Mieć zmiany humoru To coś normalnego, bo chociaż potrafimy utrzymać nastrój, czynniki społeczne, zawodowe, a nawet hormonalne na stabilnym poziomie, W przypadku kobiet mogą powodować wahania nastroju, które sprawiają, że w mgnieniu oka przechodzimy z radości do łez pogoda. Jednak po krótkim czasie odzyskamy równowagę emocjonalną, którą mieliśmy przed wydarzeniem.
Jednak są ludzie, którzy stale i gwałtownie cierpią na zmiany nastroju, przechodząc od od euforii do depresji w minimalnym okresie czasu, bez cierpienia na poważną depresję lub zaburzenie dwubiegunowy. Ci ludzie cierpią na cyklotymia, przewlekłe zaburzenie nastroju z odmianami łagodnych epizodów hipomaniakalnych i depresyjnych. Ani objawy hipomanii, ani depresji nie są wystarczająco poważne, aby można było uznać, że osoba cierpi na epizod maniakalny lub depresyjny. W tym artykule Psychology-Online wyjaśniamy szczegółowo co to jest cyklotymia, jakie są nagłe zmiany nastroju spowodowanea także jego objawy i leczenie.
Tak samo jak w przypadku innych zaburzeń zdrowia psychicznego,
- Czynniki genetyczne: Stwierdzono, że osoby, które mają rodzinną historię cyklotymii, poważnej depresji lub choroby afektywnej dwubiegunowej, są bardziej narażone na to ryzyko.
- Czynniki środowiskowe: Istnieją pewne wydarzenia życiowe, które mogą wpływać na rozwój cyklotymii, wśród nich znajdują się zdarzenia traumatyczne, takie jak przemoc fizyczna lub seksualna.
- Procesy biochemiczne organizmu: zmiany w chemii mózgu.
- Przechodzenie przez dłuższe okresy naprężenie.
Teraz, gdy wiemy, co powoduje nagłe wahania nastroju, zobaczmy, jakie są objawy cyklotymii. Na podstawie ustaleń Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (APA), aby osoba, u której zdiagnozowano zaburzenie cyklotymiczne, musi się zgłosić Następny:
- Okresy z objawami hipomanii (podwyższony nastrój) oraz okresy łagodnych lub umiarkowanych objawów depresyjnych przez co najmniej rok u dzieci i młodzieży oraz dwa lata u dorosłych.
- Zarówno objawy hipomaniakalne, jak i depresyjne powinny występować przez co najmniej połowę okresu tych dwóch lat, bez więcej niż dwóch miesięcy z rzędu bez tych objawów.
- Nie ma oznak ani objawów, które pasują do dużej depresji lub pojedynczego epizodu hipomanii.
- Jako przyczynę tych objawów wykluczono inne zaburzenia psychiczne, takie jak: schizofrenia, zaburzenie urojeniowe lub zaburzenie schizoafektywne.
- Manifestacja objawów cyklotymii nie jest spowodowana zażywaniem narkotyków lub innych substancji, ani nie jest spowodowana innymi rodzajami schorzeń.
- Objawy cyklotymii mają negatywny wpływ na środowisko społeczne, zawodowe i osobiste osoby dotkniętej chorobą.
Objawy hipomanii
Epizody hipomaniakalne charakteryzują się występowaniem stan euforii i egzaltacji, oprócz objawów takich jak:
- Obecność dużej ilości energii i znaczny wzrost aktywności.
- Zmniejszona potrzeba snu i zaburzeń snu.
- Duże predyspozycje do prowadzenia zajęć i nawiązywania relacji społecznych.
- Mów więcej niż normalnie.
- Zwiększona lub zawyżona samoocena.
- Podwyższony optymizm i przesadne poczucie dobrego samopoczucia i szczęścia.
- Pobudzenie psychomotoryczne.
- Trudności z koncentracją i łatwo się rozpraszać.
- Nadpobudliwość
- Przesadne reakcje na zaistnienie zdarzeń.
- Ciągłe poszukiwanie silnych emocji.
- Zwiększona impulsywność.
- Większa nieodpowiedzialność.
Objawy depresyjne
W zaburzeniu cyklotymicznym epizody depresyjne charakteryzują się obniżonym nastrojem lub nastrojem, oprócz objawów takich jak:
- Brak energii i zmniejszona aktywność.
- Problemy ze snem, takie jak bezsenność.
- Izolacja i redukcja relacji społecznych.
- Utrata zainteresowania wykonywaniem różnych codziennych czynności.
- Zmniejszony apetyt
- Niska samo ocena.
- Negatywne myśli o sobie i ludziach wokół ciebie.
- Uczucia smutku i beznadziejności.
- Chcesz ciągle płakać bez powodu.
- Drażliwość.
- Poczucie winy
- Problemy z koncentracją
- Brak motywacji.
- Samotność.
leczenie cyklotymii Jego główne cele to:
- Zmniejsz ryzyko, że spowoduje to zaburzenie dwubiegunowe typu I lub II później.
- Zmniejsz objawy, aby cieszyć się lepszą jakością życia.
- Unikaj powtarzających się objawów.
- Lecz możliwe problemy związane z alkoholizmem lub używaniem narkotyków, ponieważ pogarszają one objawy cyklotymii.
W tym celu specjaliści zalecają połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią:
- Leki: Stosowanie leków stosowanych w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej jest zwykle przepisywane w celu złagodzenia objawów i zapobiegania ich częstym nawrotom. Mogą być zalecane leki przeciwpsychotyczne i przeciwdrgawkowe, takie jak lit i kwetiapina. W tym przypadku leki przeciwdepresyjne nie okazały się skuteczne w skutecznym leczeniu cyklotymii.
- Psychoterapia: można przeprowadzić różne terapie psychologiczne. Najlepsze efekty dają terapia poznawczo-behawioralna, interpersonalna i społeczna terapia rytmiczna oraz racjonalna terapia emocjonalna.
Oprócz leczenia, jak w przypadku każdej innej dolegliwości, aby osoba dotknięta chorobą mogła przezwyciężyć tę chorobę, konieczne jest wsparcie i zrozumienie rodziny i otoczenia.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Cyklotymia, nagłe wahania nastroju – czemu są spowodowane?, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kliniczna.
