Mennesker med følelsesmessig modenhet har ressurser de reagerer assertivt på på ytre hendelser. Denne modenheten øker motstandskraften gjennom en tilpasningskapasitet som personen er i stand til å transformere disse eksterne hendelsene gjennom en passende respons. Følelsesmessig modenhet er relatert til alder, men den bestemmes ikke av denne midlertidige faktoren som årsak og virkning.
Det vil si at to voksne i samme alder kan vise et annet modenhetsnivå. I denne Psychology-Online artikkelen reflekterer vi over emosjonell modenhet: definisjon og egenskaper.
Emosjonell modenhet viser vital utvikling av et menneske som gjennom hele livet har opplevd en indre reise definert av vekst som en person. Takket være denne veksten har personen nye verktøy for å håndtere situasjoner. Det vil si at modenhetsnivået til en person blir observert, delvis, i responsen de gir til livshendelsene.
Personlig og følelsesmessig modenhet forhindrer ikke lidelse definitivt, men gjør det. unngå unødvendig lidelse. For eksempel, når en person lever en ubesvart kjærlighet, tar en person med høy følelsesmessig intelligens beslutningen om å glemme den historien, akseptere situasjonen og snu siden. Denne aksept er en manifestasjon av modenhet og indre frihet. Tvert imot, den personen som lurer seg selv, fortsetter å mate den tilstanden av bekymring til den blir kronisk.
Emosjonell modenhet er evnen til å være på høyden av fortreffelighet at livet i seg selv stiller i daglige utfordringer, i problemer, i vennskap, i kjærlighet, i familien, i nåtiden, i mål... Det vil si at det er evnen til å være og handle ut fra din beste versjon under hver omstendighet.
Hva er disse egenskapene som definerer en person med høy modenhet og emosjonell intelligens?
1. Konsistens i tanke og handling
Mennesket kan bli betinget av kontraster og motsetninger mellom teorien og praksis med å leve. Imidlertid er en moden person en som handler i harmoni med det han mener, og tar referanse til etiske verdier som essensielle prinsipper for riktig handling.
2. Du kan legge forpliktelsen før du har lyst
En moden person er klar over at plikt også er en del av livet og er i stand til å sette mange øyeblikk denne følelsen av ansvar foran ønsket siden den er forpliktet til en hensikt. For eksempel er noen som forbereder en opposisjon i stand til å overvinne latskapen til hver dag for å verdsette innsats versus fritid som en måte å nå målet.
3. Ansvar versus skyld
En følelsesmessig moden person bruker den påståtte ansvarsperioden som en mekanisme for å øke læringen rundt feil som er gjort. Dette konseptet er mer proaktiv og påståelig skyldfølelsen som stadig brukes som en måte å fremheve feilen og ufullkommenheten til gjerningsmannen til en handling.
4. Ta kontroll over livet ditt
Han er klar over at det er faktorer som han egentlig ikke kan bestemme seg for, men en følelsesmessig moden person kaster bort tid på å synes om synd på uflaks. Han er en person som i nåtiden bestemmer hvilke beslutninger som gjør at han kan være på det stedet han virkelig ønsker.
5. Godta grensene
Viljen til en person med emosjonell umodenhet det er lunefullt og sårbart for grensene i sitt eget liv når rytmen til ytre hendelser ikke ledsages av sine egne interne forventninger. Imidlertid tåler en person med emosjonell modenhet frustrasjonen som oppstår før en grense som bryter med en eller annen betydelig drøm eller lyst. Det vil si at den er i stand til å overskride dette punktet.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
