Psychische mishandeling van de mens: oorzaken, symptomen, gevolgen en hoe eruit te komen

We zijn allemaal bekend met wat gendergeweld is, opgevat als de mishandeling van een man jegens een vrouw, maar er is een vorm van geweld dat een stille realiteit vormt waar heel weinig over wordt gesproken en de mishandeling is die mannen door vrouwen ondergaan. Dames. Mannen lopen tegen veel obstakels aan, omdat ze er geen toegang toe hebben als het gaat om aangifte doen middelen die vrouwen hebben, worden niet op dezelfde manier in aanmerking genomen en hun realiteit. Daarom praten veel mannen ook liever niet over wat er is gebeurd als ze met dit soort zaken worden geconfronteerd.
Dit is een serieus en weinig besproken onderwerp en het is erg belangrijk om het met de ernst te nemen die het verdient, om deze reden zullen we in dit artikel Psychology-Online praten over psychologische mishandeling van de mens, wat zijn de oorzaken, symptomen, gevolgen en hoe kom je daar uit?.

Inhoudsopgave

1. Hoe heet mannenmishandeling?
2. Oorzaken van psychologisch misbruik van mannen
3. Symptomen van psychologisch misbruik bij mannen
4. Gevolgen van psychologisch misbruik bij mannen
5. Hoe kom je als man uit misbruik?
6. Hoe een mishandelde man te helpen?

Als we het hebben over gendergeweld, is het eerste waar we aan denken dat een man een vrouw aanvalt en dit komt omdat in ieder geval in Spanje, bij wet, de term gendergeweld het wordt uitsluitend gebruikt voor vrouwelijke slachtoffers. De aangevallen mannen vallen in de categorie van: huiselijk geweld, wat een andere categorie is en een lagere straf met zich meebrengt.
Waarom vindt deze differentiatie plaats? Ten eerste is het belangrijk om te verduidelijken dat geweld wordt gedefinieerd als: een gedrag dat fysieke of psychologische schade toebrengt aan een ander wezen en van een bepaald type kan zijn; fysiek, psychisch of emotioneel. Psychisch en seksueel misbruik vallen hier onder. In dit artikel hebben we het over de verschillende soorten geweld.

In het geval van huiselijk geweld gericht tegen mannen is meestal meer van het type psychologisch of emotioneel geweld, en in die zin is de schade niet zo voelbaar en zichtbaar als de vorige.

"Wanneer het over psychologisch misbruik gaat, verwijst het naar elk fysiek of verbaal gedrag, actief of passief, dat de integriteit bedreigt emotioneel slachtoffer in een continu en systematisch proces om intimidatie, devaluatie, schuldgevoelens of lijden" (McAllister, 2000; Villavicencio en Sebastián, 1999).

Dit feit is niet onbelangrijk en het grootste probleem is dat we nog steeds niet weten welke impact schade op ons kan hebben. psychologisch en vaak normaliseren we zelfs gedrag dat niet helemaal juist is, omdat we er in onze tijd last van hebben gehad jeugd. Hiermee bedoel ik dat er niet veel kennis is van wat psychische schade is, van de houdingen waaruit het bestaat, de gevolgen ervan en wat er in een situatie aan moet worden gedaan hoe is.

Er zijn verschillende redenen die kunnen verklaren waarom een ​​man kan lijden en in een dynamiek van misbruik kan blijven. Er verschijnen verschillende redenen waarom hij zijn vrouw niet verlaat:

