Motstandsdyktighet i sosialpsykologi

Vår kunnskap gjennom historien gjør oss kjent med evnene som mennesker har for å overvinne skadene generelt og derfor kjenne kapasiteten den har utviklet dette.

Uttrykket av dette potensialet har generert både fysiske og materielle, kulturelle, intellektuelle og teknologiske varer, dette forsvinner gi ved suksessiv akkumulering i hver enkelt av kulturene, og dermed utvikle det som vil være vårt emne for interesse og studier: LA MOTSTANDSDYKTIGHET.

I den følgende artikkelen om PsychologyOnline vil vi bruke vår spesielle linse til å snakke om Motstandsdyktighet i sosialpsykologi.

Indeks

1. Introduksjon
2. Bakgrunn og definisjon
3. Bygger motstandskraft
4. Bygger motstandskraft
5. Utviklingsforhold
6. Fysiske overgrep og motstandsdyktighetsfaktorer
7. Motstandsdyktighetsstrategier
8. Motstandsdyktighetsintervensjon hos barn
9. Konklusjoner

I dette arbeidet presenteres litt bakgrunnsinformasjon, definisjonen, fremme av motstandskraft i samfunnet, samt utviklingen av den. hos mennesker som er utsatt for misbruk, utviklingsforhold og faktorer som hjelper oss med å bygge motstandskraft, men også det er viktig å opprettholde det, og for dette vil temaet strategier for å bygge og opprettholde motstandsdyktighet berøres og sist men ikke minst

Det må tas for gitt at motstandskraft ikke bare hjelper oss til å være i stand til å løse problemer og leve godt, det har en enda bredere betydning. med et annet perspektiv på livet.

Gjennom dette arbeidet, noen eksempler på motstandskraft i vanskelige situasjoner som orkanen Katrina og Rita og måten folk klarer å overvinne, takle eller skape en barriere som får dem til å føle seg beskyttet mot ubehagelige hendelser.

Målet med dette arbeidet er å presentere noen av de aspektene som er mest interessante for reaksjonen komme over vanskelige situasjoner. For å forstå fenomenet motstandsdyktighet, er det nødvendig å ha et klart og definert konsept, og derfor begynner vi vår første del med dette emnet.

Før vi tar opp spørsmålet om motstandskraft, må vi vite noe bakgrunn for det, for eksempel i Bibelen, overvinner Job tapet av alle hennes materielle varer, for eksempel den unge Anne Frank, klarer å fortsette sin utvikling som ungdom under nazikrigen til hun blir myrdet (Ángeles y Morales 1995).

I midten av forrige århundre begynte humaniora å bruke begrepet for å referere til retningslinjer som lar folk overvinne og dra nytte av ugunstige situasjoner (Sánchez, 2003).

Rutters funn i 1990 har avdekket hjernens utvikling og funksjon basert på de biologiske basene til fenomenet elastisitet, så vel som dets bidrag til psykofysiologiske utviklingsprosesser. Det er forstått at motstandskraft ikke er noe som ervervet eller ikke ervervet, men at det fører til atferd som alle kan utvikle og lære.

Spenst som begrep, er et begrep som kommer fra fysikk og refererer til kapasiteten av et materiale for å gjenvinne formen etter å ha blitt utsatt for høyt trykk (López, 1996). Derfor kan vi i samfunnsvitenskapene utlede at en person er motstandsdyktig når han klarer å skille seg ut fra press og vanskeligheter som en annen person ikke kunne utvikle seg i stedet for.

Introduksjonen til begrepet motstandsdyktighet i samfunnsvitenskapen har åpnet nye veier for oss være i stand til å møte de vanligste problemene som de som læring og utvikling gir barnslig.

Det er forskjellige definisjoner av begrepet motstandsdyktighet, disse avhenger av hver forfatter og deres teoretiske tilnærming, motstandsdyktighet vil være en global kapasitet for person for å opprettholde effektiv funksjon i møte med motgang i miljøet eller for å gjenopprette det under andre forhold (Aracena, Castillo og Romersk).

