Triscaidecaphobia: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie

Liczba trzynaście to w naszej kulturze liczba kojarzona z pechem. Ten pech jest powszechnie kojarzony z datami, a tym bardziej, gdy trzynasty dzień kojarzy się z wtorkiem i/lub piątkiem. Fakt, że w dzisiejszych czasach trzeba zdawać egzamin lub podobny test, już teraz pozwala na eksperymentowanie pewna niepewność, ponieważ są to dni, w których każdy, według powszechnej wiedzy, „ma złe” Szczęściarz".

Te przekonania odziedziczone kulturowo mogą być przez niektórych traktowane bardzo poważnie. Tego typu ludzie, popularnie nazywani przesądnymi, mogą mieć trudności z randkami związanymi z liczbą trzynaście lub w sytuacjach, które mają związek z tym numerem. W tym artykule Psychology-Online mówimy o tym typie strachu zwanym Triscaidekafobia: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie.

Indeks

1. Co to jest triscaidekafobia
2. Objawy triscaidekafobii
3. Przyczyny triscaidekafobii
4. Leczenie triscaidekafobii

Strach jest emocją, która jako taka przyczyniła się do przetrwania istoty ludzkiej podczas jej ewolucji, a w szczególności do przetrwania każdej jednostki. Strach chroni nas przed niebezpieczeństwami, które możemy napotkać.

ZA fobia specyficzna Polega na eksperymentowaniu z przesadnym i irracjonalnym lękiem przed jakąś sytuacją, przedmiotem, zwierzęciem itp. Bodźce fobiczne są dobrze zdefiniowane i bardzo specyficzne. Te bodźce nie stanowią realnego zagrożenia, przynajmniej są mniej niebezpieczne niż zakłada pacjent.

Triscaidecaphobia to termin, którym się odwołujemy irracjonalny i nadmierny strach przed liczbą trzynaście. Chociaż specyficzne fobie były szeroko badane, triscaidekafobia jako taka nie zyskała wiele uwagi naukowej. W rzeczywistości, jeśli jest uważana za specyficzną fobię, nie byłaby bardzo powszechna wśród populacji.

Czy liczba trzynaście, czy kiedykolwiek stanowiła prawdziwe niebezpieczeństwo? Obiektywnie nie. Jednak bodziec fobiczny nie ma w tym przypadku precyzyjnej definicji, czego tak naprawdę boi się osoba? Widzisz napisany numer trzynasty? Pomyśl o nim? Zestaw trzynastu elementów? Daty zawierające liczbę trzynaście? Brak zdefiniowania budzącego lęk bodźca utrudnia jego zdefiniowanie.

Z drugiej strony strach przed liczbą trzynaście, w popularny sposób, jest uważany za przesąd. Ludzie, ze względów społeczno-kulturowych, przypisują negatywne znaczenie liczbie trzynaście związanej z pechem, nie mając tego przekonania na podstawie dowodów naukowych.

Traktując triscaidekafobię jako specyficzną fobię, osoba cierpiąca na nią prezentowałaby objawy poznawcze, fizjologiczne i behawioralne przed pojawieniem się przerażającego bodźca.

Objawy poznawcze

Osoba z triscaidekafobią może mieć irracjonalne przekonania w odniesieniu do liczby trzynaście. Na przykład możesz pomyśleć, że podczas dat zawierających liczbę trzynaście szanse na jakieś nieszczęście lub negatywne wydarzenie będą większe. Dyskomfort może być również obecny, gdy osoba przewiduje możliwe negatywne wydarzenia, które mogą mieć miejsce w tych dniach.

Objawy behawioralne

Osoba będzie unikać bodźców fobicznych lub opierać się im znosząc wielki dyskomfort. Jednak nie zawsze będziemy w stanie uniknąć tych bodźców.

Kilka przykładów, w których możemy uniknąć liczby trzynaście, to przypadki, w których możemy manipulować a zestaw elementów, które sumują się do trzynastu: na przykład możemy uniknąć zjedzenia trzynastu winogron, zjedzenia jeszcze jednego lub jednego mniej.