• De aangeleerde hulpeloosheid, een theorie die in 1974 naar voren werd gebracht door Selligman, die stelt dat wanneer organismen worden blootgesteld aan situaties van onbeheersbaarheid vertonen een reeks tekortkomingen van het motiverende, cognitieve, fysiologische en emotionele type. Wanneer misbruik plaatsvindt bij de partner, gaat er een diepe psychologische uitputting schuil achter het misbruik en leert het slachtoffer in angst te leven, in de overtuiging dat het onmogelijk zal zijn om een ​​verandering teweeg te brengen. Hier kunt u meer zien over de Theorie van hulpeloosheid geleerd van Seligman.
• Stockholm syndroom, product van een dissociatieve toestand, het slachtoffer ontkent tegelijkertijd de gewelddadige fase van de agressor overschatten hun aardige kant, onderschatten hun behoeften en worden hyperreactief op behoeften van de agressor. In dit artikel gaan we uitgebreid in op: Stockholm syndroom.
• Uit angst om hun kinderen achter te laten bij een onverantwoordelijke en gewelddadige vrouw, een overbezorgde houding aannemen.
• Uit angst om hun kinderen te verliezen. De man is juridisch in het nadeel bij het verkrijgen van voogdij en vaak wanneer er psychologische agressie is, heeft de vrouw de neiging om met de kinderen te manipuleren.
• Schaamte om aan te nemen wat er met de wereld is gebeurd, angst om bespot te worden of wat ze zullen zeggen
• Gebrek aan ondersteuning van familie, vrienden of autoriteiten.
• Ontkenning. Er kan een neiging zijn om te ontkennen wat er gebeurt of om de feiten te bagatelliseren.

Het kan erg moeilijk zijn om misbruik te identificeren en helaas vervallen in vermomd of genormaliseerd misbruik. Daarom gaan we u hieronder in detail uitleggen wat typische symptomen zijn van psychologische of emotionele mishandeling, zodat u deze kunt herkennen, herkennen en aanpakken weer.

Daarom zijn de symptomen van psychologisch misbruik bij mannen:

1. Devaluatie: hier vinden we spot, diskwalificatie, bagatellisering, oppositie en minachting.
2. Vijandigheid: soorten vijandig gedrag zijn verwijten, beledigingen en bedreigingen.
3. Onverschilligheid: gebrek aan empathie en steun, monopolisering ...
4. Intimidatie: oordelen, bekritiseren en corrigeren, dreigende houdingen en gebaren, destructief gedrag ...
5. Opleggen van gedrag: bevelen, afwijkingen, beledigend aandringen, inbreuken op de privacy, sabotage ...
6. De schuld geven: beschuldigingen, gasverlichting, ontkenning...
7. schijnbare goedheid: manipulatie van de werkelijkheid.

Naast het bovenstaande zou het goed zijn om enkele symptomen van misbruik te classificeren als deze twee soorten:

• Mechanismen voor verborgen misbruik: waar we de diskwalificaties, ontkenningen, projecties, beschuldigingen, de ontkenning konden vinden misbruik, negatieve connotatie, dreigementen met fysieke of emotionele verlating, fysieke of emotioneel.
• Openlijke mechanismen van misbruik: schreeuwen, minachting, beledigingen, slechte woorden, bevelen, kritiek, slechte humor, ontkenning en onthouding van genegenheid, negeren, isoleren van het slachtoffer van familie en vrienden, houd elkaars tijden in de gaten, beperk elkaars middelen, gooi met voorwerpen, slaan, slaan met deuren, etc.

Psychische mishandeling is buitengewoon schadelijk, omdat we de effecten pas later zien, wanneer het ons al aanzienlijke schade heeft aangericht. Enkele van de gevolgen die kunnen worden veroorzaakt door psychologisch of emotioneel misbruik zijn:

• Angst en stress
• Depressie
• Schuldgevoelens
• Een laag zelfbeeld
• Prikkelbaarheid
• Gevoel van leegte en gevoelens van eenzaamheid
• Slaapstoornissen
• Agressiviteit
• Moeilijkheden in interpersoonlijke relaties
• Terugtrekken
• somatisatie

Het belangrijkste is: geweld voorkomen.

Dit punt is van cruciaal belang als een man eenmaal heeft vastgesteld dat hij wordt misbruikt, het is zeer waarschijnlijk dat hij contact zal maken met velen emoties en met het gevoel van verwarring en van het niet weten welke maatregelen te nemen, wat te doen, tot wie te wenden of hoe uit die situatie van misbruik.