På den annen side vil motstandskraft beskrive en god tilpasning i oppgavene til sosial utvikling av en person som et resultat av motivets interaksjon med omgivelsene. For Domínguez, (2005), er motstandsdyktighet prosessen med å tilpasse seg godt til ugunstige situasjoner eller til og med til viktige kilder som stress.

Det betyr sprette av vanskelige opplevelser. Det må tas i betraktning at motstandskraft ikke er noe som blir adoptert eller ikke, men snarere at hver enkelt utvikler det i henhold til deres behov. Begrepet motstandskraft eller evne til å komme seg innebærer to faktorer: motstandsdyktighet mot ødeleggelse, det vil si evnen til å beskytte sitt eget liv og integritet i møte med deformerende trykk og den andre er evnen til å bygge positive vitale atferd dette til tross for vanskelige omstendigheter (González ,2005).

Motstandskraft kan defineres som noe nytt i historien Innledningen til begrepet motstandsdyktighet i samfunnsvitenskapen har oss åpnet nye veier for å kunne møte de vanligste problemene som de som gir oss læring og barns utvikling.

Invester i motstandskraft Det ville være mye billigere og sikkert ville reduksjonen av noen bivirkninger som kriminalitet, prostitusjon, vold, narkotikamisbruk oppnås på mellomlang sikt (Ángeles, R. og Morales, J. 1995), men det er fortsatt stor tvil i luften der det er sosial rettferdighet og menneskelig utvikling for alle individuell, ikke en mer generalisert som vanligvis får folk til å miste sikkerheten til hva de er verdt.

Motstandsdyktighet forteller oss, behovet for å fokusere søket på personlige ressurser og miljøforhold tilgjengelig for enkeltpersoner, deres familier og samfunnet. Og det endrer seg, fra en intervensjon hos den direkte mottakeren til en intervensjon som inkluderer familien og samfunnet gjennom endringsprosessen. Utdanningsaktiviteter er innarbeidet som adresserer de forskjellige dimensjonene av motstandsdyktighet. (González, 2005).

Handlinger bør fremmes for å favorisere den sosiale inkluderingen av motstandskraft, for at vitalitet, kapasitet og energi skal brukes til å delta aktivt i nåtiden og bygge et livsprosjekt med støtte, må vi vurdere handlinger og egenskaper som fremmer motstandskraft og at denne saken ikke bare skal prioriteres for helsepersonell, men for alle de som er i direkte kontakt med barn og ungdom.

Øst forsvarsmekanisme Kolb (1973) nevner at den produserer en dyptliggende motstand mot at undertrykte (ubevisste) data blir bevisste. Gjennom motstand prøver individet å unngå minner og innsikt som ville forårsake kvaler og ville være smertefullt hvis de møttes bevisst.

Motstand oppstår også under psykoanalytisk behandling, når psykiateren oppfordrer pasienten til å gjøre materialet undertrykt av fri tilknytning merkbart.

Freud strukturerte sitt undertrykkelseskonsept ved å støte på vanskeligheter og hindringer i tilknytning gratis: blokken, forvirringen, stillhetene og kvalen til pasienten som han ga motstandsnavnet til. Dette gir en anelse om arten til det undertrykte materialet.

Motstandskraft er ikke et trekk som folk har eller ikke har. Det innebærer atferd, tanker og handlinger som alle kan lære og utvikle. Det er et nytt blikk på hvordan forskjellige mennesker møter mulige årsaker til stress: dårlige forhold og ydmykelser i familien, fengsel i fangeleirer, krisesituasjoner som de som er forårsaket av enke eller skilsmisse, store økonomiske eller andre tap. (García, Rodríguez og Zamora).

I stedet for å spørre seg om årsakene til den fysiske eller åndelige patologien som disse katastrofene genererer, innebærer det nye synspunktet å undersøke hvilke forhold denne minoriteten er utstyrt med; hvorfor og på hvilken måte den klarer å unnslippe ondskapen til den såkalte "Risikogrupper".

