Je armen over je borst kruisen, je blik ontwijken, heel sterk knuffelen of handen schudden, onder non-verbale boodschappen, zijn gebaren die onze gevoelens onthullen. De meeste doen we echter onbewust, hoewel andere vrijwillig en opzettelijk zijn om genegenheid, afkeer of andere soorten gevoelens te tonen.
In dit Psychology-Online artikel geven we je de informatie die je nodig hebt om te leren om de gebaren die gevoelens onthullen. Wel is het belangrijk dat je van te voren weet dat ieder mens anders is en anders reageert op wat wie voelt en ervaart, dus de betekenis van de gebaren hangt af van de communicatieve intentie van elke persoon.
Inhoudsopgave
- De glimlach
- Frons
- kruis de armen over de borst
- oogcontact
- Haal je schouders op
- raak je gezicht aan
- de handdruk
- knik met je hoofd
- Leg je handen op je heupen in de vorm van een pot
- Open houding (armen en benen uit elkaar)
- gezwollen borst
- Bedek onze mond als we glimlachen en onze oren krabben
De glimlach.
Er is geen universeler gebaar dat gevoelens en stemming onthult dan een glimlach. In feite is het een modulatie van het gezicht dat drukt vreugde, tevredenheid of geluk uit. Om deze reden, als je iemand ziet glimlachen, is dat omdat hun humeur positief is en het is zeer waarschijnlijk dat hun zenuwstelsel gelukshormonen aanmaakt, zoals dopamine of serotonine.
Frons.
Een ander gebaar dat gevoelens verraadt, is fronsen, wat dat betekent u maakt zich zorgen, bent in de war of bent het er niet mee eens met een bepaalde situatie
Het treedt op wanneer de gezichtsspieren erg gespannen zijn en deze spanning wordt weerspiegeld op het voorhoofd van het individu.
Kruis de armen over de borst.
Wanneer mensen hun armen over hun borst kruisen, betekent dit meestal dat ze ervaren ongeduld, boosheid of onzekerheid vóór een situatie.
Eigenlijk is het een non-verbale uiting, die aangeeft dat je een barrière probeert op te werpen omdat iets je niet interesseert of stoort. Hoewel het in sommige gevallen ook een teken is van laag zelfbeeld of verlegenheid voor andere mensen.
Oogcontact.
Bij dit gebaar spelen verschillende factoren een rol, aangezien het onderhouden of vermijden van oogcontact verschillende betekenissen heeft. Wanneer een persoon houdt de blik Bij een brandpunt betekent dit dat je aandacht 100% op dat aspect gericht is en dat je niet geïnteresseerd bent in wat er om je heen gebeurt, alleen in wat je waarneemt. Daarnaast, Geeft interesse, vertrouwen en oprechtheid aan.
Integendeel, wanneer we ontwijken onze blik of laten hem zakken, betekent dit dat we nabijheid met de andere persoon vermijden of totdat we iets verbergen. Het wordt ook geassocieerd met verlegenheid, ongemak of gebrek aan vertrouwen. In dit artikel vind je informatie over Soorten uiterlijk en hun betekenis.
Haal je schouders op.
Wil je weten wat nog een gebaar is dat gevoelens verraadt? Nou, schouderophalend kan laten zien onzekerheid, onwetendheid of onverschilligheid. Het duidt ook op twijfel, ongeloof of gebrek aan interesse in iets specifieks.
Raak je gezicht aan
Dit is een veel voorkomend gebaar dat bepaalde gevoelens aangeeft zonder een woord te hoeven uiten. Bijvoorbeeld, kan wijzen op nervositeit, liegen of ongemak en in zeer specifieke gevallen kan het zelfs een teken van flirten zijn, vooral als het deel van je gezicht dat je aanraakt je lippen zijn.
De handdruk.
De handdruk is een van de universele gebaren die worden gebruikt om te begroeten. Maar weet je hoe dit gebaar kan onthullen wat we voelen? Eigenlijk kan de kracht van de druk veel onthullen over onze gevoelens. Een sterke en stevige handdruk kan zichtbaar zijn vertrouwen en veiligheid, terwijl een zwakke en losse aangeeft gebrek aan vertrouwen of interesse.
De duur van het knijpen kan ook aanzienlijk zijn, want als iemand je hand te lang vasthoudt, kan dit een teken zijn van flirten of een behoefte aan emotionele steun. Aan de andere kant, als de druk kort is, kan dit een gebrek aan interesse of een meer gereserveerde persoonlijkheid betekenen. Zelfs een zachte streling op het moment van knijpen in de hand kan een teken zijn van vaardig of emotionele nabijheid.
Knik je hoofd.
Ongetwijfeld is dit een gebaar dat alle mensen op een gegeven moment doen. Vaak is knikken een veelgebruikt gebaar toon overeenstemming of begrip. Het kan onze gevoelens en emoties echter ook op andere manieren verraden.
Je kunt bijvoorbeeld een teken zijn van goedkeuring, empathie, verveling en ongeduld, en zelfs onderwerping in de meest extreme gevallen.
Leg je handen op je heupen in de vorm van een pot.
Het is een non-verbale uiting waarbij we onze handen op onze heupen houden als teken van woede of dat we ongeduldig zijn in een situatie.
Aan de andere kant kan het betekenen dat we defensief zijn als we ergens niet zeker van zijn en die onzekerheid willen verbergen.
Open houding (armen en benen uit elkaar)
In dit geval is het een signaal dat staat voor vertrouwen, openheid en beschikbaarheid. Het is een gebaar vol rust en ontspanning dat wordt genomen wanneer we ons op ons gemak voelen bij iets of iemand.
gezwollen borst
Het opblazen van de borst is een demonstratie van dat we meer kracht willen uitdrukken dan we hebben op dat moment. Dat wil zeggen, het is een defensief signaal tegen een vorm van agressie, gevaar of gebeurtenis waarin we willen opvallen.
Mannen hebben bijvoorbeeld de neiging om hun borst op te blazen in de aanwezigheid van iemand die ze leuk vinden, omdat het een houding is die van nature indruk maakt. Vrouwen hebben zelfs de neiging om hun borsten een beetje op te heffen om er interessanter en aantrekkelijker uit te zien.
Bedek onze mond als we glimlachen en onze oren krabben.
Hoewel het twee verschillende gebaren zijn, zijn hun signalen heel duidelijk. Als we bijvoorbeeld glimlachen en onze mond bedekken, betekent dat dat we voelen ons verlegen en onzeker. Als we praten en aan ons oor krabben, kan dit op zijn beurt aangeven dat we ons vervelen en dat we dat gesprek zo snel mogelijk willen beëindigen.
Kortom, onze gebaren kunnen een handig hulpmiddel zijn om de gevoelens en emoties van anderen te begrijpen. Door aandacht te schenken aan de gebaren van anderen en na te denken over die van onszelf, kunnen we onze communicatie en onze interpersoonlijke relaties verbeteren.
Dit artikel is louter informatief, bij Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer soortgelijke artikelen wilt lezen Gebaren die gevoelens verraden, raden we u aan om onze categorie van in te voeren Gevoelens.
Bibliografie
- Argyle, M. (1994). De psychologie van interpersoonlijk gedrag. Penguin-boeken.
- Gevens, D. B. (2014). Uw lichaamstaal spreekt voor u: het decoderen van de boodschappen van non-verbale communicatie. Hachette-boeken.
