Det er noen eksistensielle spørsmål, slik som universets opprinnelse, livets, bevissthetens og om det er liv etter døden, som gjelder et stort antall mennesker og som vi fremdeles ikke har et bevist og empirisk validert svar på. Behovet for å eliminere denne rastløsheten...
Inntil for noen tiår siden ble det forstått at IQ var den beste og eneste prediktoren for personlig, sosial, akademisk og profesjonell suksess av folk. For tiden er det kjent at det er en mye mer avgjørende faktor der personen utfører et livsprosjekt som gir velvære: ferdigheter...
Myke ferdigheter blir i økende grad verdsatt i vårt samfunn for deres innflytelse på sannsynligheten for tilpasningsevne og suksess for mennesker i deres personlige, profesjonelle og sosiale liv. Dette er ferdigheter som vanligvis ikke jobbes direkte på skolen, men på en tverrgående måte, og...
Har du hørt om krisen på 30-tallet og ikke vet hva det er? Vi hører vanligvis om kriser fra visse aldre, for eksempel 40 eller 50, men vi slutter vanligvis ikke å tenke på hva de er før vi er nær dem. De siste årene har det vært snakk om krisen i...
Selvkjærlighet er et grunnleggende aspekt av menneskehetens personlighet, ettersom den betinger personlig funksjon på mange nivåer. Oppmuntre til konstruksjon og konsolidering er en viktig oppgave å ta hensyn til på et personlig nivå og til og med på et sosialt nivå for å bidra til konstruksjon...
Stress er en mental tilstand som dukker opp når en person blir overveldet av ulike situasjoner som kan skje på arbeidsplassen eller personlig. Den manglende evnen til å oppfylle visse krav fører til mental tretthet som kan påvirke negativt...
Stilt overfor vanskelige livssituasjoner, ugunstige omstendigheter og krisetider, er det viktig å ikke bli sittende fast i en løkke negative tanker eller fast i en ugunstig holdning. Det er mange verktøy for å bidra til psykologisk velvære, som de vi presenterer...
Omtrent halvveis i livene våre gjennomgår vi en periode med personlig avhør eller oppvåkning. Det er den såkalte midtlivskrisen og i dette Psychology-Online-artikkelen vi vil snakke med deg om symptomene, årsakene og løsningene slik at du kan identifisere det, forstå det og vite hva du skal gjøre når du befinner deg...
Sorg betraktes som de psykologiske og sosiale prosessene som enkeltpersoner utfører etter et tap. Avhengig av hvordan det har vært tapet, avhengig av forholdet til skyldneren til den avdøde og i henhold til strategiene og mestringsevnen som personen har, vil sorgen ha egenskaper...
Hvor mange ganger har vi hørt setninger som "mennesker endrer seg ikke over tid, tiden viser deg hva de egentlig er" eller at "mennesker kan forandre seg for kjærlighet. " Er noen av disse uttalelsene sanne? Virkeligheten er at personlighet har en medfødt og en lært del, så det er trekk...
Jeg husker at jeg begynte å lese biografiene til tenkere, forskere og filosofer rolig siden jeg var veldig ung. Les konstituert for meg en mulighet til å føle med min og andres smerte; Lesing favoriserer ikke bare kapasiteten til introspeksjon, men også disposisjonen om å vite...
I tiden vi lever i, med akselererte rytmer og nedsenket i flere oppgaver, har personlig og følelsesmessig egenomsorg blitt en aspekt å ta i betraktning som en avgjørende faktor for ens fysiske, psykologiske og emosjonelle helse. Vi lever i utviklede og avanserte samfunn som uten...
Bor du sammen med noen som forteller løgner? Får det deg til å føle deg dum når han forteller deg historier som du vet ikke er sanne? Har du spurt deg selv hvis det skyldes sykdom? I Psychology-Online forteller vi deg alt relatert til tvangsløgere, slik at du vet hvordan du skal behandle og hjelpe en løgner...
