Følelser er en del av mennesker, og det er positive og negative. Generelt er det opprettet to grupper når de klassifiseres: primære følelser og sekundære følelser. Primærene er de som reagerer på instinktene våre og blir tatt fra fødselen. For eksempel tristhet, sinne, glede osv. De sekundære oppstår som et resultat av kombinasjonen av primære følelser og læres over tid avhengig av kulturen og konteksten vi befinner oss i. Disse er ikke universelle hos alle mennesker, og måten de kommer til uttrykk på, kan variere.
I denne Psychology-Online artikkelen forteller vi deg hva som er sekundære følelser: hva er de, egenskaper og eksempler fra det samme.
Når vi bestemte hvilke følelser som kunne tilhøre gruppen sekundære følelser, ble det ikke funnet enighet. Ulike forslag er kommet. De fleste modeller, inkludert Ekman[1]og Plutchiks[2], bekreft at de sekundære "universelle" følelsene er følgende:
-
Skam: det er en følelse av ubehag for ikke å bli akseptert av andre og en frykt for å bli latterliggjort. Dette får folk til å transformere sin måte å være på, unngå visse situasjoner og gjøre alt for å ikke gjøre noen feil foran andre.
- Skyld: det er en følelse av stort ubehag. De som lider av det, anser at de har gjort en forferdelig feil og føler seg fortjent til en slags straff. Det kan sies at det er en av de mest smertefulle følelsene.
- Stolthet: det er en positiv følelse av hva man er eller man gjør. Det er en følelse, generelt tilpasningsdyktig, som refererer til en høy grad av tilfredshet. Imidlertid er det mulig at denne følelsen er overskudd og ender med å produsere en sosial isolasjon av personen.
- Glede: det er en veldig positiv følelse og er en del av motivasjonsprosessene. Hvis noe gir glede, motiverer det oss til å fortsette å gjøre det. Denne følelsen kan forekomme i alle områder. I noen tilfeller kan det sees at det er forvrengt.
- Sjalusi: det er en følelse av besittelse og sliter med å ikke miste det vi anser for å være vårt eget. Den har sitt adaptive biologiske grunnlag. Imidlertid har det en høy tendens til å bli dårlig tilpasset når man har den følelsen i situasjoner som ikke samsvarer.
Sekundære følelser har en rekke særegne trekk. Deretter vil vi se hovedegenskapene til sekundære følelser:
- De er resultatet av kombinasjon av primære følelser.
- Er om lærte følelser: normalt begynner de å bli hatt i 2 eller 3 år. Dette skjer fordi det er behov for et visst bevissthetsnivå for å kunne utvikle dem, det vil si at de ikke er automatiske eller instinktive, slik det ville skje i primærfallenes tilfelle.
- De er ikke universelle: de er ikke de samme i alle kulturer, selv om de har et visst lignende grunnlag.
- De er ikke automatiske eller instinktiveI motsetning til primære følelser krever det et visst nivå av bevissthet for å kunne utvikle sekundære følelser. Av denne grunn er de ikke universelle eller det samme mellom forskjellige kulturer.
- På generelt nivå har de en høyere grad av kompleksitet enn primære følelser.
- De bidrar til dannelsen av en identitet: de er det som skiller oss fra hverandre. Derfor påvirker det måten vi oppfatter oss selv og vår selvtillit på.
I denne artikkelen vil du se hva er forskjellen mellom primære og sekundære følelser.
Vi har nevnt noen av de sekundære følelsene som de fleste forfattere inkluderer i klassifiseringen. Deretter vil vi se noen eksempler på sekundære følelser, hvordan de kan utvikle seg og hvordan vi kan forstå dem:
Skam
I det nevnte tilfellet av skam, kan vi komme i en sosial situasjon der vi ennå ikke kjenner noen. Først oppstår den primære følelsen av frykt for å bli avvist av gruppen. Denne følelsen har sitt utspring i vår biologi og adlyder overlevelsesinstinkt. I følge dette instinktet, hvis vi tilhører en gruppe er det bedre sjanse for å overleve.
Som et resultat av den frykten dukker det opp skam som gjør personen selvbevisst når han handler eller unngår denne situasjonen. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan å miste skammen.
Skyld
Et av eksemplene på sekundære følelser, spesielt skyld, er situasjonene der handlingene våre har negative konsekvenser for mennesker vi bryr oss om. Et eksempel på dette kan være at du har lovet bestemoren din at du skal spise for å spise sammen med henne og til slutt ikke går. Hvis bestemoren din senere forteller deg at hun er lei seg fordi du ikke har vært det, kan det få deg til å føle deg skyldig for tristheten hennes. Oppdage hvordan du kan slutte å føle deg skyldig over alt.
Stolthet
Stolthet kan oppstå på flere måter. Et eksempel er gjennom gleden når du får en ny jobb eller når du er ferdig med universitetet. Den gleden for seg selv blir til stolthet.
Imidlertid en kombinasjon av gå til, tristhet Y redd Det kan resultere i en annen slags stolthet. For eksempel når vi ikke vil være enige med en annen og innrømme at vi tok feil. Sinne for ikke å være riktig, sammen med tristheten i denne situasjonen, pluss frykten for at vår oppfatning av oss selv avtar, blir stolthet.
Glede
Vi fortsetter med flere eksempler på sekundære følelser. Pleasure er en følelse som kan oppleves på mange områder. Det er utallige situasjoner der vi kan føle glede. For eksempel kan du glede deg over å nyte et deilig måltid, tilbringe ettermiddagen med venner, få gode karakterer eller bli forelsket i noen.
Sjalusi
Sjalusi er frykten for å miste det vi anser som vårt eget. Noen eksempler på sjalusi kan være når din beste venn går ut med andre mennesker og ikke bruker så mye tid sammen med deg lenger. sjalusi hos paret eller sjalusi mellom søsken. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan slutte å være sjalu.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Sekundære følelser: hva er de, egenskaper og eksempler, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Følelser.
