Nasz styl przywiązania wpływa na nasze życie, od wyboru partnera po rozwój naszych relacji. Z tego powodu rozpoznanie naszego stylu przywiązania może pomóc nam zrozumieć nasze mocne i słabe strony w związkach. Przywiązanie nawiązuje się w dzieciństwie z naszymi rodzicami lub opiekunami i nadal funkcjonuje w wieku dorosłym jako działający model relacji. Pojęcie przywiązania wywodzi się z teorii przywiązania, która pojawiła się w latach 60-70.
Obecnie psychologowie rozpoznają 4 główne typy przywiązania, które mają wpływ na nasze relacje przez całe życie. W tym artykule Psychology-Online wyjaśniamy: rodzaje przywiązania i ich konsekwencje.
Indeks
- Czym jest przywiązanie?
- Przywiązanie dziecka i jego konsekwencje
- Bezpieczne mocowanie
- Ambiwalentne przywiązanie
- Przywiązanie unikające
- Zdezorganizowane przywiązanie
Czym jest przywiązanie?
Załącznik to szczególny związek emocjonalny to wiąże się z wymianą komfortu, troski i przyjemności. Badanie przywiązania ma swoje źródło w teoriach Freuda na temat miłości, ale John Bowlby jest autorem uważanym za ojca
Bowlby podzielił pogląd psychoanalityka, że wczesne doświadczenia w dzieciństwie są ważne dla rozwoju i zachowania człowieka przez całe życie
Ponadto Bowlby wierzył, że przywiązanie ma element ewolucyjny, ułatwiający przetrwanie. „Skłonność do nawiązywania silnych więzi emocjonalnych z poszczególnymi jednostkami jest podstawowym składnikiem ludzkiej natury”. Na przykład znajdujemy przywiązanie w specjalnej więzi matka-dziecko.
Przywiązanie dziecka i jego konsekwencje.
Badanie to polegało na obserwowaniu, jak dzieci w wieku od 12 do 18 miesięcy reagowały, gdy zostały pozostawione same sobie na krótki czas i kiedy ponownie spotkały się z matkami.
To badanie miało 5 sekwencji do zbadania:
- Matka i syn są sami w pokoju.
- Dziecko eksploruje pokój pod okiem mamy.
- Do pokoju wchodzi nieznajomy, rozmawia z matką i podchodzi do dziecka.
- Matka cicho wychodzi z pokoju.
- Matka wraca i pociesza dziecko.
Na podstawie tych obserwacji Ainsworth doszedł do wniosku, że istnieje: trzy rodzaje przywiązania: przywiązanie bezpieczne, ambiwalentne-niepewne i unikające-niepewne. Później badacze Main i Solomon dodali czwarty styl przywiązania znany jako dezorganizacja-niepewność. Liczne badania potwierdziły odkrycie Ainswortha, a późniejsze badania wykazały, że wczesne style przywiązania mogą wpływać na zachowanie w dorosłym życiu.
Bezpieczne mocowanie.
Jednym z rodzajów przywiązania jest bezpieczne przywiązanie i przejawia się ono różnie w zależności od okresu życia, w którym się znajdujemy.
Bezpieczne przywiązanie w dzieciństwie
Cechy bezpiecznego przywiązania w dzieciństwie to:
- Będąc w stanie odseparować się od rodziców, to znaczy, że mogą być pod opieką innych ludzi i w pewnym stopniu akceptować ich komfort. Chociaż wolą swoich rodziców od obcych.
- Szukaj pocieszenia u rodziców, gdy się boisz.
- Wyraźnie zdenerwowany, gdy rodzice wychodzą i szczęśliwi, gdy wracają po dłuższej nieobecności. Kontakt zainicjowany przez rodzica jest łatwo akceptowany przez dzieci z bezpiecznym przywiązaniem i dlatego po powrocie witają je radośnie.
Rodzice bezpiecznie przywiązanych dzieci częściej bawią się ze swoimi dziećmi. Ponadto rodzice ci szybciej reagują na potrzeby swoich dzieci i są na ogół bardziej otwarci na swoje dzieci niż rodzice dzieci niepewnych siebie. Badania wykazały, że bezpiecznie przywiązane dzieci są bardziej empatyczne na etapie podziecięcym. Ponadto są mniej destrukcyjne, agresywne i bardziej dojrzałe niż dzieci o ambiwalentnych lub unikających stylach przywiązania.
Aby utworzyć bezpieczny link z rodzicami jest to normalne i oczekiwane, ale nie zawsze tak się dzieje. Naukowcy odkryli szereg czynników, które przyczyniają się do rozwoju bezpiecznego przywiązania, szczególnie wrażliwość matki na potrzeby dziecka w pierwszym roku życia dożywotni. Matki, które reagują nieświadomie lub przeszkadzają w czynnościach dziecka, zwykle wychowują dzieci, które mniej odkrywają, więcej płaczą i są bardziej niespokojne. Matki, które stale odrzucają lub ignorują potrzeby swojego dziecka, mają tendencję do wychowywania dzieci, które starają się unikać kontaktu z nimi. ,
Bezpieczne przywiązanie w wieku dorosłym
Cechy bezpiecznego przywiązania w wieku dorosłym to:
- Skłonność do posiadania dobre relacje z innymi, trwałe i niezawodne.
- Skłonność do dobrej samooceny.
