KREATIVT TENKING: hva det er, egenskaper og hvordan man kan forbedre det

I det komplekse samfunnet vi lever i, er kreativitet en kapasitet, ikke bare nyttig for innovasjon, men også nødvendig for organisasjoners og sosiale gruppers overlevelse. Evolusjon og endring, som spesielt teknologi har generert de siste tiårene, blir stadig raskere og uforutsigbar. Derfor blir svarene på hverdagslige problemer stadig vanskeligere å finne: erfaring, i seg selv, hjelper ikke til å løse situasjoner så lett som i forbi.

Mange har en tendens til å knytte kreativ tenkning til kunstnere, barn og de som "har råd til å drømme eller fantasere." I virkeligheten til oss alle tjener kreativ tenkning til å tenke på mulige alternativer, å ha ideer originale måter å finne løsninger på, komme seg ut av vanskelige situasjoner eller atferdsmønstre som de blokkerer. Med denne Psychology-Online artikkelen skal vi fordype oss i egenskapene til kreativ tenkning, å forstå hva det er og hvordan man kan forbedre det.

Indeks

1. Hva er kreativ tenkning
2. Kjennetegn ved kreativ tenkning
3. Faser av kreativ tenkning
4. Tips og øvelser for å forbedre kreativ tenkning

Kreativ tenking er et høyere aspekt av tanken, fordi det er sinnets kraft som kan føre oss til å endre det. Det er den typen tenkning som gradvis har utviklet mennenes verden fra barbarisme og uvitenhet til komforten og kunnskapen vi nyter i dag.

Uten tvil, J. P. Guilford var en av de første forfatterne som systematisk studerte kreativiteten. Faktisk, i 1950-1955 brukte han, fra det psykologiske synspunktet, ordet "kreativitet" for å fokusere på de karakteristiske trekk ved en autentisk personlighet, og i en diskurs om kreativitet i Amerika analyserte han alle aspektene knyttet til problemene med kreativitet. Guilford identifiserer syv egenskaper ved kreativitet:

1. Følsomhet: rettidig bevissthet om problemer.
2. Verbal oppløsning eller flyt, ideative, associative: vilje til å produsere løse hypoteser om opplevde problemer, å utdype og handle, i samme perspektiv, verbale, skriftlige og billedlige uttrykk.
3. Fleksibilitet: tilpasning til uvanlige og uventede situasjoner.
4. Avvikende tenking: avvisning av forverret konformitet, åpenbar, uproduktiv tenkning, og derfor evnen til å utdype og foreslå nye, uvanlige teser.
5. Omdefinisjon: evne til original behandling av kjente ting, å bruke vektorkraften som er inneholdt i definisjonen av kunnskap.
6. Analyse: evne til å identifisere og fange meningsfulle data.
7. Gjenoppta: forskning og artikulering av en meningsfull struktur mellom elementer av kunnskap og erfaring.

Torrance Test of Creative Thinking, ansett som en av de mest pålitelige, måler evnen til å tilby forskjellige, originale, presise svar som kombinerer heterogene elementer. Designet av psykolog Ellis Paul Torrance, brukes det primært til å forutsi kreativ utvikling hos barn så små som 5 år. Barnet som scorer bra, er derfor mer sannsynlig å bli en kreativ voksen, for eksempel en gründer, en kunstner eller en forsker. TTCT undersøker og forsøker å måle individuell evne i hva som er de fire pragmatiske dimensjonene ved alt godt utført kreativt arbeid:

1. Flytende. Det er evnen til å tilby mange forskjellige, akseptable eller gode løsninger på en rimelig, men begrenset tid.
2. Fleksibilitet. Det er evnen til å utvikle løsninger fra forskjellige ingredienser med flere perspektiver, og raskt endre perspektiv og referansesammenhenger.
3. Originalitet. Det er evnen til å utvikle ideer som aldri før ble tenkt, og vite at det å være original ikke betyr å produsere irriterende eller outlandish ideer. I stedet betyr det å gå inn i kreative rom som ennå ikke er besøkt av noen, på jakt etter nye og effektive løsninger.
4. Utdypning. Det refererer til omsorg for detaljer og respekt for eget arbeid, og til presentasjonen av et konsistent produkt: det vil si ferdig i alle deler, upåklagelig både i substans og form. Å ta den tiden som er nødvendig for kontroller og etterbehandling, men med respekt for leveringstider: En jobb som sendes ut på tide, uansett hvor god, er en ubrukelig jobb.

Selv om den kreative prosessen er analysert av mange, er sekvensen som virker mest sannsynlig for meg og for hvilken mange har blitt inspirert, er det forslaget til Graham Wallas som i 1926 sammen med Richard Smith skrev The Art of Tenkte. Kreativ tenkning er mobil: den går frem og tilbake mellom venstre og høyre halvkule, og faktisk i de fire fasene av Wallas er det en veksling av konvergent tanke og tanke avvikende.