Istnieje jednak wiele sytuacji, w których nie możemy uniknąć „nieszczęsnej liczby”, takich jak tak się dzieje z datami: nie możemy nie żyć trzynastego dnia każdego miesiąca, a nawet przejść trzynasty rok życia lat. Dlatego w takich przypadkach osoba musi zmierzyć się z dyskomfortem generowanym przez jej przesądy.

Objawy fizjologiczne

Fizjologiczne objawy fobii obejmują tachykardia, bradykardia, nudności, pocenie się itp.. które pojawiają się, gdy bodziec fobiczny jest obecny lub przewidywany.

Tutaj znajdziesz więcej informacji na temat Lęki i fobie.

Zaproponowano różne teorie wyjaśniające przyczyny fobii specyficznych, takie jak teorie biologiczne, poznawczo-behawioralne i integracyjne. Te ostatnie uwzględniają w swoim wyjaśnieniu czynniki biologiczne, poznawcze i społeczne, a dwoma pierwszymi zajmiemy się poniżej.

Teorie biologiczne

Teorie te zakładają ewolucyjne i genetyczne predyspozycje do rozwoju fobii. Trudno jednak sądzić, że strach i/lub odrzucenie liczby trzynastu jako takiej przyczyniły się do przetrwania gatunku lub osobników.

Teoria poznawczo-behawioralna

Wyjaśnienie, które możemy zaoferować z tego podejścia, ustalałoby pochodzenie przez powiązanie liczby trzynaście z bodźcami awersyjnymi i zostałoby zachowane przy unikaniu bodźców związanych z liczbą trzynaście.

Zastępcze kondycjonowanie

Z drugiej strony warunkowanie zastępcze, które wyjaśniałoby nabywanie strachu poprzez obserwowanie takiego strachu u innych ludziByłaby to teoria bardziej dostosowana do przypadku triscaidekafobii.

Jak wskazaliśmy wcześniej, przesądy składają się z fenomenu społeczno-kulturowego poprzez: z którego nadajemy wartość, pewne właściwości lub znaczenie, które nie ma podstaw naukowy. Ta „wiedza” jest przekazywana z pokolenia na pokolenie, co może pasować do teorii warunkowania zastępczego.

Dlatego transmisja międzypokoleniowa odgrywałaby decydującą rolę w pojawieniu się tego lęku.

W poniższym artykule możesz zobaczyć więcej informacji na temat nauka zastępcza.

Niewątpliwie w leczeniu fobii swoistych techniki ekspozycji, które składają się z wystawiać osobę na bodziec obawiał się przez długi czas.

Pomyślmy teraz o bodźcach, o których wspomnieliśmy wcześniej i których nie możemy uniknąć. Te bodźce, szczególnie związane z datami, są obecne od początku naszego życia. Gdy uczymy się kulturowo negatywnych konotacji liczby trzynaście, wystawiamy się na nią. Fakt ten zatem skomplikowałby rozwój triscaidekafobii. W tym artykule znajdziesz więcej informacji na temat technika ekspozycji w psychologii.

Wreszcie terapia poznawcza Mogłoby to być również bardzo pomocne w tego typu przypadkach, aby zająć się irracjonalnymi przekonaniami związanymi z liczbą trzynaście, które zostały wykryte podczas oceny sprawy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Triscaidecaphobia: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kliniczna.

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (2014). DSM-5. Przewodnik po kryteriach diagnostycznych DSM-5-Breviary. Madryt: Od redakcji Médica Panamericana.
• Sosa, CD i Capafóns, J.I. (2014) Fobia specyficzna. W Caballo, V.E., Salazar, I.C. I Carrobles, J.A. (2014) Podręcznik Psychopatologii i Zaburzeń Psychologicznych. Madryt. Piramida.
• Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) (2018) Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób, rewizja 11. Wyzdrowiał z https://icd.who.int/es