Voortdurende ruzies en ruzies kunnen stressvol zijn en de stabiliteit en toekomst van de relatie in twijfel trekken. Bovendien brengen ze vaak onderliggende verschillen of problemen aan het licht. Wanneer discussies escaleren, is het meestal een goede strategie om ruimte te vinden om te de-escaleren. Het probleem wordt nog verergerd wanneer een van de leden van het paar de ander dwingt het huis te verlaten. Wat te doen als mijn partner me het huis uit gooit als we ruzie hebben?
In dit Psychology-Online artikel leggen we het uit wat te doen als je partner je het huis uit gooit als je ruzie hebt, wat te zeggen in dit soort situaties en de gevolgen die dit kan hebben voor de relatie of de betrokken personen, zoals uw kinderen.
Kwetsbaarheid, empathie en affectieve verantwoordelijkheid zijn cruciale aspecten in alle relaties, vooral romantische relaties. In het heetst van de strijd kan het echter moeilijk zijn om kalm te blijven en kunt u soms uw geduld verliezen.
Er zijn echter enkele rode lijnen die nooit kunnen worden overschreden, waaronder respect en waardige behandeling van het paar. Wanneer het respect voor de partner verloren gaat, wordt de relatie destructief. Hier zijn enkele tips om te weten wat je moet doen als je partner je het huis uit gooit als je ruzie hebt:
Vterug om het gesprek te hervattenlater
Om deze reden is een goede strategie stop de discussie en hervat het gespreklater, wanneer de twee mensen ontvankelijker zijn. In deze gevallen kan het nuttig zijn om de nacht door te brengen in aparte slaapkamers of kamers om ruimte in te nemen en de intensiteit en vluchtigheid van het moment te kalmeren.
Echter, uw partner kan u niet dwingen uw woning te verlaten zonder dat het een wederzijds overeengekomen beslissing is, vooral als de ruzie 's nachts plaatsvindt en je nergens heen kunt.
Neem maatregelen om uzelf te beschermen
Het uit huis zetten van een partner kan erg gevaarlijk zijn, vooral als het gebeurt als gevolg van een situatie van geweld of misbruik in de relatie. Als er zich een situatie heeft voorgedaan, is dat belangrijk maatregelen nemen om uzelf en alle andere betrokkenen te beschermen.
Denk hierbij aan onderdak zoeken op een veilige plek, hulp zoeken bij vrienden en familie en de autoriteiten erbij betrekken.
probeer te begrijpen wat er gebeurt
Als je partner je het huis uit schopt als je ruzie hebt, is het belangrijk om een stapje terug te doen probeer te begrijpen waarom dit gebeurt. Is er een patroon in de discussies dat zou kunnen bijdragen aan deze situatie? Vertoont uw partner tekenen van geweld of misbruik? Reageert uw partner overdreven of doet u iets om de situatie erger te maken? Is je partner bang en probeert hij zichzelf te beschermen, of probeert hij je te straffen door je het huis uit te schoppen?
Verbreek de relatie
Wanneer er een totale storing in de communicatie is en elke keer dat u iets zegt, reageert uw partner defensief (waardoor je in paniek raakt), als elk argument verandert in een schreeuwwedstrijd waarbij je verplicht bent om de thuis, serieus overwegen om de relatie te beëindigen Of geef hem in ieder geval een ultimatum dat, tenzij je toegeeft dat er een probleem is in de relatie en bereid bent om samen te werken om het op te lossen, de relatie niet zal werken.
Het moet u vooral duidelijk zijn dat noch u, noch iemand anders deze situatie herhaaldelijk moet verdragen. Om deze reden, als het niet de eerste keer is dat het gebeurt en het eindeloos lijkt, moet je jezelf gaan afvragen waarom je in de relatie blijft en of je professionele hulp nodig hebt om eruit te komen.
Slechte communicatie in het paar verhindert het goed kanaliseren van conflicten. Het probleem wordt verergerd wanneer vaak grove en dwingende taal wordt gebruikt. Om deze reden is het belangrijk wanneer je partner je het huis uit gooit probeer kalm te blijven en behandel de situatie op de meest doordachte en effectieve manier mogelijk.
Sommige dingen die je kunt zeggen zijn:
- "We zijn nu allebei van streek, kunnen we dit gesprek op een minder gespannen moment hervatten?"
- “Ik begrijp je woede, maar het kan geen eenzijdige beslissing zijn. Mijn mening is belangrijk waar ik vanavond ga doorbrengen”.
- "We hebben ruimte nodig om niets te zeggen of te doen waar we later misschien spijt van krijgen, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat ik ergens veilig heen kan gaan. Is er iemand die ik kan bellen voor hulp of waar ik tijdelijk heen kan?"
- "Ik maak me zorgen over de gevolgen voor onze kinderen. Kunnen we samenwerken om eventuele negatieve gevolgen voor hen tot een minimum te beperken?"