1. Forberedelse. I denne fasen blir materialene og informasjonen samlet inn, dataene er organisert på en metodisk måte, problemet som en løsning må finnes på defineres. Tankene beveger seg mellom det vi allerede vet: all kreativ handling er basert på alt vi har levd og kjent; ingenting er født fra ingenting, så det går utover erfaring, erfaring, kunnskap, erfaring, erfaring, erfaring, erfaring, erfaring, erfaring, erfaring, erfaring, opplevelse, opplevelse, mulige stimuli og veier mulig.
2. Inkubasjon. Den forutsetter utarbeidelsen av det vi vet, vi vet, vi har levd, på jakt etter en orden som gir en ny mening. Det er en prosess som utspiller seg ved prøving og feiling, av tankestrømmer som kan virke rotete og uklar. I denne fasen er det viktig å ha en tilbøyelighet til å kvitte seg med upassende eller ineffektive ideer, en evne til å forstå hva som ikke fungerer.
3. belysning. Det er innsikt, den raske og spontane intuisjonen som presenterer seg uten forvarsel, strålende og begynnende, en annen løsning. av alle som betraktes opp til det øyeblikket: den kommer plutselig og bærer også med seg en sterk følelsesmessig reaksjon av begeistring. De som har en slik intuisjon tenker i bilder, og dette lar dem visualisere komplekse strukturer og lage metaforer.
4. Sjekk. Analyse, tester: det er et strengt øyeblikk av den kreative prosessen der konsistensen av en intuisjon, der ideen testes ved å sammenligne den med virkeligheten, ordne den slik at arbeid. For forskere består denne fasen av laboratorietester.

Hvis du til nå har tenkt at kreativitet er andres privilegium, er det på tide at du innser at du kan trene deg opp til å tenke mer kreativt. Hvis du allerede er trygg på kreativiteten din, kan du fortsette å utvikle ferdighetene dine.

• Være positiv. Det første viktige trinnet er å erkjenne at du av natur er like kreativ som alle andre og å kunne lære teknikker og metoder for å forbedre denne evnen: tenk positivt: en av de viktigste hindringene for kreativitet er frykten for å begå feil
• Velkommen endringen. En god måte å oppmuntre til kreativitet på er å stimulere deg selv gjennom endring, for selv i de enkleste tingene kan endring stimulere tanken. Prøv å flytte noen møbler på kontoret, hjemme eller i studiet. hvis mulig, endre morgenrutinen, eller endre utseende eller hårklipp.
• Snakker. Forskere forklarer at hjernen ofte er mer aktiv når de jobber med andre. Så dra nytte av samarbeidstenking og snakk så mye du kan: med andre når du handler, med venner eller familie når du spiser middag, og også mellom deg og deg når du jobber.
• Slapp av og dra nytte av den morsomme siden. Det er mer sannsynlig at du er kreativ når du er avslappet. Enkle pusteøvelser og meditasjon kan være gode forberedelser for kreativitet. Latter er også bra for å tenne på kreativ tenkning: du lager vitser, ser etter bøker og filmer som får deg til å le, og prøver å tilbringe tid med mennesker du synes er morsomme.
• Tren og løse gåter. For å trene kreativ tenkning, er en god øvelse idédugnadsteknikken, bokstavelig talt "hjernestorm", som består i å finne opp frihjul større antall mulige løsninger på et problem: løsninger av alle slag, til og med usannsynlige og / eller buffeer, uten at noen av dem ble sensurert i den innledende fasen. Et annet morsomt spill å trene for å se virkeligheten fra nye perspektiver er dette: når du først er inne bordet, ta et hvilket som helst objekt (for eksempel en drink) og spør deg selv: Hvis du ikke visste hva det var, hvilket navn ville det være? ville gitt? Hvis du ikke visste hva den var til, hva ville du brukt den til? Hvis det ikke var hva det er, hva ville det være? Hvis du for eksempel dumper det, hvordan ser det ut?

I denne artikkelen finner du mer informasjon om Hvordan utvikle kreativitet.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Kreativ tenkning: hva det er, egenskaper og hvordan man kan forbedre det, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Kognitiv psykologi.

• Cavallin, F. (2015). Creatività, kreativ penser og metode. libreriauniversitaria.it
• Gandolfi, C. (2017). Den kreative prosessen: come nasce un’idea. Kommet seg fra: https://www.balenalab.com/processo-creativo-come-nasce-idea/
• Livsferdigheter Italia (2021). Kreativ pensiero. Kommet seg fra: https://www.lifeskills.it/le-10-lifeskills/pensiero-creativo/
• Milani, A. (2017). Test della creatività: hva jeg gjør og hvor mye jeg bruker. Kommet seg fra: https://www.pensarecreativo.com/test-creativita/
• Phillips, C. (2012). 50 gåter per sviluppare den kreative pensieroen. Impariamo å tenke. Vallardi.
• Rosati, L., Serio, N. (2004). Le dimensioni della creatività. Roma: Armando Editore.
• Testa, A. (2012). Teorie e pratiche della creatività. Kommet seg fra: https://nuovoeutile.it/questioni-di-metodo-20-le-quattro-capacita-creative-fondamentali/