Każdy człowiek ma wady, ważne jest, aby nauczyć się tego doceniam również cnoty. Może wydawać się to oczywiste, ale są osoby, które ze względu na swój psychologiczny profil czy sposób, w jaki zostały wykształcone, powtarzają tylko negatywny i tysiąc razy. Lepiej nie oczekiwać komplementu od kogoś, kto przyzwyczaił się do wyrażania tylko zła, tego, co W przeciwnym razie możesz narazić swoją samoocenę, jeśli żyjesz w oczekiwaniu na uznanie innych.
Się, poprzez introspekcję, Możesz także przeanalizować ich wady i te małe gesty siebie, które być może możesz poprawić, poprawić i przezwyciężyć. Jeśli to zrobisz, poczujesz się lepiej ze sobą, a także z innymi.
Ale dodatkowo poczujesz się bardziej zdolny do rozwoju na wszystkich poziomach z różnych punktów widzenia. Aby zacząć naprawiać swoje wady, musisz najpierw być ich świadomy. Jak to zrobić? Obserwuję Cię i myślisz.
Może powinieneś poprawić swoją niecierpliwość, może chcesz położyć kres atakom złości, może jesteś nieszczęśliwy, ponieważ czujesz zazdrościsz znajomemu sukcesu, chcesz postawić na poprawę komunikacji w miejscu pracy, możesz być pesymistyczny... Istnieje wiele różnych opcji, a każda osoba zależy od sposobu bycia
Z drugiej strony w procesie osobistego doskonalenia lepiej jest umieścić konkretne cele i małe cele. Oznacza to, że skup się tylko na jednym aspekcie swojej postaci, który chcesz udoskonalić. Możesz co wieczór zapisywać swoją ewolucję w dzienniku, to znaczy możesz szczegółowo opisywać sytuacje, w których zauważysz postęp w swoim zachowaniu lub reagowaniu.
W ten sposób Twoja motywacja również wzrośnie i poczujesz się lepiej z samym sobą. Ostatecznie samodoskonalenie oznacza korygowanie wad i doskonalenie cnót.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
