Mówią, że przeszłość zawsze wraca Tak się dzieje, gdy człowiek nie zamyka wczorajszych ran. W takim przypadku co jakiś czas znajdujesz się w podobnej sytuacji, która przypomina ci inne czasy z wczoraj. Ostatni, ubiegły, zeszły Może negatywnie wpływać na twoją teraźniejszość, gdy nie napotykasz problemów i unikasz ich. Bez względu na to, jak długo uciekasz od sytuacji, która wydarzyła się lata temu, konflikt wewnętrzny nie zostanie rozwiązany bez zrobienia czegokolwiek, pomimo twojej obojętności. Sytuacja się pogarsza, problem staje się gigantyczny i nabiera niezwykłych rozmiarów.
Indeks
- Szukaj profesjonalnej pomocy
- Nie obwiniaj się
- Podsumuj swoje życie
Szukaj profesjonalnej pomocy.
Kiedy problem pochodzi z przeszłości, a ten problem ciągnie się od dłuższego czasu, czas poprosić o fachową pomoc. To może być pozytywne udaj się do psychologa lub coacha poznać wewnętrzne przyczyny sytuacji emocjonalnej.
Gdy odkryjesz przyczynę swojego dyskomfortu, będziesz mieć również więcej informacji, aby przetworzyć te doświadczenia, które naznaczyły Cię w negatywny sposób.
Nie obwiniaj się.
Nie obwiniaj się za takie zachowanie. Właściwie weź to ograniczenie jako możliwość awansu: Musisz spojrzeć na swoją przeszłość, zamknąć wszystkie otwarte drzwi, aby móc cieszyć się teraźniejszością i przyszłością.
W wielu przypadkach ludzie mają konflikty emocjonalne, rodzinne lub związane z poczuciem własnej wartości. Unikaj bycia ofiarą, ponieważ zawsze masz czas, aby uleczyć swoje serce.
Podsumuj swoje życie.
Aby sprawdzić, czy przeszłość zawsze wraca, zrób bilans swojego życia. Jeśli są bardzo podobne sytuacje, w których w pewnych okresach znów żyjesz mocno, słuchaj tego sygnału alarmowego.
Przeszłość to dar, ale także może to być opór, który uniemożliwia poruszanie się do przodu pozytywnie, jeśli nie opłakiwałeś pewnych strat.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Co zrobić, gdy przeszłość negatywnie wpływa na teraźniejszość?, zalecamy wpisanie naszej kategorii Rozwój osobisty i samopomoc.