1. Blijf rustig. Het eerste dat we je adviseren is om kalm te blijven en ik weet dat dit veel gevraagd is, want over het algemeen is de persoon die dit punt heeft bereikt al erg overweldigd en aangeslagen. Maar het is belangrijk dat u diep ademhaalt, de dingen zo koel mogelijk denkt en niet impulsief bent of handelt als reactie op agressie, zodat u er later geen spijt van krijgt.
2. Verlaat de plaats. Wanneer je voelt dat de omgeving erg agressief wordt en dat je verslaafd kunt raken aan geweld en hetzelfde kunt reageren, haal dan diep adem en probeer die plek te verlaten en weer aan te sluiten als je gekalmeerd bent.
3. Stop met contact. Om uit de misbruiksituatie te komen is het nodig om te breken met de dynamiek die ontstaat bij de misbruiker en daarvoor is het nodig om contact te stoppen, in ieder geval in een fase in eerste instantie en dat is geen gemakkelijke taak aangezien er veel dingen bij betrokken zijn die ervoor zorgen dat de persoon die het slachtoffer is van deze situatie daar blijft en de situatie van misbruik.
4. Vraag om hulp. Het meest aan te raden is dat je om hulp vraagt. Om dit te doen, biedt de Spaanse regering in samenwerking met het Ministerie van Gelijkheid een telefoondienst voor advies en hulp aan degenen die zijn aangevallen. Als u zich verward, verloren voelt en niet weet wat u moet doen, kunt u hen bellen en vertellen wat er met u aan de hand is, zodat u uw twijfels kunt wegnemen en weet wat u vervolgens kunt doen. Je kan bellen 016, contact via WhatsApp op 600 000 016 of schrijf naar e-mail [email protected].
5. Praat met een vertrouwd persoon. Probeer een vertrouwde vriend of familielid te vertellen wat er met je gebeurt en, als die mogelijkheid niet als haalbaar wordt beschouwd, neem dan contact op met een of andere therapeut of psychiater zodat je iemand hebt om mee uit te rusten en om je te helpen de dingen koud te denken, om de betere beslissingen te nemen, om de tools te krijgen die je nodig hebt om die situatie te verlaten of om te identificeren wat je tegenhoudt in die situatie dynamisch.

De aangevallen persoon wordt zo overspoeld door hun emoties en een prooi voor hen dat het waarschijnlijk moeilijk voor hen zal zijn om de zaak in handen te nemen. Als u een externe persoon bent en u ziet dat uw vriend, familielid of kennis psychisch, fysiek of emotioneel wordt mishandeld, raden wij u het volgende aan om u te helpen

• Neem contact op met de gemeentelijke hulpdienst.
• Vragen juridisch advies met een advocaat expert in mannenmishandeling, die u zal adviseren en twijfels op een praktische en realistische manier zal verduidelijken
• Neem contact op met een deskundige psycholoog of psychiatermishandeling, die zal dienen om het probleem te helpen, te beheersen, duidelijk te identificeren en de dingen die het daar houden, de nodige hulpmiddelen bieden om daar weg te komen, om hulp vragen voor de getroffen persoon, indien nodig, kan het een vervolgrapport uitbrengen waarin de psychologische schade die tot nu toe is ontstaan, wordt geregistreerd en hen zal helpen de situatie.
• Luister naar hem en houd hem in bedwang. Vermijd oordelen of verwijten. Wat een mishandeld persoon het minst nodig heeft, is elke andere situatie waarin hij zich mishandeld of blootgesteld voelt. Wat hij het meest nodig heeft, is genegenheid, steun, onvoorwaardelijke steun en iemand die hem helpt zijn gedachten te verzamelen om te handelen en uit zijn situatie te komen.

In dit artikel hebben we het over hoe een gehavende persoon te helpen?.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Psychische mishandeling van de mens: oorzaken, symptomen, gevolgen en hoe eruit te komen, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Sociale psychologie.

• Blasquez M. Moreno J. García Bahamonte M. (2010)Theoretisch overzicht van psychologisch misbruik bij echtelijk geweld. Psychologie en gezondheid. Vol 20: Mexico
• Hundek L. (2010). Huiselijk geweld man versus mishandelde vrouwen in de stad Barranquilla. American Thought Magazine: Colombia
• Ministerie van Gelijkheid, regering van Spanje. Aandacht voor slachtoffers van gendergeweld.