Det faktum at motgang fører ikke ugjenkallelig til skadede individerhar det blitt vist at konformasjonen av disse avhenger, ikke bare av betingelsesfaktorer som for eksempel økonomiske ressurser, mat, utdanningsnivået til foreldre, mors stimulering eller tilgjengeligheten av leken materiale, men i grunn, av mekanismene og dynamikken som ordener måten de forholder seg til (Rutter 1985).

"Motstandsdyktige" individer skiller seg ut for å ha en høy kompetanse på forskjellige områder, det være seg intellektuell, emosjonell, gode kampstiler, selv-foreslått prestasjonsmotivasjon, høy selvtillit, følelser av håp, autonomi og uavhengighet, blant andre. Og dette kunne ha vært tilfelle selv når det berørte området er like grunnleggende for livet som ernæring. For å avklare fenomenet elastisitet, har forskere pekt på egenskapene til miljø der motstandsdyktige fag har utviklet seg: de har vært unge da en hendelse skjedde traumatisk; De har kommet fra familier ledet av kompetente foreldre, integrert i støttende sosiale nettverk, som har gitt dem varme forhold.

Med respekt for psykologisk funksjon som beskytter motstandsdyktige mennesker mot stress, vil vi påpeke:

1. Høyere IQ og bedre problemløsningsferdigheter.
2. Topp mestringsstiler.
3. Empati, kunnskap og riktig håndtering av forhold.
4. Sans for humor positivt.

Hva får et individ til å utvikle seg evnen til å være motstandsdyktig Det er dannelsen av sosialt kompetente mennesker som har evnen til å ha sin egen og nyttige identitet, som vet hvordan de skal ta avgjørelser, å sette mål og dette involverer sosiale steder som involverer familie, venner og offentlige institusjoner i hvert land (Ramírez, 1995).

Blant beskyttelsesmekanismene par excellence er forholdet til en betydelig voksen, som bekrefter tilliten til selv av individet, som motiverer ham, og fremfor alt viser ham sin ubetingede hengivenhet og aksept (Sánchez ,2003).

Mange studier viser at å ha en primær faktor i motstandskraft relasjoner som tilbyr omsorg og støtte i og utenfor familien. Forhold som skaper støtte og tillit, gir modellering og gir oppmuntring og trygghet, bidrar også til å bekrefte motstandskraft hos en person (Domínguez, 2005).

For å avklare fenomenet elastisitet, har forskere pekt på egenskapene til miljø der motstandsdyktige fag har utviklet seg: de har vært unge da en hendelse skjedde traumatisk; de har kommet fra familier ledet av kompetente foreldre, integrert i støttende sosiale nettverk, som har gitt dem varme forhold (Kotliarenco og Pardo).

Hvis vi slutter å observere den virkeligheten ungdommene våre lever i, kan vi se hvordan visse forhold påvirker dem negativt utvikling: mangel på sosiale støttenettverk for å møte vanskeligheter, for tidlig innlemmelse i sysselsetting, utførelse av marginale jobber eller kontraktuelt prekær, manglende beskyttelse av helse- og arbeidstakerrettigheter, langvarig arbeidsledighet, skolefeil og frafall, narkotikamisbruk og alkohol etc. Alt dette oversettes til lav selvtillit, fravær av et fremtidig prosjekt og vanskeligheter med å forstå nåtiden (López, 1996).

Fonagy et al. Påpekte at motstandsdyktige mennesker presenterte i deres barndom følgende attributter:

1. Høyeste sosioøkonomiske nivå.
2. Fravær av organisk underskudd.
3. Temperament lett.

Som kjennetegn ved det umiddelbare sosiale miljøet peker de på følgende:

1. Foreldre oppfattet som kompetent.
2. Beste uformelt støttenettverk (venner, familie, kolleger).

Nærværet av kjærlige forhold Det er viktig å styrke motstandsdyktigheten gjennom et vanlig eksempel, da stemmene sier “gjort og ikke ord. ”Muligheter for deltakelse er meningsfylte for å føle seg viktig og elsket.

