Komunikacja jest naturalnym działaniem człowieka, ponieważ słowo jest środkiem wyrazu, który zachęca do dialogu i relacji międzyludzkich. Istnieją jednak sytuacje blokujące, które mogą wystąpić na tej płaszczyźnie rzeczywistości. Na przykład dana osoba może czuć się nieswojo, rozmawiając z innymi. Ten rodzaj okoliczności powoduje dyskomfort i dyskomfort u tych, którzy czują się bezbronni z powodu tego faktu, który generuje niepewność.
Ryzyko niewygodnej rozmowy polega na tym, że przyjmujesz niewłaściwą miarę spędzania większości czasu w swojej strefie komfortu: w domu. Dlaczego denerwuję się, kiedy mówię? W Psychologii-Online mówimy ci.
Istnieją różne czynniki, które mogą spowodować taką sytuację. Poniżej wymieniliśmy kilka możliwych przykładów.
Nerwowość podczas wystąpień publicznych
Egzamin ustny, prezentacja projektu w biurze, realizacja prezentacji lub dowolny działanie, które wiąże się z wyzwaniem publicznego przemawiania, może wywoływać nerwowość nawet u osób z doświadczenie. Strach przed wystąpieniami publicznymi łączy się z innymi obawami, na przykład strachem przed ośmieszeniem lub negatywną krytyką.
Jednak bardzo często ludzie przed badaniem tych nerwów negatywnie interpretują nerwowość cechy, gdy w rzeczywistości może to być również przejawem osobistego zainteresowania pokazywaniem najlepszej wersji siebie ta sytuacja. Innymi słowy, nerwowość może być również przejawem świadomości własnej odpowiedzialności. Jednak w tym przypadku nerwy znikają po zakończeniu badania lub nawet wcześniej.
Zaślepienie
Kiedy ktoś jest podekscytowany i zaczyna czuć coś wyjątkowego dla drugiego, ale nie wie, czy jest to odwzajemnione, może również doświadczanie tej nerwowości, którą doskonale oddaje metafora motyli w żołądku. Oznacza to, że oczekiwanie na miłość stawia bohatera na horyzoncie nadziei, idealizacji, wątpliwości i niepewności. W tym przypadku nerwowość ta z czasem zostaje przezwyciężona, stając się bardziej pewnym siebie w stosunku do drugiej osoby.
Fobia społeczna
Ludzie, którzy cierpią na tę formę fobii społecznej, czują się nieswojo, gdy są obserwowani z powodu paniki, której doświadczają przed osądzaniem innych. Osoba dotknięta tą diagnozą cierpi emocjonalnie, a nawet może się pojawić kryzys lękowy bycie otoczonym przez innych ludzi. Może się to zdarzyć zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym.
W tym przypadku cierpienie jest również uwarunkowane mocą przewidywania, ponieważ może się zdarzyć, że osoba: wyobraź sobie dramatycznie, jak będziesz się czuł na wydarzeniu, na które zostałeś zaproszony lub musisz wziąć udział w zaledwie kilku tygodni.
Aby nauczyć się nowego języka
Wokół nauki nowego języka może pojawić się nerwowość u tych, którzy czują się niepewnie, gdy nie wypowiadają się w swój język ojczysty, ponieważ boi się zrobić z siebie głupka w wymowie niektórych słów lub w użyciu wyrażeń błędny. Ten strach jest bardzo obecny i właśnie jest jednym z tych, które najbardziej blokują osobisty cel nurkowania. lingwistyki, ponieważ emocją, która powoduje największy dyskomfort u tych, którzy z tego powodu są zdenerwowani, jest wstyd.
Uzależnienie od nowych technologii
Osoby, które są bardzo przyzwyczajone do interakcji za pośrednictwem sieci społecznościowych i WhatsApp, nie mają tego praktyczne doświadczenie relacji twarzą w twarz, odczuwają tę nerwowość w obliczu tych sytuacji z powodu braku lack zwyczaj. Czują, że za urządzeniem mają większą projekcję w porównaniu z improwizacją, którą wytwarza bliskie traktowanie w bliskości dwojga ludzi, którzy spotykają się na kawę, spacer lub wyjście do kino. ten uzależnienie od telefonu komórkowego jest to problem niedawnego pojawienia się w naszym społeczeństwie, który należy natychmiast rozwiązać.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
