslow zijn zelfgeactualiseerde mensen heel realistisch. Daarom stoppen ze niet bij het onbekende en ze hebben de neiging om hun angsten assertief onder ogen te zien. Bovendien ontwikkelen ze zich in het leven op een rationele en logische manier, terwijl ze nieuwe ervaringen opnemen in hun mentale schema's om een voller en bewuster leven te leiden.
Ze hebben ethiek en verantwoordelijkheidsgevoel.
Zelfgeactualiseerde mensen zijn trouw aan hun ethische waarden en moreel, daarom vinden ze het geweldig om ze op alle gebieden van hun leven toe te passen. Hun persoonlijke verantwoordelijkheid is erg sterk en ze doen er alles aan om hun woord en de doelen die ze zichzelf stellen na te komen.
Samen met dat stellen ze echte oplossingen voor problemen voor en hebben ze er geen scrupules over andere mensen helpen hun eigen leven te verbeteren. Daarnaast is hun inlevingsvermogen erg hoog en zijn ze niet bang om interesse te tonen in andere mensen.
Ze zijn autonoom en genieten van hun privacy.
Een ander kenmerk van zelfactualiserende mensen is volgens Abraham Maslow dat ze graag onafhankelijk zijn en hun geluk hangt van niemand af behalve van henzelf. Evenzo missen ze emotionele gehechtheden. Met andere woorden, ze hebben geen andere mensen nodig om zich tevreden te voelen. Daarom waarderen ze de schoonheid van het leven bij elke stap die ze zetten.
Ook willen ze graag dat hun privacy gerespecteerd wordt. Zo ontdekken ze hun innerlijke capaciteiten door reflectie en continue zelfanalyse. Natuurlijk hebben ze er geen probleem mee om met andere mensen te delen, maar van tijd tot tijd hebben ze hun eigen persoonlijke ruimte nodig.
Ze zijn spontaan.
Je zou kunnen denken dat zelfactualiserende mensen rigide zijn en een vast patroon volgen. De realiteit is echter dat het spontane, extraverte, creatieve individuen zijn met een groot filosofisch gevoel voor humor. Hoewel ze de sociale normen volgen, laat je niet meeslepen door stereotypen noch door de starheid van het denken. Als je wilt leren jezelf te laten gaan, vertellen we je in dit artikel: hoe spontaner te zijn?.
Ze genieten van de reis, niet alleen van de bestemming.
Een van de belangrijkste kenmerken van zelfgeactualiseerde mensen, is dat ze dat zijn: eeuwige leerlingen in elk van hun ervaringen. Daarom genieten ze van de ervaringen die ze elke dag beleven, of ze nu goed of niet erg goed zijn. Ze erkennen dat het leven vandaag is en dat we morgen niet weten waar we heen zullen gaan. Hierdoor kunnen ze een zeer verrijkte en vruchtbare ervaringsreis beleven.
Ze richten zich op persoonlijke groei.
Ongetwijfeld is iets dat zelfgeactualiseerde mensen definieert, dat: ze komen niet vast te zitten in het dekken van alleen hun basisbehoeften. Ze gaan steeds verder omdat ze focussen op hun persoonlijke groei. In feite beschrijft Maslow hen als buitengewone mensen die niet een groot deel van hun leven besteden aan het bevredigen van alleen hun basisbehoeften.
Ze hebben een eigen mening.
Wil je weten wat een ander kenmerk is van zelfgeactualiseerde mensen volgens Maslow? Het zijn individuen die zelden afhankelijk zijn van de culturele omgeving of wat andere mensen zeggen omdat ze hun eigen criteria hebben. Dit betekent dat ze worden niet meegesleept door vooraf vastgestelde samenlevingspatronen en die reageren op situaties volgens hun waardenschaal.
Ze houden ervan dat het leven hen verrast.
Maslow definieerde deze eigenschap als 'frisheid in waarneming en waardering'. Dit betekent dat ze verachten de ervaringen die het leven hen biedt niet. Integendeel, elke stap is er weer een die hen naar hun persoonlijke ontwikkeling leidt.
Bovendien identificeren ze zich ronduit met de menselijke conditie, en daarom zijn ze uitstekende mensen om elke vorm van sociale interrelatie tot stand te brengen. Deze kwaliteit maakt het voor hen gemakkelijker om te zijn erg assertief om hun ideeën en meningen op een duidelijke en respectvolle manier kenbaar te maken.
Ze zijn nederig in hun leerproces.
Hoewel ze opvallen door hun grote wijsheid, leren zelfgeactualiseerde mensen graag dagelijks van anderen. Ze zijn van mening dat elk individu hun eigen bron van kennis is en dat ze veel aan hun leven kunnen toevoegen. Ook, ze zijn democratisch en denken niet dat ze beter zijn dan wie dan ook noch dat ze een betere status hebben dan anderen.
Ten slotte vinden deze mensen altijd een doel om vooruit te komen. In feite organiseren ze zichzelf volgens hun doelstellingen en vervullen ze één voor één in volgorde van prioriteit, wat hen helpt om taken in volgorde van relevantie te rangschikken. Daarnaast hebben ze ook een groot gevoel van dankbaarheid dat hen helpt het leven te zien als een immense grens vol kansen.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Kenmerken van zelfgeactualiseerde mensen volgens Abraham Maslow, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Persoonlijkheid.
Bibliografie
- Maslow, A.H. (1943). Een theorie van menselijke motivatie. Psychologische beoordeling, 50 (4), 370-396.
- Maslow, A. (2004). Hiërarchie van de behoeften. Mexico: Quetzal. https://www.academia.edu/35733663/Jerarqu%C3%ADa_de_las_Necesidades? bulkDownload=thisPaper-topRelated-sameAuthor-citingThis-citedByThis-secondOrderCitations&from=cover_page
- Maslow, A. (2016). De zelfgerealiseerde mens: naar een psychologie van het zijn. Redactioneel Kairos. https://books.google.co.ve/books? hl=es&lr=&id=8O2bDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT2&dq=las+personas+autorealizadas+volgens+maslow&ots=ZIbxWsLeNK&sig=Jvk-6Qp77S4Jh6zseKuXVX0mas20cpage?
