Dla Ana M. Bastida z Miguel. 15 marca 2018 r.
Indywidualizm to rak XXI wieku. My i nasze dzieci jesteśmy związani z nagradzającymi maszynami: DVD, TV, konsola do gier, Internet... Praca w pojedynkę podkopuje prawdziwą przyjaźń. Przyjaciele dużo się angażują, a indywidualista nie lubi kompromisów!
Jednak, bardziej niż kiedykolwiek potrzebujemy wspaniałych i dobrych przyjaciół ale ludzie, ludzie, z którymi można dzielić wiele godzin szczerych i bliskich rozmów, prawdziwe przyjaźnie, którzy nas wspierają i wiedzą autentycznie, że akceptują nas takimi, jakimi jesteśmy, z naszymi niepowodzeniami i naszymi zaletami, że promują to, co najlepsze we wszystkich NAS... Wybranie takich przyjaciół dla nas i dla naszych będzie najlepszą inwestycją, jaką możemy zrobić, zarówno na teraźniejszość, jak i na przyszłość.
- W porządku, byłem pewien, że dasz radę.
- Nie mam wątpliwości, że bardzo się starasz, widać to po tym, jak dobrze sobie poradziłeś.
- Jestem z ciebie bardzo dumny.
- Wiesz? Bardzo cię kocham.
- Gratuluję Ci tego, co zrobiłeś, nie mogłem zrobić tego lepiej.
- Zauważyłem, że z każdym dniem radzisz sobie lepiej, co za różnica w porównaniu z tym, jak robiłeś to wcześniej.
- Zobacz, jak pokazuje, że się poprawiasz (porównaj to z czymś, co zrobiono wcześniej, a to jest coś gorszego).
- Możesz dotrzeć tam, gdzie chcesz, ponieważ każdego dnia próbujesz trochę więcej.
- Twój wysiłek jest godny przykładu.
- Dopóki tak będziesz kontynuował, nie wiem, jak daleko zajdziesz, z każdym dniem robisz to lepiej (np. po sprawdzeniu, co było badane, co zostało zebrane, cokolwiek pozytywnego zostało zrobione).
- Kilka następnych nut będzie lepszych, biorąc pod uwagę, jak bardzo się starasz.
- Wiem, że możesz to zdobyć, pamiętasz, jak to robiłeś wcześniej ...
Ważne jest wiesz co chcemy zmodyfikować a kiedy już to zdefiniujemy i zidentyfikujemy, spróbujmy je uchwycić w każdym pozytywnym szczególe, bez względu na to, jak minimalne, i jest to związane z zachowaniem lub uzdolnieniami, które próbujemy zmodyfikować.
Jest jedna bardzo ważna rzecz, którą możemy przekazać naszym dzieciom, a mianowicie to, że jeśli walczą i starają się, mogą przegrać, ale jeśli nie walczą, są już zgubieni To samo dotyczy naszego życia rodzinnego, jeśli będziemy o to walczyć, nigdy nie będziemy zgubieni.
Rodzina, która stara się przestrzegać tych zasad, przyczynia się do poprawy zarówno samooceny swoich dzieci, jak i ich samooceny.
Zwiększanie samooceny polega na systematycznym robieniu tego, co tutaj proponujemy. Nie w konkretny sposób, czasem tak, a czasem nie, ale systematycznie i narzucając to jako cel do osiągnięcia.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
