Jeg ser edderkopper Hva kan det være når jeg våkner?

Har det noen gang skjedd deg at når du våknet, så du ut til å se en stor edderkopp eller kanskje ansiktet til en gammel mann? Hørte du fotspor mens du sovnet, eller trodde du at du hørte en eksplosjon? Ikke bekymre deg, disse oppfatningene om at du lever som ekte, slutter ikke å være et resultat av de hallusinerende prosessene som vårt sinn produserer, i dette tilfellet gjør vårt sinn akkurat dette, hallusinerer. Disse sensoriske oppfatningene er forårsaket av såkalte hypnopomiske eller hypnagogiske hallusinasjoner, som forekommer i søvn-våkne overgangsprosesser og omvendt, hvis du vil vite om deres særegenheter, fortsett å lese denne artikkelen Psykologi-online: Jeg ser edderkopper når jeg våkner hva kan det være?

Indeks

1. Se edderkopper som ikke eksisterer, hva er det?
2. Hypnopompiske og hypnagogiske hallusinasjoner: egenskaper og eksempler
3. Visuelle hypnopomiske hallusinasjoner
4. Årsaker til hypnopompiske og hypnagogiske hallusinasjoner

Noen av spørsmålene som blir gitt i samråd er: "Jeg våknet og så en edderkopp, hvorfor?" eller "Jeg ser edderkopper når jeg våkner, hva kan det være?" Å se edderkopper som ikke eksisterer når de våkner, kan skyldes hypnopomiske hallusinasjoner. I tilfelle du ser dem før du går i dvale, vil de være hypnagogiske hallusinasjonerHypnopomiske og hypnagogiske hallusinasjoner er hallusinasjoner, det vil si en sensorisk oppfatning uten en reell ekstern stimulans som utløsere, som vises i overgangsperioder med søvnvåkenhet og omvendt, det vil si når du går i søvn og våkner fra han.

Forskjellen mellom hypnagogiske og hypnopompiske hallusinasjoner

Forskjellen mellom de to ligger i øyeblikket de ser ut, siden hypnagogiske hallusinasjoner oppstå når personen passerer fra våkenhet til søvn, mens hypnopomiske hallusinasjoner vises når personen våkner av drømmen. Hypnopomiske og hypnagogiske hallusinasjoner kan vises som et fenomen isolert eller utgjøre en del av symptomene på en lidelse, som i søvnparalyse eller ved narkolepsi.

1. Typer av sensorisk oppfatning: Som vi har kommentert, er hallusinasjoner sensoriske oppfatninger, og i dette tilfellet kategoriene De hyppigste sensoriske effektene ved hypnopomiske og hypnagogiske hallusinasjoner er visuelle eksempel se edderkopper når du våkner og / eller auditiv, for eksempel lytte til fotspor, musikk,... De kan imidlertid også være olfaktoriske, smakfulle, taktile, termiske og kinestetiske.
2. Samtidighet: utseendet til en sensorisk hallusinasjon fritar ikke utseendet til en annen, det er mulig å ha hallusinasjoner av forskjellige sensoriske modaliteter til tiden og deres kombinasjon øker graden av realisme av hallusinasjonen, slik at når flere sanser blir innlemmet i hallusinasjonen, jo mer ekte vil være.
3. Utseende og varighet: det hyppigste er at utseendet deres er sporadisk, selv om de også kan vises fortløpende, sjeldnere. Varigheten er veldig kort og dynamisk, og vedlikeholder hallusinasjonen i noen sekunder.
4. Utbredelse: utseendet på hypnopomiske og hypnagogiske hallusinasjoner er mer vanlig i barndommen og ungdomsårene, og selv om de kan fortsette til voksen alder, vises de sjeldnere. Imidlertid anslås det at 50% av befolkningen opplever en slik hallusinasjon gjennom hele livet.
5. Frekvens: Hypnagogiske hallusinasjoner, de som oppstår i overgangen fra våkenhet til søvn, er veldig hyppigere og mer studert enn hypnopomiske hallusinasjoner, som forekommer i Våkn opp.

Som vi tidligere har antydet, er den hyppigste typen hallusinasjon visuell, sammen med auditiv, og i denne artikkelen vil vi fokusere på visuelle hallusinasjoner:

1. Bildets varighet: Når personen oppfatter bildet produsert av hallusinasjonen, kan dette bildet endre seg eller forvandle seg til et annet veldig raskt, og varigheten har en tendens til å være noen sekunder. Selv om varigheten av visuelle hallusinasjoner er veldig kort, er disse de kan bli veldig levende og ekte.
2. Størrelse: bildene kan ta forskjellige størrelser, og blir generelt klassifisert i små (mikropyser) eller gigantiske (megalopsier).
3. Tematisk: Hypnopomiske bilder pleier å være preget av sitt store utvalg av temaer, men følgende typer visuelle hallusinasjoner har blitt identifisert i dem:

• Amorfe former: som skyer, bølger, ...
• Former med design: geometriske figurer, former, symmetrier, ...
• Ansikter til mennesker, dyr og gjenstander.
• Naturelementer.
• Brev og skrifter: deres språk kan være både et ekte og et innbilt språk.

Hvorfor hallusinerer du? Hypnagogiske og hypnopomiske hallusinasjoner har en tendens til å fremstå som et isolert fenomen, uten behov for å være forbundet med noen lidelse. I dette tilfellet er utseendet knyttet til forhøyede nivåer av stress og angst, samt tretthet eller en uregelmessig søvnplan og derfor ikke har noen betydning for helsen vår, de er ufarlige og ikke patologisk. Av denne grunn pleier de av og til å bli kalt fysiologiske hallusinasjoner, fordi de kan forekomme hos friske mennesker, uten behov for en forstyrrelse til stede.

Men når disse vises gjentatte ganger, kan frekvensen deres være relatert til en søvnforstyrrelse, den hyppigste er søvnlammelse og narkolepsi.

• Søvnparalyse: lidelse som er en del av parasomnias. Parasomnias regnes som et sett med atferd eller fenomener av unormal karakter som dukker opp i drømmer og klassifiseringen vil avhenge av søvnfasen de foregår i, og oftere utseendet mellom en fase og annen. I neste artikkel finner du typer og faser av søvn og deres egenskaper. Søvnlammelse får den lidende til å føle seg ute av stand til å bevege seg frivillig, mens han sovner eller våkner, i omtrent 20 til 60 sekunder.
• Narkolepsi: Når intensiteten til hallusinasjonene er mye større, kan det skyldes et bilde av narkolepsi, det vil si en søvnforstyrrelse preget av overdreven søvnighet i løpet av dagen.

Gitt dette, vil vi snakke om en lidelse, mens hvis utseendet er isolert og ikke-repeterende, blir disse hallusinasjonene ikke ansett som en lidelse. Det skal legges til at disse må skille seg fra hallusinasjoner produsert ved psykiatriske lidelser, som f.eks schizofreni. Først og fremst må vi huske på at det langvarige utseendet krever hjelp fra en spesialist.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Jeg ser edderkopper når jeg våkner, hva kan det være?, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Kognitiv psykologi.

• González, J.L. (1993). Søvnpsykopatologi. Fokus på psykiatri, 4, 76-87.
• Iriarte, J., Urrestarazu, E., Alegre, M., Viteri, C & Artieda, J. (2005). Parasomnias: unormale episoder under søvn. REV MED UNIV NAVARRA, 49, 46-52.
• Parra, A. (2009). Hallucinatoriske opplevelser om natten: Forholdet til schizotype, dissosiative tendenser og tilbøyelighet til fantasi. Interamerican Journal of Psychology, 43, 134-143.