Tallet tretten er, i vår kultur, antallet som er forbundet med uflaks. Denne uflaks har ofte blitt assosiert med datoer og enda mer når den trettende er assosiert med tirsdag og / eller fredag. Det faktum at du må ta en eksamen eller lignende test i disse dager, gjør deg allerede i stand til å eksperimentere viss utrygghet, siden det er dager da alle etter populær kunnskap “har dårlig heldig".
Disse kulturarvede troene kan tas veldig alvorlig av noen mennesker. Disse menneskene, ofte kalt overtroiske, kan ha det vanskelig på datoer relatert til tallet tretten eller i situasjoner som har med dette tallet å gjøre. I denne Psychology-Online artikkelen snakker vi om denne typen frykt som kalles Triscaidecaphobia: hva er det, symptomer, årsaker og behandling.
Indeks
- Hva er triskaidekafobi
- Symptomer på triskaidekafobi
- Årsaker til triskaidekafobi
- Behandling av triskaidekafobi
Hva er triskaidekafobi.
Frykt er en følelse som som sådan har bidratt til overlevelsen til mennesket gjennom hele evolusjonen og til overlevelsen til hvert individ spesielt. Frykt beskytter oss mot farene vi kan støte på.
EN spesifikk fobi Den består av eksperimentering av en overdrevet og irrasjonell frykt for en situasjon, gjenstand, dyr osv. Fobiske stimuli er veldefinerte og veldig spesifikke. Disse stimuli utgjør ikke en reell fare, i det minste er de mindre farlige enn det pasienten antar.
Triscaidecaphobia er begrepet vi refererer til irrasjonell og overdreven frykt for tallet tretten. Selv om spesifikke fobier har blitt grundig undersøkt, har ikke triskaidekafobi som sådan fått mye vitenskapelig oppmerksomhet. Faktisk, hvis det regnes som en spesifikk fobi, ville det ikke være veldig vanlig blant befolkningen.
Er tallet tretten, eller har det noen gang vært en reell fare? Objektivt ikke. Imidlertid har den fobiske stimulansen ikke en presis definisjon i dette tilfellet, hva er personen egentlig redd for? Ser du nummeret tretten skrevet? Tenk på ham? Et sett med tretten elementer? Datoene som inneholder tallet tretten? Mangelen på definisjon av den fryktede stimulansen gjør det vanskeligere å definere.
På den annen side, frykten for tallet tretten, på en populær måte, regnes som en overtro. Mennesker, av sosiokulturelle årsaker, tillegger tallet tretten en negativ betydning knyttet til uflaks, og mangler denne troen fra vitenskapelig bevis.
Symptomer på triskaidekafobi.
Med tanke på triscaidecaphobia som en spesifikk fobi, vil personen som lider av den presentere kognitive, fysiologiske og atferdsmessige symptomer før den fryktede stimulansen dukker opp.
Kognitive symptomer
En person med triskaidekafobi kan ha irrasjonell tro angående tallet tretten. For eksempel kan du tro at i løpet av datoer som inneholder tallet tretten, vil sjansene for en ulykke eller negativ hendelse være høyere. Ubehag kan også være tilstede når personen forventer mulige negative hendelser som kan finne sted på disse datoene.
Atferdssymptomer
Personen vil unngå fobiske stimuli eller vil motstå dem og utholde stort ubehag. Imidlertid vil vi ikke alltid være i stand til å unngå disse stimuli.
Noen eksempler der vi kan unngå tallet tretten, er i de tilfellene vi kan manipulere a sett med elementer som legger opp til tretten: for eksempel kan vi unngå å spise tretten druer, spise en mer eller en mindre.
Imidlertid er det mange anledninger når vi ikke kan unngå det "uheldige tallet", som f.eks det skjer med datoer: vi kan ikke unngå å leve den trettende i hver måned eller til og med gå gjennom en alder av tretten år. Derfor, i disse tilfellene, må personen møte ubehaget som er forårsaket av overtro.
Fysiologiske symptomer
Fysiologiske symptomer på fobier inkluderer takykardi, bradykardi, kvalme, svette, etc.. som vises når den fobiske stimulansen er tilstede eller forventet.
Her finner du mer informasjon om Frykt og fobier.
Årsaker til triskaidekafobi.
Forskjellige teorier er blitt foreslått for å forklare årsakene til spesifikke fobier, som biologiske, kognitive atferdsmessige og integrerende teorier. Sistnevnte tar hensyn til biologiske, kognitive og sosiale faktorer i sin forklaring, og vi vil ta for oss de to første nedenfor.
Biologiske teorier
Disse teoriene antar en evolusjonær og genetisk disposisjon for utvikling av fobier. Det er imidlertid vanskelig å tenke at frykt og / eller avvisning av tallet tretten som sådan har bidratt til at arten eller individene overlever.
Kognitiv atferdsteori
Forklaringen som vi kan tilby fra denne tilnærmingen, ville etablere opprinnelsen ved å knytte tallet tretten til aversive stimuli og ville opprettholdes når man unngår stimuli knyttet til tallet tretten.
Vicarious condition
På den annen side vikarierende kondisjonering, som ville forklare anskaffelsen av frykt gjennom å observere slik frykt hos andre mennesker, Det ville være en teori som er mer tilpasset tilfellet med triscaidecaphobia.
Som vi tidligere har påpekt, består overtro av et sosiokulturelt fenomen gjennom hvorfra vi gir en verdi, noen eiendommer eller en betydning som ikke har noe grunnlag vitenskapelig. Denne "kunnskapen" overføres gjennom generasjonene, som kan passe med teorien om vikarierende kondisjonering.
Derfor vil overføring mellom generasjoner spille en avgjørende rolle i utseendet til denne frykten.
I den følgende artikkelen kan du se mer informasjon om stedfortredende læring.
Behandling av triskaidekafobi.
Utvilsomt, i behandlingen av spesifikke fobier, har eksponeringsteknikker, som består av utsetter personen for stimulansen fryktet lenge.
La oss nå tenke på stimuli som vi nevnte tidligere, og som vi ikke kan unngå. Disse stimuli, spesielt relatert til datoer, er til stede fra begynnelsen av livet vårt. Når vi lærer oss de kulturelle negative konnotasjonene til tallet tretten, utsetter vi oss for det. Dette faktum vil derfor komplisere utviklingen av triscaidecaphobia. I denne artikkelen finner du mer informasjon om eksponeringsteknikken i psykologi.
Til slutt, kognitiv terapi Det kan også være til stor hjelp i denne typen saker, slik at irrasjonelle trosoppfatninger knyttet til tallet tretten som er oppdaget i vurderingen av saken blir adressert.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Triscaidecaphobia: hva er det, symptomer, årsaker og behandling, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Klinisk psykologi.
Bibliografi
- American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Referanseguide til diagnostiske kriterier for DSM-5-Breviary. Madrid: Redaksjonell Médica Panamericana.
- Sosa, C.D. og Capafóns, J.I. (2014) Spesifikk fobi. I Caballo, V.E., Salazar, I.C. And Carrobles, J.A. (2014) Manual of Psychopathology and Psychological Disorders. Madrid. Pyramide.
- Verdens helseorganisasjon (WHO) (2018) Internasjonal klassifisering av sykdommer, 11. revisjon. Kommet seg fra https://icd.who.int/es
Triscaidecaphobia: hva er det, symptomer, årsaker og behandling