Motstandsdyktighet er en egenskap som kan læres som et produkt av en positiv interaksjon mellom den personlige og miljømessige komponenten til et individ(Sánchez, 2003). Det affektive båndet som er etablert i de første leveårene er viktig for utviklingen av et dyktig og trygt individ i en enhet.

Definisjonen av misbruk som brukes refererer til atferd som har potensial for skade på et individ (Aracena, Castillo og Román)

Begrepet mishandling av barn omfatter en bred rekke handlinger som forårsaker fysisk, emosjonell eller mental skade hos barn i alle aldre. Imidlertid varierer typen overgrep med barnets alder.
Kanskje den vanligste typen misbruk er forsømmelse, det vil si fysisk eller emosjonell skade fra mangler i mat, klær, husly, medisinsk behandling eller utdannelse fra foreldre eller foresatte. En vanlig form for omsorgssvikt blant barn er underernæring, noe som fører til dårlig utvikling og noen ganger til og med død.

Hendelsene traumatisk eller uheldig, enten psykologisk eller fysisk (dårlig ernæring, permanent høye nivåer av stress og vold) øke kortisolnivået og i sin tur påvirker dette stoffskiftet, immunforsvaret og hjernen.

Det er spesielt viktig at det som er beskrevet forekommer ikke hos barn som får spesiell pleie, kjærlig og berikende det første leveåret, de er mindre sannsynlig å svare på stress ved å produsere andre forskjellige reaksjoner hos barn som ikke har denne omsorgen Så hvis et barn blir forsømt eller forsømt i en veldig tidlig alder, blir hjernefunksjonene alvorlig svekket, for eksempel evnen til å lære og løse problemer.

Det er noen faktorer knyttet til utviklingen av motstandskraft som vi kan støtte oss selv gjennom og være mindre utsatt for skader forårsaket av miljøet vi lever i. Kombinasjonen av disse faktorene fører til at vi lykkes (Domínguez, 2005).

Vi må ha evnen til å lage realistiske planer som vi skal gjennomføre, ha et positivt syn på deg selv og stol på dine styrker og evner, fingerferdighet og kommunikasjon for problemløsning, evnen til å håndtere følelser og impulser veldig kraftig. Vi må knytte alternativer til å se for oss håp i situasjoner som vi generelt forbinder med en opphopning av mangler (González, 2005).

Folk reagerer ikke på samme måte på de samme livshendelsene traumatisk og stressende. En tilnærming til å bygge motstandsdyktighet som fungerer for en person, fungerer kanskje ikke for en annen. Folk bruker et bredt spekter av strategier. Noen variasjoner kan gjenspeile kulturforskjeller. En persons kultur kan ha innvirkning på måten de kommuniserer følelsene sine og takler motgang.

Virkningen av orkanen Katrina og Rita var for eksempel så enorm at dens innvirkning ble følt på mennesker med forskjellige kulturer. Den gode nyheten om motstandsdyktighet er at den kan bygges gjennom en rekke tilnærminger som gir mening på tvers av kulturer.

Opprette forbindelser. Gode ​​relasjoner med familie og venner nære venner og andre relevante mennesker. Noen mennesker opplever at selv om de har lidd tap, hjelper andre mennesker at de føler seg bra om seg selv.

Unngå å se kriser som uoverstigelige problemer. det kan endre måten hver enkelt tolker "orkanen" på. Prøv å se utover den nåværende krisen og hvordan fremtidige omstendigheter kan være litt bedre. Å bevege seg mot mål får strategier til å utvikle evnen til å lykkes og være et motstandsdyktig individ som integreres i et samfunn.

Anerkjenn din egen styrke og ressurser for å håndtere vanskelige situasjoner kan bidra til å bygge selvtillit. Vær oppmerksom på deres behov og følelser. Andre måter å bygge motstandskraft kan hjelpe, nøkkelen er å identifisere måter som kan fungere godt som en del av en personlig strategi for å bygge motstandsdyktighet (Domínguez, 2005).