Kjenner du noen som spiller offeret? Tror du at du kan være en person med en tendens til å spille offeret? Noen ganger tilegner seg små holdninger ønskelig eller omgir oss med mennesker som gjør det, kan være veldig frustrerende for vår personlige utvikling og følelsesmessige komfort. I denne artikkelen fra Psychology-Online...
Proaktivitet er relatert til arbeidsmiljøet. Det vises i hundrevis av CVer og i menneskelige ressurser leter de etter proaktive mennesker for bedriftene dine. I Psychology-Online forklarer vi hva en proaktiv person er og hvordan du kan være slik at du kan utvide jobbmulighetene dine.
Vi møter kontinuerlig nye situasjoner eller problemer. Noen av dem er trivielle, mens andre er avgjørende. Mennesker de er veldig forskjellige i deres evne til å takle slike problemer. Problemløsning er en nyttig måte å takle flere utfordringer på...
Gjennom våre liv vil vi møte mennesker som er litt vanskelige å håndtere, og det er alltid bedre å være forberedt. I psykologi-online Vi vil snakke med deg om autoritære mennesker, hvordan de er og hvordan de vanligvis oppfører seg, slik at forholdet du har med dem ikke påvirker deg på en negativ måte.
Mennesker lærer hele tiden, det er ikke en dag som går at vi legger oss uten å lære noe nytt. Disse læringene tillater det at neste gang vi har mulighet til å praktisere det vi har lært, kan vi gjøre det uten vanskeligheter, eller i det minste med mindre vanskeligheter...
Tror du at oppførselen din er giftig? Føler du at du sårer menneskene rundt deg? Vet du ikke hvordan du skal handle eller oppføre deg mot ikke skade andre? Hvis du tror at du ikke handler empatisk med miljøet ditt, og du er bekymret for å være en giftig person, i denne artikkelen fra Psychology-Online...
Har det noen gang skjedd deg at en venn eller et familiemedlem har endret holdningen deres radikalt, og du vet ikke hvorfor? Kanskje før du brydde deg om det deg og nå snakker han knapt til deg? Virket han som den fineste personen for deg, og nå kan du knapt tåle ham? Hvorfor endrer en mann eller en kvinne holdning? I psykologi-online...
I dag pleier vi å knytte de suksessfulle menneskene til å ha en karismatisk personlighet. Dette er en konsekvens av sosialt opprettet forening som karismatiske mennesker gjør det bra i livet. Imidlertid er det ikke forstått hva det innebærer å ha en personlighet...
Hver og en av oss er til en viss grad tvunget til å følge noen av prioriteringene som familiene våre har. Følg, fortsett Disse prioriteringene leder oss til reguleringen av vår atferd som samtidig lar oss oppnå, kanskje, en slags aksept og tilpasning. Moralske verdier,...
Jeg har alltid hørt at det er bedre å tilgi enn å holde nag, men jeg vet også hvor vanskelig det er å tilgi når noen har skadet tillit vi hadde på ham eller henne. Og at, til og med å tilgi dem, er det fremdeles et spor av harme og smerte i oss, som vil gjøre...
Mange eksperter dedikert til å identifisere en persons kroppsspråk påpeker at det er øynene som gir mest kommunikasjon av informasjon, da de er det mest uttrykksfulle fokuset i ansiktet. Blikkintensitet, varighet av øyekontakt, øyebevegelse kan gi...
Chili paprika? Tusenvis av salver? Plaster? Jeg er helt sikker på at du allerede har prøvd alt, og likevel kan du ikke unngå å fortsette bite neglene dine. Dessverre er neglestikking en ganske vanskelig vice å eliminere, siden det meste gjøres i en...
Måten å være på hver person er deres kjennetegn og dannes av måten å tenke, føle og handle på. Det er sant at det er en del arvet og medfødt som ikke kan endres, men det er også en del av personligheten som kan formes til å være mer adaptiv. Hvis du vil føle deg bedre...
Den følelsen som kommer fra dypet av deg og som farger livet ditt grå, som slår deg av, utmatter deg, kvaler deg, knuter magen og den komprimerer brystet ditt, gjør deg til en automat. Den følelsen at du bare klarer å kalle "tom". Hvorfor det. Et følelsesmessig tomrom som tar over din...