- Ciesz się intymnymi związkami.
- Szukaj wsparcia społecznego.
- Poczuj się dobrze, kiedy dzielisz się uczuciami ze swoim partnerem i przyjaciółmi.
W jednym z badań stwierdzono, że kobiety z bezpiecznym stylem przywiązania mają więcej pozytywnych uczuć na temat swoich dorosłych romantycznych związków niż inne kobiety z niepewnym stylem przywiązania.
Ambiwalentne przywiązanie.
Jeden z rodzajów niepewnego przywiązania jest ambiwalentny. Inaczej objawia się w dzieciństwie niż w wieku dorosłym. Następnie w każdym przypadku zobaczymy jego główne cechy.
Ambiwalentne przywiązanie w dzieciństwie
W dzieciństwie przywiązanie ambiwalentne charakteryzuje się:
- Bądź wyjątkowo podejrzliwy, nie ufają obcym.
- Stań się bardzo zestresowany, jeśli rodzice odejdą.
- Kiedy jego rodzice wracają, nie znajduje u nich pocieszenia. W niektórych przypadkach nawet kontakt z rodzicami jest odrzucany lub stosowana jest przemoc, aby ich wypędzić.
Przywiązanie ambiwalentne nie jest zbyt częste i wiąże się z niską dostępnością matki. Gdy te dzieci dorastają, nauczyciele opisują je jako niepewne i nadmiernie zależne.
Ambiwalentne przywiązanie w wieku dorosłym
W wieku dorosłym cechy ambiwalentnego przywiązania to:
- Niechęć do podchodzenia do innych.
- Martw się o to, czy twój partner cię kocha. Który prowadzi do częste zerwania ponieważ związek jest zimny i odległy.
- Wielki żal, gdy związek się rozpada.
Niektórzy autorzy mówią o innym patologicznym wzorcu, w którym dorośli z ambiwalentnym przywiązaniem trzymają się małych dzieci jako źródła bezpieczeństwa.
Przywiązanie unikające.
Innym rodzajem przywiązania jest przywiązanie unikające. Zobaczmy, jakie są konsekwencje tego przywiązania w dzieciństwie i dorosłości.
Przywiązanie unikające w dzieciństwie
Cechy przywiązania unikającego w dzieciństwie to:
- Unikaj rodziców. Unikanie to staje się szczególnie widoczne po okresie nieobecności rodziców.
- Uwaga rodziców nie może być odwrócona, ale nie oczekuje się od nich kontaktu ani pocieszenia.
- Okazuj niewielką lub żadną preferencję rodzicom w stosunku do obcych.
Przywiązanie unikające w wieku dorosłym
Z drugiej strony cechą przywiązania unikającego w wieku dorosłym są problemy z intymnością, wyrażaniem mało emocji w romantycznych związkach lub społeczny i mały niepokój, gdy się skończą i niezdolność do dzielenia się myślami i uczuciami z innymi.
Dorosły unikający przywiązania często unika intymności za pomocą wymówek lub może fantazjować o innych osobach podczas seksu. Osoby z tym przywiązaniem częściej uprawiają przypadkowy seks.
Zdezorganizowane przywiązanie
Nadal rozmawiamy o rodzajach załączników, w szczególności o niezorganizowane przywiązanie. Jego cechy są inne u chłopców i dziewcząt niż u dorosłych.
Zdezorganizowane przywiązanie w dzieciństwie
W dzieciństwie cechy zdezorganizowanego przywiązania to: mieszanka zachowań unikający i oporny wobec rodziców. Co pokazuje brak wyraźnego zachowania przywiązania.
- Wygląda na oszołomionego lub zdezorientowanego w obecności rodziców.
- Przyjmij rolę rodzicielską, działając jako opiekunowie rodziców.
Niektórzy autorzy sugerowali, że niekonsekwentne zachowanie rodziców może sprzyjać temu rodzajowi przywiązania. Rodzice, którzy pełnią rolę postaci strachu i otuchy dla dziecka, przyczyniają się do niezorganizowanego stylu przywiązania, ponieważ jest ono tak pocieszone i przestraszone przez samego rodzica, że jest zdezorientowane.
Zdezorganizowane przywiązanie w wieku dorosłym
Zdezorganizowane przywiązanie w wieku dorosłym charakteryzuje się następującymi aspektami.
- Trudności z widzeniem innych bez znaczących zniekształceń.
- Znacząca dysfunkcja zdolności do tworzenia emocjonalnie znaczących relacji i uczuć.
- Ich relacje bywają niestabilne.
- Niektórzy ludzie z Zaburzenia osobowości mieć niezorganizowany styl przywiązania.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Rodzaje przywiązania i ich konsekwencje, zalecamy wpisanie naszej kategorii Emocje.
Bibliografia
- Duarte Mendoza, K. D. (2019). Zdezorganizowane przywiązanie, jego wpływ na rozwój emocjonalny dziecka (Praca licencjacka, BABAHOYO: UTB, 2019).
- Gago, J. (2014). Teoria przywiązania. Połączenie. Agintzari S. Kooperacja. Inicjatywy Społecznej. Baskijska Szkoła Terapii Rodzinnej Navarra.
- García de León, S. (2019). Zachowanie przywiązania: jego różne czynniki: nowy rodzaj przywiązania? Hiszpański redakcja akademicka.