Til Ana M. Bastida av Miguel. 15. mars 2018
Individualisme er kreften i det 21. århundre. Vi og barna våre er knyttet til givende maskiner: DVD, TV, spillkonsoll, Internett... Å jobbe alene undergraver ekte vennskap. Venner forplikter seg mye og individualisten liker ikke kompromisser!
Derimot, vi trenger mer enn noen gang gode og gode venner men mennesker, mennesker som vi kan dele mange timer med oppriktige og tette samtaler med, ekte vennskap, som støtter oss og vet autentisk at de aksepterer oss slik vi er med våre feil og med våre dyder, at de fremmer det beste som finnes i alle OSS... Å velge venner som dette for oss og våre vil være den beste investeringen vi kan gjøre, både for nåtid og for fremtiden.
- Jeg var sikker på at du kunne gjøre det.
- Jeg er ikke i tvil om at du prøver hardt, det viser hvor bra du har gjort det.
- Jeg er veldig stolt av deg.
- Du vet? Jeg elsker deg veldig mye.
- Jeg gratulerer deg for det du har gjort, jeg kunne ikke gjort det bedre.
- Jeg merker at du gjør det bedre hver dag, hvilken forskjell fra hvordan du gjorde det før.
- Se hvordan det viser at du forbedrer deg (sammenlign det med noe som er gjort tidligere, og det er noe verre).
- Du kan komme dit du vil, for hver dag prøver du litt mer.
- Din innsats er et eksempel verdig.
- Så lenge du fortsetter slik, vet jeg ikke hvor langt du skal gå, hver dag gjør du det bedre (for eksempel etter å ha sjekket hva som er blitt studert, hva som er samlet inn, noe positivt har blitt gjort).
- De neste notatene vil være bedre, gitt hvor hardt du prøver.
- Jeg vet at du kan få det, husker du hvordan du gjorde det før ...
Det viktige er vet hva vi vil endre og når vi har definert og identifisert det, gå for å fange dem i positive detaljer, uansett hvor minimale, og som er relatert til atferden eller evnen vi prøver å endre.
Det er en veldig viktig ting vi kan overføre til barna våre, og det er at hvis de kjemper og gjør en innsats, kan de miste, men hvis de ikke kjemper, er de allerede tapt Og det samme gjelder familielivet vårt, hvis vi kjemper for det, vil vi aldri gå tapt.
En familie som prøver å følge disse prinsippene, bidrar til å forbedre både barns selvtillit og selvtillit.
Å øke selvtilliten innebærer systematisk å gjøre det som er foreslått her. Ikke på en spesifikk måte eller noen ganger ja og noen ganger nei, men systematisk og pålegge det som et mål å oppnå.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
