Są chwile w życiu, które stają się punktem zwrotnym w stosunku do poprzedniej ścieżki z powodu świadomego pragnienia, aby zacząć od zera. To trudna sytuacja, w której wewnętrzna debata toczy się zwykle w umyśle tego, kto jest znajduje się w tej sytuacji emocjonalnej walki, ponieważ temu pragnieniu zmiany przeciwstawia się przywiązanie do tego, co… znany. Jak się poruszać w sytuacji tych cech? Jeśli znajdziesz się w momencie, gdy zadajesz sobie to pytanie: „Chcę całkowicie zmienić swoje życie, od czego mam zacząć?” W Psychology-Online dajemy Ci pomysły na osiągnięcie tego celu.
Oprócz tego, że zaczniesz tworzyć mentalność osobistego upodmiotowienia, decydujące jest również to, abyś uporządkował swoje pomysły, ponieważ w tego typu sytuacji, kiedy chcesz zmienić kurs w życiu, tak wiele refleksji i myśli przechodzi przez twój umysł i serce w ciągu jednego dnia, że w rzeczywistości twój wewnętrzny świat żyje stanem chaotyczny. Chcesz zmiany, jednak musisz bardziej sprecyzować ten pomysł.
Ustal kolejność priorytetów
Zapisz konkretne pomysły na to, jak chciałbyś zmienić swoje życie. Na przykład użyj techniki burza mózgówlub burzy mózgów. Zrób listę konkretnych przykładów działań, które chciałbyś podjąć, aby zmienić swój prezent. Zapisz te refleksje w formie listy. Po ustaleniu szerokiego wachlarza możliwości wybierz te najważniejsze w odniesieniu do motywacji życiowej.
Możesz wykonać ćwiczenie polegające na przyznaniu punktów od 0 do 5 każdemu z pomysłów, które są dla Ciebie naprawdę ważne. W ten sposób możesz określić te opcje, które są bardziej decydujące.
Oprócz tej listy opcji wybierz pierwszy krok w tej zmianie. Spróbuj wybrać cel o niskim lub średnim poziomie trudności, aby później wprowadzić inne zmiany. Pomóc mogą również wskazówki zawarte w artykule wiedzieć, jak dostosować się do zmian.
Jest to jedno z obszarów rzeczywistości, które sprawia najwięcej trudności tym, którzy znajdują się w sytuacji chęci zmiany swojego życie kompletnie i nie wiedząc od czego zacząć, bo pomysł odejścia z pracy w celu znalezienia innej pracy generuje niepewność. Jednak wiele zmian jest uwarunkowanych tym doświadczeniem.
Życie jest tymczasowe. Świadomość śmierci może uświadomić ci, jak powinieneś mieć odwagę podejmować decyzje, które: przybliżyć Cię do Twoich celów zawodowych, zamiast wiecznie rezygnować z nieszczęśliwej pracy lub takiej, która już nie spełnia Twoich oczekiwania. Nie chodzi o skakanie w pustkę, ale o zrobienie czegoś z tym poprzez na przykład wcześniejsze planowanie. Jeśli chodzi o Twoje życie zawodowe, będziesz bardzo szczęśliwy, jeśli wytrwasz w swoim celu znajdź pracę, która pasuje do Twojego ideału (zawsze ograniczone do rzeczywistości). Chociaż, aby to osiągnąć, trzeba wytrwać więcej, niż można sobie wyobrazić w wieku 20 lat.
Oczekiwania zawodowe mogą być związane nie tylko z konkretną branżą, ale także z chęcią zmiany miasta, harmonogramu czy poprawy oczekiwań płacowych.
Inną możliwą decyzją, jeśli Twoje godziny pracy trwają nieskończenie wiele godzin, jest chcieć przestać pracować tak ciężko, aby poświęcić więcej czasu na życie osobiste. Określ swój cel i walcz o jego osiągnięcie.
Zalecamy również zapoznanie się z poradami zawartymi w artykule nie wiem co zrobić ze swoim życiem zawodowym.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