Å jobbe innen motstandskraft hos et individ innebærer et paradigmeskifte i betydningen å understreke medfødt styrke og å se ting som noe positivt og ikke som en total risiko ting har blitt opprettet for å forbedre miljøet ditt for ikke å skade helsen din.

En passende stimulering i de første leveårene vil ha en stor fordel for fremtiden siden familiestøtte og integrering får en person til å utvikle seg selvtillit og dette i fremtiden vil gjenspeiles i prosjektene og suksess eller fiasko oppnådd fra dem (Sánchez, 2003).

Motstandskraft er mer enn å motstå sjokk, frykt for risiko, det tar hver ugunstige omstendighet som en utfordring som tester alt potensialet til et individ.

Det er tre søyler som støtter motstandskraft:

1. Evnen til å spille. Ikke ta ting så alvorlig at frykt hindrer å finne veien ut. Og i dette tilfellet tillater sansen for humor, å se på ting som fra baksiden av et langbilde, å distansere seg fra konflikter. Kreativitet, mangedobling av personlige interesser, fantasispillene forvandler årsakene til alarm til sitt rettmessige sted, vitaliserer det for ikke å bli deprimert.
2. Evnen til å møte situasjoner med en følelse av håp. Og for dette er det viktig å ha minst noen som man kan gi kjærlighet, beundring, som fungerer som en veiledning og oppmuntring. Dette er det som i det vanlige språket til motstandsdyktighetsgrupper er kjent som "bli hekta. Også essensielle er de såkalte "støttenettverk" eller inneslutning, lenker som beriker og hindrer personen i å føle seg i et livsviktig dårlig vær. Venner, en lærer, et nabolagssamfunn, motstandsdyktighetsgrupper fungerer som permanent støtte og oppmuntring.
3. Den selvbærende. Det kan oppsummeres som en melding som personen utdyper for seg selv. "Jeg vet at dette kommer til å skje med meg," sier han til seg selv i en dårlig situasjon. Med andre ord: "Jeg elsker meg selv, jeg stoler på meg selv, jeg kan opprettholde meg selv i livet."

Forsøk på å oppdage den biologiske støtten til elastisk oppførsel er ikke bare interessert i deres teoretiske omfang. De er også interessante for deres praktiske implikasjoner. Bestemmelsen av elementene, forholdene og forholdene som deltar i konfigurasjonen av barns utvikling åpner absolutt nye rom for intervensjon.

Bevisene som er presentert har vist et ganske optimistisk syn på det, ved å innse at ingen ugunstige elementer i seg selv er en kilde til forverring eller uunngåelig skade for individet, og at motgang generelt kan være, hvis ikke motvirket, dempet gjennom etablering av omsorgsfulle og varme relasjoner mellom foreldrene eller primære omsorgspersoner og Emne. Utsiktene til en slik handlingsmåte er ikke bare høyere, men også mer vidtrekkende.

Det kan virke åpenbart, men dårlige ernæringsmessige forhold eller ugunstige familiemiljøer gjør det vanskelig for barnet å gjøre det kan fullt ut lære skolens lære, siden deres intellektuelle kapasitet ikke unnslipper de skadelige effektene av motgang. I denne forstand kan det ikke betviles at mulighetene for å utdanne et barn eksponensielt utvides hvis det teller. med alle dets potensialer intakte og kan takle lekser uten å måtte overvinne flere hindringer. (Kotliarenco, Y Pardo ).

I dag er det nødvendig å kjenne som primær behovet for å styrke barn innade slik at de kan motstå en så vanskelig verden som globaliseringer, informer dem, trene dem favorisere hvert trinn i vekst hvis skynde dem til å leve å kjenne seg selv (Ramírez, 1995).

Vedlegg går fra vugge til grav, men de tre første årene er veldig personlighetsbyggende og de mest strukturerende når det gjelder motstandskraft. Men det er senere tilknytningsforhold som også er elastiske. Forskning indikerer at jo høyere intelligens, jo større motstandskraft, men vi er satser på at motstandsdyktig atferd kan utvikles hos alle mennesker (Sánchez, 2003)

Det er klart det motstandskraft utvikler seg ikke hos alle individer på samme måte og at hver og en har forskjellige måter å utvikle og tilegne seg ferdigheter for å overvinne problemene sine ifølge Kolb (1973) som det er nødvendig å gjøre det klart at hver og en danner deres kapasitet og utvikle dem.

