Coaching to interaktywna metoda, która ma zastosowanie do wszystkich sektorów życia i która pomaga wszystkim typom ludzi w zdobywaniu satysfakcjonujące wyniki zarówno w życiu prywatnym, jak iw karierze zawodowej. Sesje coachingowe z ekspertami zapewniają klientom narzędzia komunikacji, przywództwa i samoświadomości, aby mogli osiągnąć swoje cele i pozostawić za sobą przeszkody z przeszłości.
Jeśli jesteś sportowcem, wiesz, że motywacja, pewność siebie i samokrytyka są kluczowymi elementami każdego osiągnięcia. Przygotowanie psychologiczne jest tak samo ważne jak przygotowanie fizyczne i często to brak treningu umysłowego powoduje, że wszystko inne się załamuje. Cele trenera sportowego pomagać, przygotowywać i prowadzić sportowcy, trenerzy, technicy lub zespoły, aby osiągnąć swój pełny potencjał, pozbyć się wszelkich ograniczeń i wycisnąć swoje wyniki. Nie ma znaczenia, czy jesteś sportowcem amatorem czy zawodowym, jeśli czujesz się utknął i myślisz, że potrzebujesz porady, aby osiągnąć swoje cele, nadszedł czas, abyś poszukał dodatkowej pomocy. Z Psychology-Online odkrywamy Cię
Jeden z najlepszy trener sportowy w Barcelonie jest Laura Servós, psycholog i trener zdrowia który ma na celu pomóc wszystkim typom ludzi rozwinąć ich pełny potencjał. Laura Servós pracuje w czterech obszarach interwencji: psychologia, odżywianie, sport i wydajność.
Dla tego profesjonalisty trener sportowy jest przewodnikiem, który doradza sportowcom, drużynom, trenerom, rodzicom i technikom oraz który trenuje umiejętności psychologiczne każdej osoby, aby wydobyć z nich to, co najlepsze. Dzięki coachingowi sportowemu doskonalone są 4 podstawowe formy ekspresji każdego sportowca: techniczne, taktyczne, fizyczne i psychiczne. Niektóre usługi że Laura Servós oferuje:
- Coaching strategiczny: eksploracja określonej sytuacji, wyznaczanie celów i nauka zarządzania emocjami.
- Trening w zakresie aktywnych umiejętności psychologicznych i konkurowania.
- Edukacja w zdrowych nawykach i wartościach.
- Zarządzanie kontuzjami, przejściami i wycofaniem sportowym: cały proces adaptacji.
- Promuj udział w sporcie.
- Budowanie zespołu.
- Doradztwo i wsparcie psychopedagogiczne dla sportowców, techników, rodziców czy trenerów.
Kolejny trener sportowy najbardziej polecane z Barcelony jest Cristina Massons, psycholog i ekspert coachingu osobistego, wykonawczego, a zwłaszcza sportowego. Ta profesjonalistka dobrze zna świat sportu, ponieważ była również elitarnym sportowcem i rywalizowała na arenie międzynarodowej przez ponad dziesięć lat. Pod koniec swojej kariery sportowej Cristina Massos pracowała jako trener i sędzia krajowy, dwa zawody, które sprawiły, że zdobyła jeszcze więcej doświadczenia w branży.
W swoich konsultacjach Cristina Massons oferuje Trening sportowy o wysokiej wydajności dla sportowców i trenerów w celu maksymalnego wykorzystania ich możliwości i wzmocnienia ich wewnętrznej siły. Cristina Massons dobrze wie, jak ważny jest umysł i broni, że jego funkcją nie jest ingerowanie w pracy trenera, ale aby pomóc każdemu cieszyć się i być szczęśliwym, aby osiągnąć swoje order celów. Coaching jest niezbędną pomocą zarówno dla sportowców amatorów, jak i profesjonalnych, ponieważ podczas tych sesji zapewniają sessions narzędzia promujące procesy psychiczne stymulujące elastyczność behawioralną, myślenie strategiczne i osiąganie celów pożądane wyniki. Trening sportowy pomaga w takich aspektach jak:
- Brak bezpieczeństwa, strach przed sukcesem i strach przed porażką.
- Brak koncentracji, niejasne cele, brak zaangażowania lub ograniczające przekonania.
- Dyscyplina do treningu, przezwyciężanie negatywnego nastawienia psychicznego i niskiej motywacji.
- Niepotrzebna presja konkurencyjna, odblokowywanie traumatycznych doświadczeń, powrót do zdrowia po kontuzji.