Et avgjørende aspekt ved kreativ tenkning er evnen vi har til å forestille oss. Uten fantasi, vår evne til å blande virkeligheter og begreper, er å se ting ikke som de er, men som de kunne være, veldig begrenset. Hvordan kan vi generere nye og verdifulle ideer hvis vi bare har tilgang til...
Hvor mange ganger lurer vi på om alt dette fra fitnessentusiaster er sunt; hvor mange ganger endte vi med å sende inn eller å overholde de moralske forskriftene i vår kultur og dermed transformere monologen "Det plager meg veldig at vennen min gjør det bedre enn meg" for en "Sikkert...
Varme, blokkering, kvaler, ubehag... Frykt kan presentere seg på forskjellige måter og utløses av et bredt utvalg av stimuli. Men uansett, Enten det er frykt for å fly, frykt for å kjøre bil, eller frykt for å snakke offentlig, er frykt frykt. En nødvendig følelse, men en som er viktig å lære å regulere. Og dermed,...
Noen ganger er vi kanskje ikke helt fornøyde med livsstilen vår, men samtidig klarer vi ikke å se hvilke aspekter de svikter og blokkerer oss. Et første skritt for transformasjonen er selvanalyse og identifisering av de områdene det er nødvendig å jobbe med...
Hva gjør vi her? Hva er livet til? Hvilken vei å ta? Hvordan vet jeg hva lidenskapen min er? Et sterkt slag kan ha ført deg hit Og nå ser du ingen vei ut Dette kan imidlertid være en opplevelse som endrer livet ditt, som forvandler deg som person og som lar deg få kontakt med deg selv igjen....
Siden eldgammel vestlig filosofi har analysen av menneskelig velvære og forholdene som gjør det mulig vært et av de store spørsmålene av menneskeheten. Imidlertid var det først i begynnelsen av det 21. århundre at psykologien begynte å vitenskapelig undersøke begrepet lykke,...
I følge Sonia Lupien er hjernen en ekspertfinner. Når den finner dem, utløser det et svar hvis mål er å hjelpe oss overleve i møte med fare. Når vi snakker om denne mekanismen for å møte trusler fra miljøet, snakker vi om stress. Men hva er stress? Er det så ille som...
I dag er mange mennesker redd for ikke å være i et forhold, enten fordi de tror at de aldri vil være i stand til å ha denne typen forhold. eller fordi de tror de ikke kan være lykkelige uten en. Denne frykten genererer en begrenset oppfatning av lykke, siden denne tilfredsheten bare er forbundet med...
Alle av oss har utsatt oppgaver som vi ikke ønsket å gjøre, og erstattet av en annen uviktig aktivitet. Til tross for dette, å utsette eller utsette handlinger begynner å bli et gjenstand for studier fra psykologi, og viser at det er et komplekst begrep med flere årsaker og manifestasjoner....
Selvregulering er en av de personlige kompetansene som lar oss sette mål og rette oss mot dem. Derfor er det en prosess av egenretning. På samme måte er det en kapasitet som er avgjørende for tilpasning til miljøet og en tilstrekkelig personlig og sosial tilpasning. Hvis du vil vite mer...
Ledelse er en ferdighet som vi ofte har hørt, ved hvilken en person er i stand til å påvirke mennesker og oppnå å jobbe som et team for å oppnå et mål. Like mye eller viktigere er imidlertid selvledelse, som vi lettere glemmer. Denne konkurransen...
"Jeg vil gå ned i vekt og kan ikke, hva gjør jeg?" Dette er en hyppig konsultasjon av pasienter som ønsker å øke viljestyrken til å gå ned i vekt. Viljestyrke er evnen til å kontrollere tankene, følelsene og oppmerksomheten for å oppnå mål eller mål. Dette fakultetet...
Komfortsonen vår er det trygge rommet der vi føler komfort og kontroll. Dette rommet er ikke begrenset til det fysiske miljøet, men som også inkluderer det psykologiske området, våre holdninger og atferd. Imidlertid bremser dette området og begrenser personlig vekst og opplevelsen av...