Motstand kan derfor manifestere seg i stillhet, fornektelse, unnvikelse og til og med pinlige situasjoner og intense følelsesmessige reaksjoner. Motstand fungerer som en forsvarsmekanisme mot kvalen som oppstår når individet oppfatter følelsene og impulsene han forkaster.

Noen av måtene vi kan være litt mer "motstandsdyktige" mot uønskede situasjoner og hvordan vi kan stå opp mot en situasjon ble også avslørt. og dermed vises det at ikke alle individer har samme evne til å overvinne hindringer og ta det som vekst i livet i stedet for en vanskelighet.

Motstandskraft er et kjennetegn som kan fremstå som et produkt av en positiv interaksjon mellom individets personlige og miljømessige komponent, men også som en måte å svare på konfliktsituasjoner på.

Gaver som blir gitt til mennesker er store, og derfor er det også garanti for suksess, men alt avhenger av de personlige og sosiale egenskapene og stilen som testene får verdi med.

Imidlertid kan det store mangfoldet av informasjon som blir gitt, både positiv og negativ, gjøre personen se deg selv på en klarere måte enn du oppfattet deg selv før du gjennomgikk de vanskelige testene av deg livstid.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Motstandsdyktighet i sosialpsykologi, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Sosial psykologi.

• Angeles, R. og Morales, J. (1995). Motstandsdyktighet og menneskelige bidrag til diskusjon. Solum Donuts Burak. San Jose Costa Rica. HVEM PAHO. På nettet www. binasss. sa.cr/adolescencia/RESILENCIA.htm. Hentet 9. oktober 2005.
• Aracena, M.; Castillo, R. og Román, F. (s / f). Motstandsdyktighet mot fysisk overgrep mot barn. Pålogget: ehue.csociales.uchile.cl/psicologia/publica/resiliencia_maltrato.pdf Hentet 9. oktober 2005.
• Domínguez, J. (2005) Motstandsdyktighet etter orkanen Katrina og Rita. Pålogget: www. apa-helpcenter.org /articles/article.php? id = 114. Hentet 9. oktober 2005.
• Garcia, M.; Rodríguez, H. Og Zamora, J. (s / f) Motstandskraft, kunsten å gjenopplive. Undervisning Horizon. Online www.educar.org/msf/Resiliencia.htm. Hentet 9. oktober 2005
• González, G. (2005). Konseptet Resilience. Caritas Argentina. Pålogget: www.tsred.org /modules.php? name = News & file = article & sid = 30. Hentet 9. oktober 2005.
• Kolb, C. L. (1973). Motstandsdyktighet Moderne klinisk psykiatri. Mexico: The Mexican Medical Press. 725 og 103.
• Kotliarenco, M. og Pardo, M. (s / f). Noe omfang angående den biologiske næringen til motstandsdyktig atferd. Online www.iacd.oas.org/educa135 / Kotliarenco 2000 /kotliarenco2000.htm. Hentet 12. oktober 2005
• López, A. (1996). Motstandskraft noe å fremme. Genève. På nettet www.comminit.com / la / teoriasdecambio / lacth / lasld-285.html. Hentet 9. oktober 2005.
• Ramírez, P. (2001) Resilience, Risk and Protection Factors Manual. FISAC. Ungdom og alkohol. Online: www.alcoholinformate.org.mx/portal_jovenes
  /home.cfm? Tips = 45 & pag = Tips. Hentet 9. oktober 2005
• Ramirez H. (1995) KJÆRLIGHET. På nettet www.geocities.com/centrotecnicas/ resiliencia.html. Hentet 5. oktober 2005.
• Sánchez, S. (2003). Motstandsdyktighet Hvordan generere et skjold mot motgang. El Mercurio avis. På nettet www.resiliencia.cl/investig/. Hentet 12. oktober 2005.