- Harmonia między życiem sportowym a innymi dziedzinami życia.
Ta opcja jest idealna zarówno dla sportowców, jak i tych, którzy chcą zacząć nabrać formy, ponieważ w Team Soul Fitness są oddani oferowaniu usług treningu personalnego, odżywiania, fizjoterapii i oczywiście coachingu sportowego. Pracownicy służby zdrowia, którzy są częścią tego zespołu, mają długą karierę zawodową i ofertę programy niestandardowe dla wszelkiego rodzaju ludzi.
Trenerem sportowym, którego znajdziesz w Team Soul Fitness jest Eyleen Dominguez Foj, profesjonalistka psychologii z ponad 8-letnim specjalistycznym doświadczeniem w psychoterapii oraz procesach transformacji i uzdrawiania wewnętrznego. Ten zespół wie, że trzeba wziąć pod uwagę aspekty logistyczne i emocjonalne umieć dokonać pełnego rozwoju postaw i działań pozwalających na wyrobienie nowych nawyków. Protokół osiągania pozytywnych celów jest następujący:
- Zidentyfikuj przeszkody, które uniemożliwiają osiągnięcie celów.
- Projekt kompleksowego spersonalizowanego programu uwagi.
- Kontynuacja planu działania.
- Towarzyszenie i motywacja trenera.
- Pomiar osiągniętych postępów.
- Osobista przestrzeń do rozwoju i integracji zmian i nowych celów.
Dr Sergi Vilardell, dyrektor Kliniki Viher, pracuje zarówno z dorosłymi, jak i dziećmi, młodzieżą i parami, które chcą rozwiązać swoje problemy. Centrum zrodziło się z chęci postawienia na Psychologia kliniczna i jakość oparta na etyce, rygoru zawodowym i osobistym zaangażowaniu, dlatego się sprawdza it z zespołem psychologów, psychoterapeutów i psychoanalityków przeszkolonych w najlepszych instytucjach międzynarodowy
W ramach jego specjalności znajdziesz psychologia sportu, skoncentrowany na pomaganiu sportowcom, trenerom i zespołom w pokonywaniu wszelkich przeszkód, które uniemożliwiają im osiągnięcie celów. Sergi Vilardell oferuje w swoim ośrodku możliwość prowadzenia terapii online bez rezygnacji z indywidualnego i skutecznego leczenia, idealna opcja dla tych, którzy nie mogą lub nie chcą odbywać sesji coachingowych twarzą w twarz. Inne specjalizacje tego psychologa i coacha to:
- Zaburzenia lękowe i depresyjne.
- Psychoterapia młodzieży.
- Zaburzenia odżywiania.
- ADHD i ASD.
- Reedukacja rodzinna.
- Zastraszanie.
- Leczenie uzależnień, takich jak palenie, hazard czy media społecznościowe.
W zespole Ment Barcelona, gabinecie psychologii, psychiatrii i coachingu znajdującym się w dzielnicy Eixample w Barcelonie, znajdziesz Claudię Gomez Castany. Ta ekspertka w coachingu jest profesjonalistką oddaną swoim pacjentom, która zajmuje się wszelkiego rodzaju problemami psychologicznymi z perspektywy biologicznej i psychologicznej.
Jedną ze specjalności Claudii Gomez Castany jest coaching sportowy, ponieważ jest ekspertem w kierowaniu procesami adaptacji i zmiany oraz zarządzać konfliktami i trudnych sytuacjach. Ten profesjonalista pomaga sportowcom w każdym wieku i trenerom radzić sobie z postawami i konfliktami, które uniemożliwiają im dawanie z siebie wszystkiego, co najlepsze i osiąganie celów. Te sesje coachingowe trwają zwykle od 60 do 90 minut i mogą być prowadzone zarówno w gabinecie trenera, jak i w dowolnym innym miejscu, które sobie życzy klient. Dzięki tym sesjom klient jest zmotywowany do działania, przyspieszona jest realizacja jego celów i uświadamia sobie, że wszystkie wyniki Będzie to zależało od Twoich intencji, wyborów i działań, zawsze poparte wysiłkiem trenera i zastosowaniem najbardziej odpowiedniej metody. odpowiedni. W swojej konsultacji Claudia Gomez również traktuje problemy takie jak:
- Zaburzenia lękowe i depresyjne
- Zaburzenia uzależniające
- Problemy psychologiczne u dzieci
- Problemy rodzinne
- Konflikty par