Het is belangrijk om dat te onthouden Er is geen perfect antwoord voor alle situaties. en het kan zijn dat u uw antwoord moet aanpassen, afhankelijk van de specifieke situatie. Het belangrijkste is om te proberen kalm te blijven en hulp en ondersteuning zoeken van familie, vrienden en professionals indien nodig.
Een partner uit huis schoppen kan veel gevolgen hebben, afhankelijk van de specifieke situatie en de verslechtering van de relatie. Enkele mogelijke gevolgen zijn:
1. Emotionele en psychologische gevolgen
In de eerste plaats kan de persoon die aan deze situatie lijdt, zien dat zijn copingstrategieën overweldigd zijn en psychische schade en emotionele gevolgen oplopen, waarvoor vaak professionele hulp nodig is. De psychologische schade in verband met de gebeurtenis kan zich manifesteren in de vorm van klinische beelden zoals hoge stress, angst, depressie, gebrek aan eigenwaarde, prikkelbaarheid, verlies van seksueel verlangen, schuldgevoelens, verwaarlozing van hun fysieke verschijning of isolement sociaal.
Een andere vorm van uiting van psychische schade is het toepassen van schadelijke copingstrategieën, zoals toevlucht nemen tot zelfmedicatie of Alcohol misbruik, de ongezonde relatie met voedsel of betrokken raken bij risicovol gedrag.
2. Een giftige dynamiek in de relatie tot stand brengen
Het paar dwingen het huis te verlaten wanneer er onenigheid of ruzie is, kan resulteren in een vorm van controle richting de partner. Deze dynamiek is nadelig omdat het de gehoorzaamheid van de persoon met zich meebrengt en vaak voortkomt uit het gevoel gerechtigd te zijn om dit soort oplegging uit te voeren. Je partner het huis uit gooien wordt een uiterst effectieve en snelle manier om ermee weg te komen.
Op zijn beurt kan de onderwerping van de vertrekkende persoon ook worden geconsolideerd, omdat het accepteren van deze oplegging voorkomt dat de discussie met zijn partner escaleert.
3. Verslechtering en breuk van de relatie
Van kritiek naar minachting is er maar één stap, en minachting is het gif dat relaties doodt. Ruzie maken is niet erg. Het slechte is wanneer het respect voor de ander verloren gaat en de discussies vol kritiek, sarcasme of beledigingen komen, zonder oprecht berouw.
In een disfunctionele koppelrelatie is er een geleidelijk verlies van genegenheid en communicatie, wrijvingen of uitbarstingen komen vaak voor en het verlangen om er een einde aan te maken begint aan kracht te winnen.
4. juridische conflicten
Als beide leden van het paar eigendomsrechten op het huis hebben, er kunnen juridische geschillen ontstaan die moeten worden opgelost. Als een van de partners bijvoorbeeld het huis uit wordt gezet en nergens anders heen kan, kunnen ze besluiten juridische stappen te ondernemen.
Als beiden gelijke eigendomsrechten hebben, is het noodzakelijk om uit te werken hoe de activa zullen worden verdeeld en hoe de eigendom in de toekomst zal worden beheerd om problemen te voorkomen.
5. Financiële stress en economische problemen
Aan de andere kant kan iemand uit huis zetten een negatieve impact hebben financiële gevolgen voor die persoon, vooral als u nergens heen kunt of extra huisvesting moet betalen.
Als de persoon tijdelijke huur moet betalen terwijl hij zijn situatie aan het oplossen is, kan dit hem financiële stress bezorgen en op de lange termijn tot economische problemen leiden.
6. Gevolgen voor kinderen
Ten slotte, als het paar kinderen heeft, kan het een nadelig effect op hen hebben als hun vader of moeder het huis uit wordt geschopt. Het feit dat kinderen aanwezig zijn in huwelijksconflicten en getuige zijn van hoe een van hen ouders die de ander het huis uit schoppen, kunnen een stressvolle ervaring voor hen zijn, wat kan leiden tot problemen van spanning en depressie.
Ook kunnen gedragsproblemen ontwikkelen, reageren met problematisch gedrag zoals agressiviteit of protestgedrag. Het is op zijn beurt mogelijk dat deze situatie uiteindelijk van invloed is op hun schoolprestaties, aangezien ze afgeleid of overstuur kunnen zijn en Moeite met het aangaan en onderhouden van gezonde relaties in de toekomst als ze zijn blootgesteld aan een giftige of destructieve relatie tussen hun ouders.
Het is belangrijk om na te denken over de gevolgen van de beslissing om het paar te verlaten voor de kinderen en om manieren te zoeken om eventuele negatieve gevolgen voor hen tot een minimum te beperken. Kinderen zijn vaak de grootste slachtoffers van conflicten tussen koppels en het is belangrijk om dat te onthouden Het is niet jouw verantwoordelijkheid wat er gebeurt tussen je ouders. Ouders zijn degenen die moeten zorgen voor het emotionele welzijn van hun kinderen.
Dit artikel is louter informatief, bij Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
